KinderYoga Opmeer

28/05/2026

WAUW!!!
Al een hele tijd oefenen we tijdens de yoga met onze kracht van binnenuit. 💥
Vertrouwen op jezelf. Voelen waar jouw energie zit. Werken vanuit je ki-punt. Sterk staan. Niet alleen met je lijf… maar vooral met je hoofd en hart. ✨

Deze week gingen we testen hoe sterk die innerlijke kracht écht is. Spannend, vol energie en met gezonde zenuwen stonden de kinderen klaar voor hun uitdaging.
En wauw… de kinderen die hier al vaker mee hebben geoefend sloegen gewoon hun plankje door midden! 💪
Niet door spierkracht alleen, maar door focus, vertrouwen, doorzetten en geloven in zichzelf.
Ik ben zóooo ongelooflijk trots op deze yoga kanjers. 💜
Wat een groei. Wat een kracht. Wat een mooie energie hadden we samen.
Dit is precies waarom yoga zoveel meer is dan alleen wat houdingen doen.
Yoga maakt je niet alleen soepel… het maakt je mentaal sterk, krachtig en vol zelfvertrouwen. ✨🙏
Wat een toppers! 🌟

17/04/2026

💕Deze week de laatste les van de zintuigen. Het waren allemaal weer leuke inspirerende lessen.
We sloten af met het zintuig; voelen.
Iedereen ontving een heerlijke massage😍 echt even genieten🙏 bedankt💜

08/03/2026

🌸 Een klein moment uit de kinderyogales 🌸
Deze week hadden we het in de kinderyoga over de krokus.
Hoe een bloem eerst lang onder de grond zit. Veilig, verstopt, misschien nog een beetje klein. En dan… op een dag komt er een puntje boven de aarde. Heel voorzichtig.
Tijdens de les zei een kind:
"Dan moet de krokus wel een beetje dapper zijn."
Dat vond ik zo mooi gezegd.
Soms hebben kinderen dat ook nodig.
Even een plek waar ze mogen landen na een drukke schooldag. Waar ze niet hoeven te presteren. Waar ze kunnen bewegen, ademen, lachen en soms ook gewoon even stil zijn.
Langzaam zie je kinderen groeien. Net als een krokus die zich durft te laten zien. 🌸

🧘‍♀️De groepen zijn klein en persoonlijk.
Er zijn weer een paar plekjes vrij bij de kinderyoga.
Kom eens een proefles ervaren, kinderyoga is leuker dan je denkt.
Voel je vrij om een berichtje te sturen.🙏

30/01/2026

Bouwen
Hoe stevig ben jij gebouwd?💪
Niet altijd sterk,
wel echt.
Soms bouw je op jezelf,
soms mag je leunen op een ander.
In yoga bouwen we
met ons lijf,
onze adem
en ons hart.
💜

08/01/2026

✨ Kinderyoga, een magische winterervaring ✨

❄️Heel stil liepen we samen een labyrint in de sneeuw.
Het ontstond onder onze voeten.
Stap voor stap naar binnen,
nadenkend over het afgelopen jaar.

In het midden bleven we even staan.
Adem in, adem uit.

Daarna liepen we het spiraalvormige labyrint weer terug.
Wat gaat het komende jaar ons brengen?
Hoe zal ons pad verlopen?

Wauw… wat was het mooi om dit samen te lopen.
Deze stilte. Deze energie. 🤍
Na deze bijzondere ervaring mochten de durfals het blotevoetenpad op,
met je blote voeten door de sneeuw.
Ook dat was weer een intense en waardevolle beleving.

Als afsluiting liepen we met de tieners het labyrint nog eens,
dit keer in het donker,
met brandende kaarsjes. 🕯️
Een extra laagje magie toegevoegd ✨

Dank je wel, winter,
voor deze geweldige ervaring🙏❄️

06/11/2025

💕Voel jij ook de energie van de volle maan? Wat voel je en waar voel je dat?
Samen met de tieners een heerlijke volle maan meditatie gedaan, buiten🙏

22/10/2025

💕De sportpaslessen startten weer! Wat een goed initiatief.
Nu kunnen jullie ook ontdekken, wat is kinderyoga? Wat doen ze daar? Dat zweverige gedoe?? Ham kaas tosti, zoiets?
Kom maar eens 2 gratis lessen meedoen.
Dan zul je zien en meemaken hoe leuk de kinderyoga is.
Voel je welkom🧘‍♀️🧘

6 t/m 9 jaar
06-11-2025 16:00-17:00 uur
13-11-2025 16:00-17:00 uur

10 t/m 12 jaar
06-11-2025 14:45-15:45
13-11-2025 14:45-15:45

Tieneryoga
12 t/m 18 jaar
06-11-2025 19:00-20:00 uur
13-11-2025 19:00-20:00 uur

18/09/2025

💕Vanavond hebben we weer een heerlijke tieneryogales gehad.
Welke gedachte of gevoel zouden we even willen loslaten? Net als de blaadjes van de boom....🙏
Heb je zin om met ons mee te doen?

27/08/2025