Absolutely Fit

28/08/2026

15/08/2026

Het is nog steeds warm welk ijsje neem jij ?🍦🍦🍦🍦

02/08/2026

Schrijf het in je agenda 12 september 👩‍🦳👨‍🦳en geef je voor de lessen bijtijds op

20/07/2026

Wanneer er bij het bankdrukken push push push wordt geroepen komt de buurt kat even kijken 🤗

24/06/2026

😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

21/06/2026

Ben jij team waterijs of team roomijs? Wat je favoriet ook is: met dit warme weer kunnen we wel wat verfrissing gebruiken! ☀️ ⁠
⁠ ⁠
🍧IJsjes staan niet in de Schijf van Vijf, maar af en toe een ijsje kan natuurlijk best. Daarbij kan het fijn zijn om te weten dat er wat te kiezen valt. ⁠
⁠
🔥 We hebben 6 ijsjes op een rij gezet. 3 waterijsjes en 3 varianten met roomijs. Daarbij zie je dat er flinke verschillen zitten in de hoeveelheid suiker en verzadigd vet.

🍦 Naast het soort ijs dat je kiest, speelt ook de portiegrootte een rol. Zo zijn er ijsjes van 75 gram, maar ook varianten van bijvoorbeeld 38 gram.
⁠ ⁠
☎️ Staat jouw ijsje er niet tussen? Je kunt hem opzoeken in de ‘Kies Ik Gezond?’-app. Daarmee zie je precies wat erin zit. ⁠ ⁠
⁠
🍓 Je kunt je ijsje natuurlijk ook zelf maken. Zo weet je precies wat erin gaat. Denk bijvoorbeeld aan deze topper 🤤👇

☀️ Waterijsjes met frambozen
🍧 6 porties
⏱️ meer dan 30 minuten

Dit heb je nodig:
🍶 50 ml limonadesiroop zonder toegevoegd suiker
🫗 300 ml water
🍇 80 gram frambozen (vers of diepvries)

Dit ook:
🫙 IJsvormpjes

En zo maak je het:
1. Meng de limonadesiroop met het water.
2. Verdeel het fruit over de ijsvormpjes en giet de limonade erbij.
3. Steek de stokjes erin en zet enkele uur of over nacht in de diepvries tot het bevroren is.

💡 Vervang de frambozen ook eens door ander fruit. Kies fruit uit het seizoen. Kijk op onze website voor meer informatie over seizoensproducten.

20/06/2026

Hup Hup Hub de sterkste wint de cup 🇳🇱🦁🏆