RReady4U

30/11/2024

Les Mills Body Pump 131

08/01/2024

30/12/2023

24/12/2023

Iedereen hele fijne dagen 🎄🥂🌟
En tot in het nieuwe jaar !!!

24/12/2023

Dankjewel Krijn !!!

26/11/2023

Body Pump 127

16/11/2023

Dat moment dat je gewoon je les staat te geven en Ellen Lagerwaard de zaal binnen komt lopen .
Afgelopen Dinsdag werd ik verrast, 10 jaar onderdeel van GrapeFine Sports… hoe leuk is dat ?!!
Ik weet nog goed mijn aller eerste inval lessen die ik gaf op een maandag , Cycle en Pump.
Nog maar net was ik bezig met mijn opleiding tot Spinning instructeur, maar Ellen vond dat niet zo’n dingetje en mocht ik als een wat minder ervaren fiets instructeur de fiets op klimmen. Toen de tijd werkte Petra … de zus van Ellen nog bij GrapeFine Sports als receptioniste .Zij gaf mij een warm welkom, en ik voelde mij al snel op mijn gemak . Ik was voor alle sporters toen nog een vreemde uit Spijkenisse , maar ondertussen ken ik nu meer Zuidlanders (S’landers)als Spijkenissers😂

Bedankt Ellen en sporters voor jullie vertrouwen in mij ,en ik hoop dat we nog lang samen mogen ploeteren bij GrapeFine sports 😘

06/11/2023

SGT nummer 4

Een nieuwe uitdagende training voor de komende 5 weken.
Sta jij al ingeschreven voor een heerlijk half uurtje Small group training ?

10/09/2023

Hoe je jouw Zondag begint ?
Een fijne Small Group Training bij GrapeFine Sports.Elke Zondag om 10.00 en 10.30 uur.
Een half uurtje knallen , en daarna lekker genieten van een heerlijke Zondag !!!