Raising Heroes Tai Chi Schinnen

Startpagina
Nederland
Sittard
Raising Heroes Tai Chi Schinnen

Tai Chi bestaat uit langzame bewegingen, dat houdt de spieren soepel en geeft energie. Het is lichaamsbeweging dat de nadruk legt op balans en coördinatie.

Het is een systeem van lichaamsbeweging dat de nadruk legt op balans en coördinatie, bedacht voor het verkrijgen van lichamelijke en geestelijke beheersing en gezondheid. De oefeningen worden achterelkaar vloeiend en in een gelijkmatig tempo uitgevoerd. De beoefening van Tai Chi kan bijdragen aan herstelprocessen bij gezondheidsklachten. De lessen beginnen met bewust tijd te nemen voor jezelf. Daa

rna volgen ontspannende oefeningen om spieren en gewrichten los te maken. De Tai Chi zal worden ondersteund met Qigong (spreek uit als chi kung) oefeningen. Dat zijn op zichzelf staande losse oefeningen om je energie en bloedstroom te verbeteren of te verhogen. De lessen bestaan voor een belangrijk deel in het aanleren van een voor iedereen gemakkelijke korte vorm. Verder is humor en een open sfeer een belangrijk onderdeel in het lesprogramma.

08/04/2022

Adres

Vijverweg
Sittard
6131HD

Openingstijden

19:00 - 20:00

Telefoon

+31624951080

Website

https://raising-heroes.nl/lesrooster/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Raising Heroes Tai Chi Schinnen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.