Powerwalkingclub Ter Apel

21/11/2019

WAUW! Afgelopen dinsdag was de eerste proefles van
P❤️WERWALKINGCLUB TER APEL en wat was de opkomst geweldig 🤩👟

We gingen van start met 18 dames. en wat was het een heerlijke avond om te powerwalkent. Na een korte introductie gingen we van start met op het Molenplein de eerste stop voor een spierversterkende oefening. Daarna lekker door het hele dorp gelopen met nog een leuke bovenbeenoefening tussendoor. Al pratende elkaar leren kennen 😁

Vlak voor het einde liet mijn lichaam het echter afweten en moesten we onverwacht de proefles beëindigen. Een heel raar eind aan een heerlijke avond. Voor deze dame in de overgang even tijd voor een pas op de plaats na de hectiek van de laatste weken. Tijd voor een korte pauze om lichaam en geest weer topfit te maken voor een nieuwe start.

Wordt vervolgd dus 💪👍

Iedereen bedankt voor de leuke en vooral motiverende mailtjes, berichtjes en appjes.😘

16/11/2019

Doe je ook mee?
Vanaf deze week in Ter Apel.
P❤️WERWALKING.....eerste les gratis. Meer info over tijden, locaties, prijzen én de plek om aan te melden: https://www.powerwalkingclub.com/nl/the-netherlands/ 🙋‍♀️

Dit bericht delen zou ik zeer waarderen 😁👍

15/11/2019

Al over de 100 pagina likes én al 25 aanmeldingen voor een gratis proefles POWERWALKEN 🤩😁👟 www.powerwalkingclub.com

14/11/2019

Powerwalkingclub Ter Apel vanaf 19 november en 22 november🤩
AANMELDEN VOOR DE GRATIS PROEFLES KAN VIA WWW.POWERWALKINGCLUB.COM

Wil jij:
✅ een betere conditie
✅ afvallen
✅ strakker worden
✅ plezier hebben
✅ heerlijk buiten bewegen
✅ nieuwe mensen ontmoeten

Wil jij een stap zetten richting een gezonde leefstijl?
Dan is powerwalking iets voor jou!

P❤WERWALKING is lopen in een stevig tempo. De spierversterkende oefeningen, die tussendoor worden gedaan, zorgen ervoor dat je (nog) meer calorieën verbrandt en een strakker figuur krijgt.
P❤WERWALKING is geschikt voor iedereen en voor alle leeftijden.

Extra informatie nodig? Kijk op de site www.powerwalkingclub.com, mail naar [email protected] of stuur een DM.

Tot 19 of 22 november 🙋‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♂️
Voor latere nieuwkomers: instromen kan altijd (eerste les is altijd een gratis proefles) 😊

13/11/2019

Ben je erbij? Volgende week gaan we starten met beginnersgroepen
P❤WERWALKING in Ter Apel.
Geef je nu op voor een gratis proefles via www.powerwalkingclub.com.
Hier vind je ook alle info over dagen, tijden, locaties en prijzen.

Powerwalking is uptempo lopen 👟 met tussendoor spierversterkende oefeningen 🏋️‍♀️. Dit alles onder begeleiding van een gecertificeerde Powerwalking instructrice en personal trainer/coach.
En wees niet bezorgd: we bouwen rustig op.

10/11/2019

YES! Al 20 aanmeldingen voor de gratis proefles P❤️WERWALKEN op 19 of 22 november a.s. Geweldig 👍😁

wil je ook meedoen? Geef je dan nu op via www.powerwalkingclub.com. Hier vind je ook alle info over tijden, locaties en prijzen.

Alle aanmelders krijgen via mijn e-mail [email protected] een bevestiging/uitnodiging. Mocht je die nog niet hebben ontvangen, dan zit de mail waarschijnlijk in je spambox. Kijk maar eens 🙃

Ik zie jullie in ieder geval graag volgende week 🙋‍♀️

Met sportieve groet,
𝓜𝓪𝓻𝓳𝓪𝓷 𝓗𝓾𝓲𝓼𝓶𝓪𝓷
Power Walking instructrice

🄿🄴🅁🅂🄾🄽🄰🄻 🅃🅁🄰🄸🄽🄴🅁/🄲🄾🄰🄲🄷, 🄶🄴🅆🄸🄲🄷🅃🅂🄲🄾🄽🅂🅄🄻🄴🄽🅃🄴, 🅅🄸🅃🄰🄻🄸🅃🄴🄸🅃🅂🄲🄾🄰🄲🄷

07/11/2019

P❤WERWALKING fit & fun 🤩👟

Investeren in je gezondheid is de beste investering ooit!

Het is belangrijk fit te zijn.
⚕Je voelt je fijn in je eigen lichaam, je hebt genoeg energie om in het weekend leuke dingen te doen en je presteert beter op je werk.
👬 Vriendschappen onderhouden gaat makkelijker, je hebt meer zelfvertrouwen en voelt je gelukkiger.
🧠Fit en gezond zijn zorgt ook voor een goede focus, je leert en onhoudt beter.
💤 Slaap is ook erg belangrijk. Wanneer je sport slaap je ook een stuk beter; weg met die slaapstoornissen! Daarnaast is de kans op te hoge stress en bijkomende problemen (depressies, overspannen, burn-out etc.) lager.

Kortom: zowel voor nu als voor later is het belangrijk te investeren in je gezondheid!

Daarom: ga naar www.powerwalkingclub.com en meld je nu aan voor een gratis proefles powerwalken. Lekker bewegen in de buitenlucht.

06/11/2019

Voor iedereen die zich al heeft aangemeld 🤩: morgenavond stuur ik jullie per mail een bevestiging met nog wat aanvullende informatie.

Aanmelden voor een gratis proeftraining kan altijd via www.powerwalkingclub.com 👍🙋‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♂️👟

06/11/2019

Ben je er ook bij als we van start gaan met P❤WERWALKING in Ter Apel?

We beginnen op dinsdagavond en/of vrijdagochtend met beginnersgroepen. Iedereen kan meedoen op zijn/haar niveau; op tempo wandelen met tussendoor leuke en afwisselende spierversterkende oefeningen 🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🏋️‍♀️.

Meld je aan voor een gratis proefles via www.powerwalkingclub.com en doe (ook) mee 🤩👍

02/11/2019

YEHHHH! De eerste aanmeldingen zijn binnen 🤩👍

Hier nog een korte commercial van de Powerwalkingclub.. Krijg je nog een beter idee van wat power walken is.

Lijkt het je leuk om mee te doen? We gaan starten met twee beginnersgroepen op dinsdagavond 19 november van 19:15 tot 20:15 uur en op vrijdagochtend van 9:00 tot 10:00 uur. De eerste les is een gratis proefles. Aanmelden kan via www.powerwalkingclub.com.

POWERWALKING IS FIT AND FUN. Would you like to lose weight and have fun at the same time, become more fit and energetic, boost your self confidence, and take...

30/10/2019

Powerwalkingclub Ter Apel vanaf 19 november en 22 november🤩
AANMELDEN VOOR DE GRATIS PROEFLES KAN NU VIA WWW.POWERWALKINGCLUB.COM

Wil jij:
✅ een betere conditie
✅ afvallen
✅ strakker worden
✅ plezier hebben
✅ heerlijk buiten bewegen
✅ nieuwe mensen ontmoeten

Wil jij een stap zetten richting een gezonde leefstijl?
Dan is powerwalking iets voor jou!

P❤WERWALKING is lopen in een stevig tempo. De spierversterkende oefeningen, die tussendoor worden gedaan, zorgen ervoor dat je (nog) meer calorieën verbrandt en een strakker figuur krijgt.
P❤WERWALKING is geschikt voor iedereen en voor alle leeftijden.

Extra informatie nodig? Kijk op de site www.powerwalkingclub.com, mail naar [email protected] of stuur een DM.

Tot 19 of 22 november 🙋‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♂️
Voor latere nieuwkomers: instromen kan altijd (eerste les is altijd een gratis proefles) 😊