Karate-Do International Nederland

Karate-Do International Nederland KDI-NL (Karate-Do International Nederland) is een klassieke Martial-Arts School en staat onder leiding van Hans Cleton (Godan).

Er wordt lesgegeven in Okinawa Goyu-Ryu Karate-Do. De School is de Nederlandse vestiging van Karate-Do International.

It was a real honour to receive my Roku Dan (6th Dan) from Kancho Dr Ron Kluger.
25/04/2026

It was a real honour to receive my Roku Dan (6th Dan) from Kancho Dr Ron Kluger.

Morgen is het zover.  Tweede Dutch International Gashuku 2026.  Welkom allemaal een een veilige reis naar de locatie.  T...
22/04/2026

Morgen is het zover. Tweede Dutch International Gashuku 2026. Welkom allemaal een een veilige reis naar de locatie. Tot morgen!!
Tomorrow is the day. Start of the 2nd Dutch International Gashuku 2026. Travel safe from the different countries. See you alle tomorrow!!

I'am opening a new Dojo in Loosbroek!  See you soon!!!   The road continues!
01/04/2026

I'am opening a new Dojo in Loosbroek! See you soon!!! The road continues!

Ik begin per 7 April met een nieuwe school in Loosbroek!  Tot snel allemaal!!
01/04/2026

Ik begin per 7 April met een nieuwe school in Loosbroek! Tot snel allemaal!!

At the end of March, after a period of over 18 years, I closed the karate school Dojo Scherpenzeel. After wandering arou...
01/04/2026

At the end of March, after a period of over 18 years, I closed the karate school Dojo Scherpenzeel. After wandering around Renswoude and various locations in Scherpenzeel, we eventually ended up at our beautiful location at Holleweg 16. During this time, I have seen hundreds of members come and go who practiced Karate with great enthusiasm.

After moving to Brabant, I had planned that this location could eventually be continued by one of my members. This might still be possible, but the location has since been taken over by another sports provider who would also like to acquire our space in the building. With this, this period has come to an end and the door is closed. However, we are still looking for another available location in the area.

But when one door closes, another door naturally opens somewhere else. As of April 7, I am starting a new school in Loosbroek. After all, I simply cannot stop. I have been training Karate since 1982, albeit with a relatively short break of 6 years for education and building a new house. I really enjoyed the different classes and meeting so many people. Thank you!!

Below are some impressions of our training and, of course, the final training from last week.

Eind maart heb ik na een periode van ruim 18 jaar de karate school Dojo Scherpenzeel gesloten. We zijn na omzwervingen i...
01/04/2026

Eind maart heb ik na een periode van ruim 18 jaar de karate school Dojo Scherpenzeel gesloten. We zijn na omzwervingen in Renswoude en verschillende locaties in Scherpenzeel uiteindelijk terechtgekomen op onze prachtige locatie aan de Holleweg 16. Ik heb in deze periode honderden leden voorbij zien komen die met veel enthousiasme Karate beoefende.

Na mijn verhuizing naar Brabant had ik gepland dat uiteindelijk deze locatie door een van mijn leden voortgezet zou kunnen worden. Dit is misschien nog mogelijk maar de locatie is intussen overgenomen door een andere sportaanbieder die ook graag onze ruimte in het pand erbij zou willen hebben. Hiermee is deze periode afgerond en de deur gesloten. Wel zijn we nog steeds op zoek naar een andere beschikbare locatie in de omgeving.

Maar als er een deur sluit gaat er natuurlijk ergens anders weer een deur open. Ik begin per 7 April met een nieuwe school in Loosbroek. Ikzelf kan namelijk niet stoppen. Ik train al Karate sinds 1982. Wel met een relatieve korte break van 6 jaar voor een opleiding en het bouwen van een nieuw huis.

Ik heb erg genoten van de verschillende klassen en het ontmoeten van zoveel mensen. Dank je wel!!

Hieronder wat impressies van onze training en natuurlijk de laatste training van vorige week.

17/04/2025

Just Sit Still...
Mokusō (黙想)
It’s important to just sit still sometimes. That’s why, in our dojo, we always take a moment to follow the ritual of mokusō (黙想) at the beginning and end of every class. Mokuso, loosely translated as “meditation,” is a combination of two characters: moku (黙) – silence, become silent, stop speaking; and sō (想) – concept, idea, thought. Together, they suggest “silence the mind.”

During mokuso as we prepare to begin class we sit seiza (正座).The spine is held straight, as the crown of the head extends upwards and the tail bone sinks earthwards; the chin pulled lightly in with the softly closed eyes gazing forward and (ever so slightly) down into the infinite mind. As we kneel, the knees are two, no more than three, fist widths apart to ensure stability, the tops of the feet are flat to the floor with the right big toe crossed over the left. The hands turned inwards with fingers together and thumbs tucked, rest on the thighs (closer to the hips and not on the knees). Shoulders are down and lightly pulled back.

The tongue tip softly contacts the palate behind the two front teeth as we inhale and exhale through the nose – the breathing cycle consists of three stages: inhalation, exhalation, pause. On the inhale the breath travels down to the root (perineum) filling the belly, sides, back, chest, and then pervades the entirety of the skull before receding – just as the tide rises and then falls. With the fall (exhale) the breath exits with control; so, the inhale and exhale cycles are or equal length. The pause stage is where silence will be found at its loudest.

With the pre-class mokuso the breath is energized with the lower tanden. However, post class mokuso brings us down from our excited training state (so we may exit the dojo with calmness and positivity) and therefore we refrain from animating the lower tanden, and we extend the exhalation cycle while shortening the inhalation.

The purpose of mokuso before class is twofold; to exorcise any baggage and accompanying stress we carry with us so that we may gain the most from our training for ourselves and our dojo mates, and to energize our mind/body through the power of stillness and breath.

In today's age, constant connectivity and digital noise make it rare to simply be present with ourselves. From smartphones to constant scrolling, our attention is often diverted. In karate, we require students to just sit still, we prioritize moments of quiet reflection, allowing students to connect with their inner thoughts.

While some may view this tradition as outdated and unnecessary, time-consuming, and a distraction from “real” training, for us, we continue to embrace the practice, with the knowledge it enriches not only our training, but also in the hope that this simple practice of stillness might migrate into at least a part of our everyday lives.

Het nieuwe jaar is weer begonnen. Ook voor Karate Do International.  Komende maandag op 6 januari beginnen de klassen we...
03/01/2025

Het nieuwe jaar is weer begonnen. Ook voor Karate Do International. Komende maandag op 6 januari beginnen de klassen weer voor de volwassenen vanaf 16 jaar. Op woensdag 8 januari weer voor de junioren (9 tot 16 jaar) en de allerkleinste, de Pre KDI groep, van 6 tot 9 jaar. Maak je nieuwjaarresolutie waar en kom en probeer deze klassieke Goju Ryu Martial Arts eens. Wij staan voor zelfverdediging, zelfvertrouwen, gezondheid, zelfcontrole en respect. We hebben een prachtige school in Scherpenzeel en gekwalificeerde leeraren. Zijn onderdeel van de internationale KDI-organisatie en verbonden Jundokan in Japan. Onze klassen in zijn in de Dojo aan de Holleweg 16 op maandag en donderdag van 20:00 tot 21:15 voor volwassenen, op woensdag van 18:00 tot 18:45 voor de Pre KDI groep en van 19:00 tot 20:00 voor de junioren. Op zaterdag is de Dojo van 10:00 tot 12:00 open voor iedereen. Kom voor twee proeflessen en probeer het. Tot snel!

So happy to have you in the team!
25/10/2024

So happy to have you in the team!

Adres

Holleweg 16
Scherpenzeel
3925LW

Openingstijden

Maandag 19:30 - 22:30
Woensdag 17:30 - 20:30
Donderdag 19:30 - 22:30
Zaterdag 09:30 - 12:30

Telefoon

+31639566672

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Karate-Do International Nederland nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Karate-Do International Nederland:

Delen