Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:30 Dinsdag 09:00 - 21:30 Woensdag 09:00 - 21:30 Donderdag 09:00 - 21:30 Vrijdag 09:00 - 21:30 Zaterdag 09:00 - 11:00 Zondag 09:00 - 11:00

CrossFit Schagen

Startpagina
Nederland
Schagen
CrossFit Schagen

CrossFit Schagen Uitgangspunt is dat het lichaam als geheel wordt getraind zonder bepaalde spiergroepen te isoleren. Dit noemen we functionele bewegingen.

CrossFit is een trainingsmethode die verschillende sporten zoals gewichtheffen, hardlopen, roeien, bootcamp training en oefeningen met het eigen lichaamsgewicht combineert in één trainingsvorm. Het lichaam wordt op een manier belast zoals het in het dagelijks leven ook wordt belast. Tijdens de training wordt gebruikgemaakt van onder andere halterstangen, dumbbells, kettlebells, tractorbanden, zand

zakken, medicinballen, touwen en pull up stangen. De oefeningen bestaan uit natuurlijke lichaamsbewegingen, zoals duwen, trekken, werpen, tillen springen, klimmen en rennen. Doordat bij CrossFit een maximale hoeveelheid spiermassa wordt aangesproken zijn de resultaten al bij twee á drie maal per week verbluffend. CrossFit werkt kracht, conditie, lenigheid en algemene fitheid verhogend, verlaagd het vetpercentage en laat spiermassa groeien. Consequente beoefenaars van CrossFit ontwikkelen het meest veelzijdige, atletische en vooral bruikbare lichaam van alle sporters.

20/09/2024

Here we Go ….!!!!!🔥🔥 .ick_09

04/09/2024

Voor iedereen die graag gezond wil eten , maak er gebruik van ❤️ voor €9,95 per maand ‼️

Herken jullie dat?

• Ik heb zó geen inspiratie?
• Hoe maak ik nu een gezond gerecht?
• Ik moet al zoveel en dan moet ik hier ook nog over nadenken?
• Mijn hele gezin moet hetzelfde kunnen eten!
• Ik wil niet crashen, maar wel gezond eten!
• Help, iets anders dan brood? Wat dan?
• Waar moet ik beginnen als ik gezonder wil eten?
• Hoe weet ik nu wat en hoeveel ik mag eten?

Dan hebben we nu wat voor jullie! I Dé oplossing om lekker te eten zonder het idee te hebben dat je op regime staat! En je hoeft er zelf niet meer over na te denken. Alleen tijd inplannen om het te maken.
CrossFit Schagen gezonde weekmenu’s is een concept waarbij je voor een bedrag van €9,95/mnd elke week een samengesteld menu ontvangt met gezonde, natuurlijke recepten.Deze recepten zijn eenvoudig te volgen en bieden een gevarieerde en voedzame maaltijdoptie voor het hele gezin.

Functionaliteiten:

Het weekmenu overzicht
Alle recepten zijn glutenvrij, zuivelvrij en vrij van kunstmatige suikers.
De mogelijkheid om individuele recepten uit de weekmenu’s op te slaan
De mogelijkheid om losse recepten te zoeken obv ingrediënten, allergenen, gangen en bereidingstijd
Het aanpassen van het aantal personen
Het (de)selecteren van dagen en recepten binnen het weekmenu
Een automatisch gegenereerde boodschappenlijst
Ben je er ook klaar voor om nu eens echt serieus met die voeding aan de gang te gaan? Het is nog nooit zo makkelijk geweest!

VIA DEZE LINK KAN JE TOEGANG KRIJGEN TOT DE MENU'S:

Yes! Jouw lekkere en gezonde weekmenu's zijn nu binnen handbereik.

19/07/2023

14/06/2023

Lift yourself by lifting heavy stuff…

18/05/2023

…..

06/05/2023

Training is ontlading ‼️Alles loslaten letterlijk en figuurlijk 😏🔥🔥 #❤️

27/01/2023

Wil je ook je progressie meten net als ‼️schrijf je dan in voor de crossfit Open ‼️‼️super hoor chris ,wat een progressie 💪💪

Adres

Langeloop 1
Schagen
1742PA

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:30
Dinsdag	09:00 - 21:30
Woensdag	09:00 - 21:30
Donderdag	09:00 - 21:30
Vrijdag	09:00 - 21:30
Zaterdag	09:00 - 11:00
Zondag	09:00 - 11:00

Telefoon

+31624146176

Website

http://www.crossfitschagen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer CrossFit Schagen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.