Studio Fysiek

17/04/2026

Dit wil je niet missen 👀

Wat kun je verwachten:
🏋️‍♀️30 min workouts
🔥 verschillende soorten lessen
✨ zelf kiezen waar je aan meedoet

we zijn bezig met iets extra’s… 👀

📅 27 juni 2026

13/04/2026

Wij zijn iets tofs aan het plannen 👀

Denk aan:
🏋️‍♀️verschillende workouts
⏱️ korte lessen (30 min)
💥 lekker knallen & afwisselen

📅 27 juni 2026
Wie neem jij mee? 👇

09/04/2026

Er komt iets aan.... 👀

Zet ‘m alvast in je agenda:
📅 27 juni 2026

Meer info coming soon… 🔥

08/04/2026

Wat een heerlijke middag bij ons Fit & Balance mini event! ✨

Volgens de deelnemers was het vooral: gezellig, ontspannen, leerzaam én interessant, en de tijd vloog voorbij! 💛

We begonnen actief met een energieke Shapelates sessie 💪, gevolgd door een inspirerende workshop voeding. Er was volop ruimte om vragen te stellen en ervaringen te delen. 🍏

We sloten af met een gezellig hapje en drankje, precies zoals je zo’n dag wilt eindigen. 🥂

Dit smaakt zeker naar meer! 🙌
Ben jij er de volgende keer ook bij?

06/04/2026

⚠️ We hebben nog een paar plekjes vrij! ⚠️

Aanstaande woensdag 8 april organiseren we ons mini event 💛
En eerlijk… het zou zó leuk zijn om er nog een paar gezellige mensen bij te hebben!

De workout staat klaar, de workshop van Hendrik is voorbereid, het wordt echt een fijne middag 🙌

🕑 Shapelates workout
🕒 Workshop voeding
🥂 Gezellig afsluiten met een hapje & drankje

Met maximaal 14 plekken houden we het lekker persoonlijk, en er zijn er nog een paar vrij!

📩 Aanmelden kan via de app of stuur me even een berichtje
💶 Deelname: €7,50
Neem gratis iemand mee!

Kom je ook? 🤍

03/04/2026

Fijne Pasen allemaal! 🐣🐰

Tijd om te genieten (en misschien een extra paaseitje 😉🍫)
Daarna pakken we het samen weer op! 💪

📅 Reminder wij zijn gesloten op:
– Zaterdag 4 april
– Maandag (2e paasdag)

Tot snel bij Studio Fysiek!

01/04/2026

⏰ Nog 1 week!

Op woensdag 8 april staat ons mini event op de planning 💥
Een fijne mix van sport, voeding en gezelligheid.

🕑 14:00 – Shapelates workout
🕒 15:00 – Inspirerende voedingsworkshop door Hendrik Brouwer
🥂 Hapje & drankje

Wat is shapelates?
Een mix van shape en pilates. Het hele lichaam wordt getraind inclusief balans oefeningen. De les is geschikt voor iedereen, beginner of gevorderd.

💶 Kosten:
Leden: €7,50
Niet-leden: €10
*Gelieve contant en gepast te betalen.

Wil jij erbij zijn? Meld je snel aan 💌

01/04/2026

De groepsles “Actieve Rust” was natuurlijk een grapje! 🐸 🙈

We hebben:
💪 geknald
🔥 gezweet
😄 en samen gelachen
En daarna gezellig een bakje koffie ☕️ gedronken 🙌🏻

31/03/2026

🔥 NIEUWE GROEPSLES: Actieve Rust

Vanaf deze week introduceren wij:
Actieve Rust

De eerste groepsles waarbij we:
✔️ samen op matjes liggen
✔️ elkaar motiveren om vooral niks te doen
✔️ en af en toe diep zuchten voor de intensiteit

Max 10 plekken.

Bij voldoende animo komt de les vast op het lesrooster op de woensdag ochtend om 10:00. Geef je op door onder dit bericht te reageren! 📲

30/03/2026

Wij zoeken trainers & coaches! 🔥

Voor ons aankomende Mini Fit Festival zijn wij op zoek naar enthousiaste trainers, coaches en specialisten die een les of workshop van 30 minuten willen geven 💪

Denk aan:
– Bootcamp / HIIT
– Ademhaling / mindset
– Voeding / lifestyle workshops

👉 Heb jij iets tofs om te delen? Dan is dit jouw moment om jezelf te laten zien aan een nieuwe doelgroep!

Wat bieden wij?
✨ Gratis deelname aan het event
✨ Exposure voor jou en je dienst
✨ Kans op nieuwe klanten

📍 Locatie: Pyter Jurjensstrjitte 10 Stiens
📅 Datum: Zaterdag 27 juni van 10:00-16:00

Lijkt het je leuk om mee te doen?
Stuur ons een DM of mail naar [email protected] met:
– Wie je bent
– Wat je wilt geven
– Korte omschrijving van je les/workshop

Let’s make this a day full of energy! 🔥

20/03/2026

Mini Event – Woensdag 8 april 💛

Zin in een actieve én gezellige middag?
Doe mee met ons mini event waarin bewegen, voeding en ontspanning samenkomen.

🕑 14:00 – Shapelates workout
🕒 15:00 – Workshop voeding door Hendrik Brouwer
🥂 Gezellig afsluiten met hapje & (alcoholvrij)drankje

💶 Kosten:
– Leden: €7,50
– Niet-leden: €10

📩 Aanmelden via DM, aan de balie of via de Studio Fysiek app

Er zijn nog een aantal plekken beschikbaar! ✨

18/03/2026

Leuke win actie op de pagina van Hart van Stiens! Reageer even op het originele bericht als je mee wilt doen. 😉🍀

🐣 WINACTIE – WIN DIT REUZE PAAS EI! 🍫

Hoe goed ken jij Hart van Stiens? 💛

Wij geven een gigantisch paasei weg en jij kunt winnen!

👉 Like deze post
👉 Beantwoord deze vraag in de reacties:
Hoeveel ondernemers zitten er in Hart van Stiens?

Onder alle antwoorden verloten wij dit heerlijke reuze paasei!

📅 Meedoen kan t/m woensdag 25 maart.
🏆 Winnaar maken we bekend op onze pagina

Succes! 🍀
Team Hart van Stiens