Fitness Visie

Fitness Visie Welkom bij Fitness Visie. Wij helpen u uw doelstellingen te behalen en leren u alles uit uw training te halen. Ga voor de beste versie van jou!!

Fitness Visie is een bedrijf met een passie voor sport. Opgericht door Simon van der Leeden (personal trainer). Wij trainen op meerdere locaties waaronder SportCity Soest. Wij houden ons bezig met het verbeteren van uw sportprestaties en helpen u bij het bereiken van uw doelstellingen.

🎄🎅Merry Xmass🎅🎄Kerstworkout 2025 was weer een succes! Leuke traditie die we hopelijk nog vele jaren kunnen doen🙏🏽😊      ...
26/12/2025

🎄🎅Merry Xmass🎅🎄

Kerstworkout 2025 was weer een succes! Leuke traditie die we hopelijk nog vele jaren kunnen doen🙏🏽😊

Wat verwacht u van uw personal trainer?Is dat vooral de persoonlijke aandacht — iemand die écht naar u luistert en het t...
21/12/2025

Wat verwacht u van uw personal trainer?

Is dat vooral de persoonlijke aandacht — iemand die écht naar u luistert en het traject aanpast aan uw leven, doelen en uitdagingen?
Of hecht u meer waarde aan vakkennis en ervaring — een trainer die weet wat hij/zij doet, zelf sport en begrijpt wat er nodig is om resultaat te behalen?

Misschien zoekt u wel iets heel anders:
✔️ motivatie op moeilijke dagen
✔️ structuur en houvast
✔️ vertrouwen en een veilige sfeer
✔️ of juist iemand die u uitdaagt om meer uit uzelf te halen

Voor mij is één ding duidelijk: geen enkele sporter is hetzelfde. Daarom geloof ik dat de beste begeleiding ontstaat op het snijvlak van kennis, ervaring én persoonlijke aandacht.

👉 Ik ben benieuwd: wat is voor u het belangrijkste in een personal trainer?

fitworden investereninjezelf

10/12/2025

🤙🏽Yesterdays Leggs & Abbs🤙🏽

Warm up with skipping 5 x 100
Squats & seated leg raises 3 x 15 each
Windmills 3 x 10
Assisted plenche 3 x 15 seconds each side
Hungarian Lunges 3 x 10-6 each side
Sit ups-Leg raises-Bicycle crunch 10-20-30
Intervals 5 x 60/30 seconds

Finish with a fitness pose at the end🤣🙄

Today is a active resting day for me (walking & stretching)

What are you training today?👇🏽👇🏽

Goodluck to all!🤩🙏🏽

De vraag naar Small Group Training blijft groeien… en daarom gaan we uitbreiden! 💥Meer tijden, nieuwe trainingsvormen en...
23/11/2025

De vraag naar Small Group Training blijft groeien… en daarom gaan we uitbreiden! 💥
Meer tijden, nieuwe trainingsvormen en nog persoonlijkere begeleiding — precies waar Small Group zo sterk in is: kleine groepen, grote resultaten.

Wat veel mensen fijn vinden: je traint bij ons met rittenkaarten, dus géén abonnementen en geen langdurige verplichtingen.
En… het is voordeliger dan personal training, terwijl je wél profiteert van veel persoonlijke aandacht.

👉 Wil jij ontdekken of Small Group Training bij jou past?
Stuur me een berichtje of laat een reactie achter. Ik denk graag met je mee welke training of welk moment het beste aansluit op jouw niveau en doelen.

Zin om het weer op te pakken of nieuwsgierig geworden?
Laat het me weten — je bent van harte welkom om aan te haken of eerst even te komen kijken.

Sportieve groet,
Simon – FitnessVisie Soest

Eerste keer trainen met papa!🐒🙉
21/11/2025

Eerste keer trainen met papa!🐒🙉

Ben jij personal trainer en op zoek naar je eigen plek? 👀💪In Soest komt binnenkort een volledig ingerichte privé-trainin...
20/11/2025

Ben jij personal trainer en op zoek naar je eigen plek? 👀💪

In Soest komt binnenkort een volledig ingerichte privé-trainingsruimte beschikbaar voor huur!
Ideaal voor trainers die graag met hun eigen klanten willen werken in een professionele maar toegankelijke omgeving.

Wat je kunt verwachten:
✨ Top-kwaliteit materiaal
✨ Flexibele uren
✨ Ruimte voor 1-op-1 of small group training
✨ Een fijne plek om je eigen business te laten groeien

Klinkt dit als iets voor jou — of ken je iemand die dit zoekt?
Stuur me een DM of laat een reactie achter! 🙌

(Delen wordt gewaardeerd)

07/11/2025

Little glimps of my back workout today🤙🏽🤙🏽

Since i’ve started climbing my back,bicep & forearm strenght really improved. Did drop some weight & lost some strenght in my chest & shoulders though but that’s okay for now. Still able to press 100kg so will work on that later again!😁🙄

Some tempo lat pulls, archer pull ups, single arm pull ups, weighted pull ups, back extensions & farmer walks🔥🔥🔥

Have you tried these before? Can you do a single arm pull up?👇🏽👇🏽👇🏽

🤩🤩Wat een prachtige dag & mooie 10 jaar🤩🤩Deze foto’s, het gelach, de humor, het plezier….allemaal mooie beschrijvingen v...
12/10/2025

🤩🤩Wat een prachtige dag & mooie 10 jaar🤩🤩

Deze foto’s, het gelach, de humor, het plezier….allemaal mooie beschrijvingen van de laatste 10 jaar waar ik les heb mogen geven aan prachtige mensen. Maakt mij een onwijs trotse trainer en vooral erg dankbaar. Dankbaar voor een ieder die heeft bijgedragen op wat voor een manier dan ook 🙏❤️ Ook zelf een hoop lessen geleerd en ervaringen opgedaan die we meenemen❤️🙏

Helaas was lang niet iedereen vandaag aanwezig en hebben we toch nog best wat afmeldingen gehad last minute maar dat wil niet zeggen dat we ze vergeten😊💪

Dames van .pole bedankt voor de leuke les & het lachen.
Iedereen die erbij was van hetzelfde 😜 We houden het bij krachttraining/bootcamp/cardio denk ik maar we hebben toch maar mooi 500+ mooie plaatjes erbij!📸📸

💯🔥Op naar de volgende 10 jaar!🔥💯

(Ideeënbox voor volgende uitje is geopend)

08/10/2025

✌🏽Movement & Strenght✌🏽

Little bit of strenght with the bench presses and hand stand push ups in the end. Just did 2 reps though😅 focus mostly on core rotation today. Not my strong side so work to do😬🔥

30/09/2025

5kg ➡️➡️ 25kg

💯👀How far up can you go?👀💯

Funny Challenge to try at the gym with friends. Let me know how far you’ve got. Seems like 25kg is it for me😅

29/09/2025

Today’s Back, Bicep & Forearm Workout🔥🔥

Warming up on the RowERG for 1km Row.

- wide grip lat pull down 4 x 15-8
- bend over barbell row 4 x 15-8
- small grip lat pull down 4 x 15-8
- Superset: seated row 3 x 8 & db bicep curl 3 x 16
- cable bicep curls 4 x 15-8
- farmer walks 3 x 100 meters
- dead hang 1 x 1 minute

Absoluty toasted right now😵😵 barerly made the one minute dead hang. Think it was 57 seconds or something😅

Let’s find me some proteine & recover!

Apenkooien met de kids club🐒🦧Nieuwe les?
25/09/2025

Apenkooien met de kids club🐒🦧

Nieuwe les?

Adres

Oostergracht 11C
Soest
3763LX

Openingstijden

Maandag 08:00 - 23:00
Dinsdag 08:00 - 23:00
Woensdag 08:00 - 23:00
Donderdag 08:00 - 23:00
Vrijdag 08:00 - 23:00
Zaterdag 08:00 - 16:00

Telefoon

0640677268

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fitness Visie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Fitness Visie:

Delen