21/12/2025
Als je me twee jaar geleden had verteld dat ik nu met liefde iedere week m’n lange runs doe, dan had ik je waarschijnlijk hard uitgelachen. Hardlopen was nooit mijn ding. Te zwaar, te saai, te confronterend misschien ook wel (zeker met astma). En toch is het er langzaam ingeslopen.
Hardlopen heeft me de afgelopen maanden veel gebracht. Het zorgt voor rust in m’n hoofd, vertrouwen in m’n lichaam en momenten waarin ik echt even alleen met mezelf ben. Elke run leert me dan ook iets: dat ik meer kan dan ik denk, dat tempo loslaten soms beter werkt dan pushen en dat consistentie belangrijker is dan perfectie.
Soms krijg ik de opmerking: ‘kijk je wel uit dat je weer niet te veel doet?’ En die snap ik, echt. Die zorg komt uit liefde en bezorgdheid. Maar het verschil met vroeger is dat ik nu luister. Naar m’n lijf, naar signalen, naar grenzen. Hardlopen is geen vlucht of een bewijsdrang, maar een keuze waar ik heel erg blij van word 🥺🧚🏼✨
Outfit:
Discountcode: INGEVB10
