Wat zijn de openingstijden?

Maandag 06:00 - 11:00 16:00 - 21:00 Dinsdag 06:00 - 11:00 16:00 - 21:00 Woensdag 06:00 - 11:00 16:00 - 21:00 Donderdag 06:00 - 11:00 16:00 - 21:00 Vrijdag 06:00 - 11:00 16:00 - 19:00 Zaterdag 07:00 - 12:00

GUUS. Studio

Wij helpen mensen bij het creëren van een fit en sterk lijf.

20/12/2025

Succes is geen toeval. Het is een keuze.

Vaak zien we alleen het eindresultaat. Het ‘geluk’. De ‘aanleg’. Wat we niet zien? De uren, de offers en de discipline als niemand kijkt.

Stop met het zoeken naar excuses. Begin met het stellen van prioriteiten.

Het is niet altijd makkelijk, maar het is het altijd waard.

Www.guus.studio

17/12/2025

Zaterdag 6 december waren we met een flinke groep members te gast bij Leon van de Crolehoeve.

Een speciaal event geboren uit een gedeelde visie.

Échte en lokale voeding.

Leon bedankt voor de gastvrijheid!

Dit event was dik geslaagd en zal volgend jaar zelfs twee keer op de event agenda verschijnen!

Ps. En ja, ook onze trainers nuttigde een wijntje

15/12/2025

“Misschien is dit wel wat voor mij…”

“Mmm, ik ken wel veel mensen die er trainen…”

“Ik weet niet of het bij me past…”

Zaterdag 20 december kan jij vrijblijvend kennismaken met de studio en de trainers die er rondlopen.

In anderhalf uur tijd maak je kennis met de methodiek, ons visie op training én ervaar je een training.

En dit alles in de context van jou doelen.

Al even aan het twijfelen?

We zien je graag in de studio!

Www.guus.studio

08/12/2025

De Essentie keert terug!

Twee jaar geleden organiseerde wij een bijzonder event: De Essentie.

En dit event staat in Februari 2026 opnieuw op de agenda.

Een bijzonder event exclusief voor onze members.

Dit meemaken? Dan zal je toch echt nú aan de slag moeten met je doelen😉

Dus? Tot in de studio?

02/12/2025

Aankomende zaterdag 6 december staat er een speciaal event op de agenda!

Een samenwerking met Leon Moonen van Crole Hoeve natuurrunderen.

Een event geboren uit de gedeelde visie voor échte en lokale voeding.

Leon neemt onze members mee in de wereld achter onze Rooise natuurrunderen én laat zien hoe je met respect een prachtig stukje vlees kunt bereiden.

Weet wat je eet.

En dit alles natuurlijk met een groep gelijkgestemde!

Wij hebben er zin in!

28/11/2025

Je hoeft niet sterk te zijn, maar je moet het wel willen worden.
En daar helpen we je graag bij!

Www.guus.studio

20/11/2025

Een nieuwe trainert!

We stellen jullie graag voor aan Victor!

Victor is afgelopen maand gestart in de studio. En niet voor een paar uurtjes!

Nee, Victor zal naast dat hij al lessen gaat verzorgen, vanaf Februari ook bij ons gaan afstuderen!

Dus hij zit nog op school?

Dat klopt!

Maar al een aardige rugzak aan opleidingen en ervaring, dus helemaal klaar om onze members lastig te vallen!

Uhhh trainen bedoelen we natuurlijk!

10/11/2025

Jouw resultaat is de som van jouw gedrag.

We zien je in de studio.
Www.guus.studio

31/10/2025

November. Je hebt nog één maand.

Wat je de komende maand doet bepaalt niet alleen hoe je dit jaar afsluit, maar vooral hoe je de eerste maanden van aankomend jaar start.

De meeste mensen laten ze aan zich voorbij gaan. “Houden nog even vol” en wachten af…

Mocht je jezelf nog steeds vertellen dat “straks echt een beter moment is”, weet dat je dan echt alleen jezelf voor de gek houdt.

Je stelt uit. Stuurt op goodfeeling.

En hoe liefdevol geruststelling van omgeving ook kan voelen, het helpt je niet verder.

Kom in beweging. Letterlijk.

24/10/2025

Laten we even ongefilterd eerlijk zijn.

Kijkend naar hoe mensen handelen;

Willen de meeste mensen geen gezondheid, maar goedkeuring.

Goedkeuring om te kiezen voor de shortcut.

Goedkeuring om als een klein kind te blijven eten.

Goedkeuring om korte nachten te tolereren en slechte slaapkwaliteit recht te praten.

Goedkeuring om niet te bewegen, niet te trainen, maar comfortabel te blijven.

Goedkeuring voor “nu is niet het goede moment” en uit te stellen.

Goedkeuring om te wijzen naar wat hen allemaal overkomt en eigen verantwoordelijkheid voor het gemak even te negeren.

We gedragen ons alsof gezondheid iets heel ingewikkelds is.

Dat is het niet.

Je lichaam heeft geen interesse in jouw redenen, verhalen en excuses.

Het wil geen goedkeuring. Het wil zelfzorg.

En dat start bij erkennen dat goedkeuring je niet gaat helpen.

Start.

16/10/2025

Als studio sturen wij altijd op verantwoordelijkheid nemen, maar je kunt enkel verantwoordelijkheid nemen op dat wat je weet, toch?

Daarom zien wij educatie als essentieel onderdeel binnen onze programma’s.

En gezien wij ook niet alles weten, werken we graag samen met de beste binnen onze branche. En dat zijn niet de minste al zeg ik het zelf!

Alleen afgelopen periode al hebben we Shelly Wubbe voor de groep gehad over hormonale gezondheid en zijn de jongens van FysioFocus alweer voor de tweede keer op bezoek geweest.

Bedankt voor jullie expertise toppers!

Wie zie jij graag nog in de studio?

06/10/2025

Oktober.

En daarmee zijn de laatste drie maanden van het jaar ingegaan.

Weet je nog?

Dit jaar ging je het anders doen.

Je hebt nog drie maanden om die koers door te zetten óf te wijzigen.

11 oktober start de laatste editie van dit jaar van ons meest gekozen programma, Het Fundament.

Je hebt nog drie maanden om het jaar krachtig te eindigen.

Tot in de studio!

Adres

Handelsweg 25
Sint-Oedenrode
5491NL

Openingstijden

Maandag	06:00 - 11:00
	16:00 - 21:00
Dinsdag	06:00 - 11:00
	16:00 - 21:00
Woensdag	06:00 - 11:00
	16:00 - 21:00
Donderdag	06:00 - 11:00
	16:00 - 21:00
Vrijdag	06:00 - 11:00
	16:00 - 19:00
Zaterdag	07:00 - 12:00

Website

http://www.guus.studio/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer GUUS. Studio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.