Inge van Boxtel

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Inge van Boxtel, Berkhaag 6D, Sprang-Capelle.

Welcome to my hybrid life
🤝🏻 xxl nutrition athlete (INGE)
🤝🏻 Icaniwill athlete (INGEVB20)
📸 Owner
🥇 Dutch champion bikini fitness Jr. ‘19
🥈 Dutch champion bikini fitness 1 ‘19

18/05/2026

Dit stond niet bepaald op de planning 🤯 Wel een heerlijke race gelopen samen met . Proud 🩷

29/04/2026

Zoals ik eerder heb gedeeld, heb ik sinds september bewust een stap terug gedaan. Even alles losgelaten wat “moest”, om ruimte te maken voor wat ik nodig had.

Dat betekende vertragen, stilstaan en opnieuw leren luisteren naar mezelf. Niet altijd makkelijk, maar wel precies wat nodig was.

De afgelopen maanden hebben me veel geleerd. Over rust nemen. Over grenzen aangeven. Over mezelf weer op de eerste plek zetten, zonder schuldgevoel.

Ergens merkte ik dat ik weer behoefte kreeg aan een doel om naartoe te werken. Ik besloot een doel voor mezelf te stellen, zonder het van tevoren met iemand te delen. Geen verwachtingen van anderen, geen druk, gewoon mijn eigen ding doen.

Dat bracht me uiteindelijk bij mijn eerste Solo race (ja, finally 🙉). Juist doordat ik het voor mezelf hield, kon ik er volledig van genieten. Ik heb zo’n fijne en steady race gehad. Niet te hard gepusht, maar gewoon mijn eigen tempo gevolgd. Met een eindtijd van precies 1:20 ben ik zeker tevreden voor een eerste keer. Er zit nog meer in, maar voor nu was dit precies goed.

Het voelde als een kleine, maar hele belangrijke stap. Gewoon weer doen waar ik zin in heb en vertrouwen op mijn eigen gevoel ✨

Ik voel dat ik er weer klaar voor ben om vooruit te kijken. En ik ben benieuwd wat de toekomst gaat brengen 🤍

x Ing

23/03/2026

Life lately (real ones) 🧚🏼

1. Nieuwe sportbh van 😍 (code: INGE)
2. Life savers: puffer (want astma patiëntje 😮‍💨) & gel tijdens lange duur trainingen
3. Herboren na een kappersafspraak 💇🏼‍♀️
4. Klaar voor een easy run, met slaaphoofd. Outfit
5. Tijd investeren om te groeien als persoon 🌱 (ja, ook dit hoort soms bij het leven)
6. Quality time met vriendinnen 🎨
7. Favvvve protein bar
8. Forever sunset lover 🌅
9. Toch maar weer eens beginnen met creatine 🔨

x Ing

PS. Er is deze week een ‘Bestseller Sale’ bij . 15% korting op de top 25 bestsellers, en met mijn code ‘INGE’ krijg je er nog een 5% bovenop 😍🫶🏻

21/12/2025

Als je me twee jaar geleden had verteld dat ik nu met liefde iedere week m’n lange runs doe, dan had ik je waarschijnlijk hard uitgelachen. Hardlopen was nooit mijn ding. Te zwaar, te saai, te confronterend misschien ook wel (zeker met astma). En toch is het er langzaam ingeslopen.

Hardlopen heeft me de afgelopen maanden veel gebracht. Het zorgt voor rust in m’n hoofd, vertrouwen in m’n lichaam en momenten waarin ik echt even alleen met mezelf ben. Elke run leert me dan ook iets: dat ik meer kan dan ik denk, dat tempo loslaten soms beter werkt dan pushen en dat consistentie belangrijker is dan perfectie.

Soms krijg ik de opmerking: ‘kijk je wel uit dat je weer niet te veel doet?’ En die snap ik, echt. Die zorg komt uit liefde en bezorgdheid. Maar het verschil met vroeger is dat ik nu luister. Naar m’n lijf, naar signalen, naar grenzen. Hardlopen is geen vlucht of een bewijsdrang, maar een keuze waar ik heel erg blij van word 🥺🧚🏼✨

Outfit:
Discountcode: INGEVB10

15/12/2025

Iets wat ik de laatste tijd leer, is vertragen.
Niet altijd maar doorgaan of alles tegelijk willen doen, maar ook stilstaan bij wat er al is.

Bij de kleine dingen die vaak tussendoor gebeuren: een kop koffie in de ochtend, een goed gesprek, een moment van stilte in je hoofd. Ik merk dat juist door even stil te staan, er ruimte ontstaat. Ruimte om te voelen en om dingen beter te begrijpen.

Waar ik vroeger dacht dat ik altijd vooruit moest om verder te komen, zie ik nu dat groei soms juist zit in rust nemen en het tempo aanpassen.

Vertragen voelde eerst voor mij als falen, maar nu voelt het als zorgen voor mezelf 🩷

PS. Mag ik aub even terug naar dit fijne moment in Ibiza?

Adres

Berkhaag 6D
Sprang-Capelle
5161CC

Website

https://www.instagram.com/ingevanboxtel, https://id.iciw.com/t/t?a=1951492678&as=2022263986&t=2&tk=1

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Inge van Boxtel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Inge van Boxtel:

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Sprang-Capelle wordt?