Anytime Fitness Sittard

Startpagina
Nederland
Sittard
Anytime Fitness Sittard

Het fitnesscentrum van Sittard waar je 24 uur per dag, 7 dagen per week en 365 dagen per jaar terecht kunt om aan je gezondheid en vitaliteit te werken!
(275)

01/09/2026

𝗝𝗲 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗼𝗺 𝗼𝗻𝘀 𝗵𝗲𝗲𝗻 😉😎💜
We vinden onszelf natuurlijk 'De Leukste Gym van Nederland' en dat laten we duidelijk zien in de regio Sittard-Geleen.

Vind jij ons ook de leukste? En wil jij dit delen met jouw vriend(inn)en, collega's, partner óf familie?

Meld hem/haar dan aan en 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩 𝙗𝙚𝙞𝙙𝙚𝙣 4 𝙬𝙚𝙠𝙚𝙣 𝙜𝙧𝙖𝙩𝙞𝙨!*

Online inschrijven kan snel en eenvoudig via www.afsittard.nl.

Na deze aanmelding volgt er een persoonlijke kennismaking op de club en helpen we hem/haar spoedig aan de slag!

* 𝘷𝘳𝘢𝘢𝘨 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘰𝘳𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦𝘯!

30/08/2026

🙏 𝗧𝗵𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗼𝗳 a̴ ̴r̴a̴i̴n̴y̴ 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆 𝘀𝘂𝗻𝗱𝗮𝘆! 🙏

✅ Get Up
🔥 Work Out
☕ Enjoy
😎 Relax

𝘈𝘯𝘺𝘵𝘪𝘮𝘦 𝘍𝘪𝘵𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘚𝘪𝘵𝘵𝘢𝘳𝘥. 𝘠𝘰𝘶𝘳 𝘴𝘦𝘤𝘰𝘯𝘥 𝘩𝘰𝘮𝘦. 💜

29/08/2026

𝐙𝐞 𝐤𝐰𝐚𝐦 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐥𝐢𝐣𝐤 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐞𝐧 𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐤𝐢𝐣𝐤𝐞𝐧… 👀
De beste marketingstrategie hoeft helemaal niet moeilijk te zijn. Soms heb je gewoon een paar goodies nodig. 😉

Wil jij ook zo’n leuke Anytime-goodie scoren? Schrijf een leuke review op onze Google-pagina en kom ’m ophalen in de club!

Welkom bij Anytime Fitness Sittard, Elody! 💜

27/08/2026

𝐍𝐈𝐄𝐔𝐖 𝐈𝐍 𝐃𝐄 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎: 𝐒𝐆 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐗 𝐘𝐎𝐆𝐀
Sommigen van jullie wisten het al… en anderen hadden het misschien al goed geraden: DE STUDIO gaat uitbreiden! Vanaf nu kun je bij ons terecht voor SG PILATES X YOGA.

Een fijne combinatie van kracht, mobiliteit, balans en ontspanning. Tijdens de trainingen van Marèse werk je met gecontroleerde oefeningen aan een sterker lichaam, een betere houding en meer flexibiliteit. Tegelijkertijd zorgt de combinatie met yoga voor meer rust en ruimte in lichaam en geest.

Door de populariteit van onze YOGA-lessen én de vraag naar meer mogelijkheden in de avonduren, zijn we als team gaan kijken naar wat er mogelijk is. Met de komst van SG PILATES X YOGA in DE STUDIO kunnen we hier nu mooi op inspelen.

Benieuwd of SG PILATES X YOGA iets voor jou is? Ervaar het zelf! Voor meer informatie kun je mailen naar [email protected].

27/08/2026

Het is geweldig om zoveel positieve reacties te ontvangen op onze laatste investeringen in toestellen en materialen én de leuke feedback op onze hoge klanttevredenheidscijfers.

Maar, die dingen gebeuren niet zomaar. Want, hoewel ons team dag in dag uit haar stinkende best doet, is deze sfeer net zo veel te danken aan jou én alle andere leden die onze club bij ieder bezoek behandelen alsof het hun eigen thuis is.

Dus we wilden even “dank je wel” zeggen voor jouw vaste gewoontes in onze club. Want, jouw gedrag maakt ook voor andere sporters het verschil.

✔️ Tassen in de lockers plaatsen
✔️ Een handdoek op je toestel plaatsen
✔️ Apparatuur schoonmaken na gebruik
✔️ Materialen terugleggen op de juiste plek
✔️ Toestellen delen met anderen wanneer het druk wordt
✔️ Telefoongebruik zonder anderen te storen
✔️ Rekening houden met de mensen om je heen, want voor sommigen is het soms al een beetje spannend om binnen te lopen
✔️ Interactie met ons team. Hoe beter we je kennen, hoe beter we kunnen helpen
✔️ Het complimentje voor de trainers. Dat vinden ze leuk, het zijn net mensen 😉

Samen maken én behouden wij onze fijne club! Dank jullie wel. 💜

26/08/2026

"𝗜𝘀 𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗱𝗮𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗴𝗼𝗲𝗱?!"
"𝗡𝗮𝘁𝘂𝘂𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸 𝘄𝗲𝗹!"
In de afgelopen periode hebben we vaker aandacht besteed aan het belang van krachttraining. Dit zou het idee kunnen opwekken dat cardiotraining niet meer zo belangrijk is. Niets is echter minder waar:

"Een ideaal beweegpatroon bestaat uit zowel kracht- als cardiotraining. Krachttraining om je spieren en botten sterk te houden en cardiotraining voor (onder anderen) ✅een sterker hart, ✅ het verbeteren van zuurstofopname en ✅ het gezond houden van de bloedvaten en uiteraard ✅ vetverbranding ."

"We adviseren mensen die ook 𝙗𝙪𝙞𝙩𝙚𝙣𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙚𝙣 beoefenen om dit structureel aan te vullen met 𝙠𝙧𝙖𝙘𝙝𝙩𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜 in onze club."

"Leden die niet aan voetbal, tennis of andere buitensport doen, adviseren we écht om regelmatig trainingen te doen die de 𝙝𝙖𝙧𝙩𝙨𝙡𝙖𝙜 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙡𝙖𝙣𝙜𝙚𝙧𝙚 𝙩𝙞𝙟𝙙 𝙫𝙚𝙧𝙝𝙤𝙜𝙚𝙣, cardiotrainingen dus."

𝐇𝐨𝐞 𝐯𝐚𝐚𝐤?
Twee keer per weer een hartslag verhogende workout van 45 minuten zorgt al voor een sterke verbetering van jouw conditie en uithoudingsvermogen.

𝐖𝐞𝐥𝐤𝐞 𝐨𝐩𝐭𝐢𝐞𝐬 𝐡𝐞𝐛𝐛𝐞𝐧 𝐰𝐞?
Cardiotraining is veel leuker, motiverender én effectiever wanneer je dit in groepsverband doet én je wordt aangemoedigd door onze instructeurs, de muziek en de mensen om je heen. Ons lesrooster biedt hier vele verschillende opties:

✅ TOTAL BODY WORKOUT > Combi van cardio en kracht!
🔥 STEPS > Een échte uitdaging!
🚴 SPINNING & FUSION > Fietsen op heerlijke beats!
🥊 BODYCOMBAT > Combineer cardio, kracht én core!
🕺 BODYJAM & ZUMBA > Dans jouw hartslag omhoog!

Klik hier om ons actuele lesrooster te bekijken: https://shorturl.at/rUFsL.
Op de achterzijde staat uitleg per les!

𝗘𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗲𝗿𝗲𝗻? 𝗔𝘀𝗸 𝗳𝗼𝗿 𝗵𝗲𝗹𝗽!
Wil je heel graag een groepsles proberen, maar vind je het misschien toch een beetje spannend? Denk je dat je de enige bent die 'er nog niet zo goed in is'?

Niets in minder waar! We helpen je graag om je kennis te laten maken met onze lessen! Meld je bij een van onze teamleden wanneer je graag een les wil uitproberen. We helpen je meteen op pad! 💜🗣

24/08/2026

𝗧𝗵𝗶𝘀 𝗜𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗡𝗲𝘄 𝗠𝗼𝘃𝗲!
De nieuwe hack squat is een uitstekende oefening voor vooral je quadriceps en bilspieren. De uitvoering staat of valt met je voetpositie, diepte en het stabiel houden van je onderrug.

Jorrit laat op de video zien hoe je ‘m uitvoert. Let op: zónder schijven is de weerstand al gelijk aan een gewicht van 57kg.

Goede uitvoering

1. Voeten plaatsen

* Zet je voeten ongeveer schouderbreed op het platform.

* Voeten iets naar buiten gedraaid (±10–20°).

* Plaats je voeten zo dat je onderin nog een comfortabele knie- en heuppositie hebt.

2. Startpositie

* Schouders stevig tegen de pads.
* Rug en billen blijven gedurende de hele beweging tegen de rugsteun.
* Core aangespannen.
* Knieën in dezelfde richting als je tenen.

3. Zak gecontroleerd

* Ontgrendel de machine door de de beugels naar binnen te klappen en zak rustig 2–3 seconden.
* Laat je knieën naar voren bewegen; dat is bij een hack squat prima.
* Houd je hielen volledig op het platform.
* Zak zo diep als je kunt zonder dat je be**en onder je wegkantelt en je onderrug loskomt van de steun.

4. Onderste positie

* Streef bij voldoende mobiliteit naar ongeveer heupplooi onder kniehoogte.
* Dieper is niet automatisch beter: zodra je be**en sterk begint te kantelen, ben je te diep voor jouw huidige mobiliteit/positie.

5. Omhoog

* Duw het platform weg via middenvoet/hiel.
* Strek je knieën en heupen krachtig.
* Houd je knieën boven je voeten.
* Kom vrijwel volledig tot stand, maar knieën niet hard ‘op slot’ drukken.

✅ Goed:

* Hielen blijven contact houden.
* Knieën bewegen mee met de tenen.
* Rug blijft tegen de rugleuning.
* Gecontroleerd zakken.
* Diepte waarbij je techniek intact blijft.

24/08/2026

🎁 𝗔 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁 𝗱𝗮𝘆 𝗳𝗼𝗿 𝗴𝗶𝗳𝘁𝘀: 𝗪𝗲𝗹𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗵𝗼𝗺𝗲, 𝗱𝗲𝗮𝗿 𝗛𝗔𝗖𝗞 𝗦𝗤𝗨𝗔𝗧! 🎁
Onze sporters verdienen de allerbeste faciliteiten.

Vandaag breidden we onze club opnieuw uit, dit keer met een gloednieuwe HACK SQUAT van Hammer Strength. Een prachtige nieuwe optie om jouw bovenbenen te trainen!

Wanneer kom jij ‘m uitproberen?

23/08/2026

𝐋𝐎𝐖𝐄𝐑 𝐁𝐎𝐃𝐘 𝐋𝐎𝐕𝐄𝐑𝐒, 𝐎𝐏𝐆𝐄𝐋𝐄𝐓 👀🍑
Van squats tot lunges en van hip thrusts tot alles daartussenin… genoeg manieren om je lower body flink aan het werk te zetten.

Binnenkort voegen we nóg iets toe aan de collectie… 👀

Komende maandag wordt er namelijk een nieuw ‘speeltje’ geleverd! Benieuwd wat er onderweg is naar AF Sittard? Bekijk dan deze video... https://www.youtube.com/watch?v=FioZXSiy98M

22/08/2026

𝐁𝐲𝐞 𝐛𝐲𝐞 𝐳𝐨𝐦𝐞𝐫𝐯𝐚𝐤𝐚𝐧𝐭𝐢𝐞, 𝐡𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰 𝐥𝐞𝐬𝐫𝐨𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫! 👋☀️
Vanaf maandag 24 augustus voegen we weer een aantal lessen toe aan het rooster. Tijd om de sportieve routine weer lekker op te pakken!

Het nieuwe rooster kun je vanaf nu weer meenemen bij de balie! Welke les ga jij weer als eerste meepakken?💪

Adres

Stockholmstraat 10
Sittard
6135LK

Telefoon

+31464770566

Website

http://www.afsittard.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Anytime Fitness Sittard nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.