Relax-it-Fit

03/01/2026

Vanaf as dinsdag weer elke week op dinsdagavond van 19.30-20.30 sporten 💪. Iedereen is welkom om een keertje gezellig mee te doen 🏀🥊🏸🏐

19/09/2022

19/09/2022

We zijn al weer een paar weken aan t sporten, kom gezellig een keer meedoen op dinsdagavond van 19.30-20.30 in de Bolderik te Sleeuwijk !

24/04/2022

Dit parcours hadden we afgelopen keer, een uitdagend en leuk parcours, as dinsdag gaan we weer wat anders leuks doen, kom je ook gezellig een keer meedoen??
Elke dinsdagavond van 19.30 tot 20.30

29/03/2022

Vanavond staan er weer wat uitdagende oefeningen op het programma.

Kom gerust een keer mee sporten!

Elke dinsdagavond van 19.30 tot 20.30 in De Bolderik te Sleeuwijk

18/02/2022

Afgelopen dinsdag had onze trainster een leuk parcours uitgezet, 5 rondes met push ups, squads, lunges, planking, mountain climbers en dribbelen met de bal. Daarna met zijn allen een fanatiek potje korfbal gedaan.
Aanstaande dinsdag staan er yoga oefeningen op het programma, zo doen we dus elke week wat anders om het voor iedereen leuk en toegankelijk te maken.
Iedereen is welkom om een les mee te volgen!

Elke dinsdagavond van 19.30 tot 20.30 in de Bolderik te Sleeuwijk

26/01/2022

𝙀𝙡𝙠𝙚 𝙬𝙚𝙚𝙠 𝙗𝙚𝙜𝙞𝙣𝙣𝙚𝙣 𝙬𝙚 𝙢𝙚𝙩 𝙬𝙖𝙩 𝙛𝙞𝙩𝙣𝙚𝙨𝙨 𝙤𝙚𝙛𝙚𝙣𝙞𝙣𝙜𝙚𝙣, 𝙙𝙞𝙩 𝙠𝙖𝙣 𝙞𝙚𝙙𝙚𝙧 𝙤𝙥 𝙯𝙞𝙟𝙣 𝙚𝙞𝙜𝙚𝙣 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙤 𝙙𝙤𝙚𝙣. 𝙒𝙚 𝙙𝙤𝙚𝙣 𝙤𝙚𝙛𝙚𝙣𝙞𝙣𝙜𝙚𝙣 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙝𝙚𝙩 𝙝𝙚𝙡𝙚 𝙡𝙞𝙘𝙝𝙖𝙖𝙢 𝙯𝙤𝙙𝙖𝙩 𝙬𝙚 𝙙𝙖𝙖𝙧𝙣𝙖 𝙬𝙖𝙧𝙢 𝙯𝙞𝙟𝙣 𝙤𝙢 𝙢𝙚𝙩 𝙚𝙡𝙠𝙖𝙖𝙧 𝙚𝙚𝙣 𝙨𝙥𝙚𝙡 𝙩𝙚 𝙜𝙖𝙖𝙣 𝙨𝙥𝙚𝙡𝙚𝙣, 𝙙𝙞𝙩 𝙞𝙨 𝙚𝙡𝙠𝙚 𝙬𝙚𝙚𝙠 𝙖𝙣𝙙𝙚𝙧𝙨. 𝘿𝙚𝙣𝙠 𝙗𝙫 𝙖𝙖𝙣 𝙠𝙤𝙧𝙛𝙗𝙖𝙡, 𝙫𝙤𝙚𝙩𝙗𝙖𝙡, 𝙗𝙖𝙙𝙢𝙞𝙣𝙩𝙤𝙣 𝙤𝙛 𝙗𝙖𝙨𝙠𝙚𝙩𝙗𝙖𝙡𝙡.

26/01/2022

ᴡɪʟ ᴊᴇ ᴏᴘ ᴇᴇɴ ʟᴇᴜᴋᴇ ᴍᴀɴɪᴇʀ ғɪᴛ ᴡᴏʀᴅᴇɴ ᴇɴ ɪɴ ᴇᴇɴ ᴛᴇᴀᴍ ᴇᴇɴ sᴘᴇʟ ᴅᴏᴇɴ, ᴅᴀɴ ʙᴇɴ ᴊᴇ ʙɪᴊ ʀᴇʟᴀx-ɪᴛ-ғɪᴛ ᴀᴀɴ ʜᴇᴛ ᴊᴜɪsᴛᴇ ᴀᴅʀᴇs. ᴡɪᴊ ᴢɪᴊɴ ᴇᴇɴ ɢᴇᴍᴇɴɢᴅᴇ ɢʀᴏᴇᴘ ᴍᴇᴛ ʟᴇᴅᴇɴ ᴛᴜssᴇɴ ᴅᴇ 30 ᴇɴ ᴅᴇ 75 ᴊᴀᴀʀ ᴏᴜᴅ, ʙᴇɴ ᴊᴇ ᴡᴀᴛ ᴊᴏɴɢᴇʀ ᴏғ ᴏᴜᴅᴇʀ ᴅᴀɴ ʙᴇɴ ᴊᴇ ᴏᴏᴋ ᴢᴇᴋᴇʀ ᴡᴇʟᴋᴏᴍ.

ᴇʟᴋᴇ ᴅɪɴsᴅᴀɢᴀᴠᴏɴᴅ sᴘᴏʀᴛᴇɴ ᴡɪᴊ ᴠᴀɴ 19.30 ᴛᴏᴛ 20.30 ɪɴ ᴅᴇ ʙᴏʟᴅᴇʀɪᴋ ᴛᴇ sʟᴇᴇᴜᴡɪᴊᴋ