Tai Chi School

04/09/2024

Ervaar de voordelen die Tai-Chi jou kan brengen tijdens een gratis proefles op 26 september in Sittard. Meld je aan via onze website. Tot dan!

Ervaar de voordelen die Tai-Chi jou kan brengen tijdens een gratis proefles op 26 september in Sittard. Meld je aan!

31/07/2024

Ervaar de kracht en sereniteit van tai-chi

Elke donderdag van 19:00 tot 20:00 uur in de sportzaal aan de Leyenbroekerweg 103 in Sittard.

In een ontspannen sfeer werken we samen aan je balans, flexibiliteit en innerlijke rust. Je leert de basistechnieken van Yang stijl tai-chi, de 5 relaxatie-oefeningen, we doen partneroefeningen en je leert de korte tai-chi vorm (37) van Cheng Man-ch’ing.

Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, je zult merken hoe deze lessen je gezondheid, balans en algeheel welzijn verbeteren.