IKMA Netherlands

21/10/2025

Je loopt door WoensXL na een avondje shoppen. Het is schemerig, druk. Voor je het doorhebt pakt hij je bij je shirt. Je schrikt, je hart slaat over. In 1 seconde vraag je jezelf af: wat zou ik doen als dit zou gebeurden?

Dat is precies waarom wij naar Woensel komen.
We willen mensen in Eindhoven helpen zich veilig te voelen en hun leren zichzelf weerbaar te maken.

Vanaf vrijdag 1 november openen we onze nieuwe locatie in Eindhoven-Woensel bij Sports-Up (De Waghemakersstraat 1D).
Tussen 10:00 en 12:00 uur ben je van harte welkom om kennis te maken, een training te bekijken of zelf mee te doen.

Wil je weten wat jij kunt doen in dit soort situaties of hoe jij of je kind weerbaarder kunt worden?

Neem contact op met Hans, Tim of Sven of loop gewoon even binnen bij Sports-Up op zaterdag 1 november tussen 10:00 en 12:00 uur.

Samen zorgen we ervoor dat iedereen veilig thuis komt.

17/10/2025

IKMA groeit!
Onze missie is eenvoudig maar krachtig: iedereen verdient het om veilig thuis te komen.

We willen mensen niet alleen leren hunzelf te verdedigen, maar leren omgaan met spanning en agressie met een realistische en praktische aanpak van zelfverdediging.

Daarom zetten we drie mooie stappen vooruit:
1. We verhuizen naar een nieuwe locatie in Son en Breugel (Astoridelaan 2a)
2. We hebben een extra kinderles gestart op vrijdag van 18:00-19:00
3. Vanaf 1 november openen we onze tweede locatie in Woensel (De Waghemakersstraat 1D)

Samen bouwen we verder aan een community waar respect, kracht en zelfvertrouwen centraal staan. Bedankt aan iedereen die deze groei mogelijk maakt!

We starten in onze nieuwe locatie met 2 lessen op zaterdag:
Kids: zaterdag 10.00 – 11.00
Volwassenen: zaterdag 11.00 – 12.00
Locatie Woensel: Sports-Up, De Waghemakersstraat 1D, Eindhoven

16/09/2025

02/07/2025

Ze wist dat er iets niet klopte in die lift, maar ze wist ook niet wat ze moest doen… Wat kun je doen als je je onveilig voelt in een afgesloten ruimte?

Lees het verhaal en de tips in onze nieuwste blog:
https://www.linkedin.com/pulse/een-onveilig-gevoel-de-lift-ikma-netherlands-o0kpe

23/06/2025

Wist je dat je je telefoon kunt gebruiken om jezelf te verdedigen bij een overval?

Lees hoe je dat veilig en effectief doet:
https://www.linkedin.com/pulse/jezelf-verdedigen-met-je-telefoon-ikma-netherlands-elhxe

16/06/2025

Let op als je ’s avonds alleen loopt. Zie je een groepje jongeren die wat onrustig doet? Weet dat omkeren of omlopen ook ( ) is.
Lees het hier: https://www.linkedin.com/pulse/groepje-op-straat-kies-voor-slim-niet-stoer-ikma-netherlands-oxyxe

03/06/2025

"𝐀𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐣𝐤𝐭 𝐫𝐮𝐬𝐭𝐢𝐠 𝐭𝐨𝐭 𝐢𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝 𝐢𝐧𝐞𝐞𝐧𝐬 𝐯𝐞𝐞𝐥 𝐭𝐞 𝐝𝐢𝐜𝐡𝐭𝐛𝐢𝐣 𝐤𝐨𝐦𝐭."

In deze blog deelt onze Krav Maga-instructeur Sven een belangrijke veiligheidstip voor onderweg. Praktische kennis die iedereen kan gebruiken.
👇

https://www.linkedin.com/pulse/ben-jij-voorbereid-op-een-onverwachtte-confrontatie-qcsse

12/05/2025

Kom gratis naar een proefles Krav Maga om te kijken wat het voor jou kan betekenen!

23/04/2025

Ontdek wat Krav Maga voor jou kan betekenen Onze gespecialiseerde trainers Hans van der Loo en Sven Xhofleer helpen je stap voor stap aan meer conditie, kracht en zelfvertrouwen. Onze trainingen zijn ideaal voor beginners en gevorderden.

Meld je aan voor een gratis proefles!
Meer info: www.ikma-netherlands.nl

19/04/2025

Bij IKMA Netherlands hebben we nu een bring a friend actie! Dit houdt in dat als je iemand kent die bij ons sport en jij Krav maga wilt uitproberen dat jij en je vriend beide 1 maand gratis trainen! Hoe gaaf is dat?! Je bent altijd welkom om binnen te lopen voor een proefles op woensdag of vrijdag. Voor de tijden kijk op onze site: www.ikma-netherlands.nl