Running + Meer

10/01/2018

Met de atleten van de ABN AMRO zijn we na de Dam tot Damloop 2017 verder gegaan met trainen. Helaas is het doel, de Bruggenloop, niet door gegaan vanwege de slechte weersomstandigheden. Zojuist te horen gekregen dat we verder mogen trainen tot de Dam tot Damloop 2018.
Trots op mijn atleten en de progressie die zij hebben gemaakt.
En allen dank voor het vertrouwen dat ik ook de komende maanden jullie trainer mag zijn.

09/01/2018

Maandagavond 15 januari om 18.00 is er een informatieavond over de HomeRide en HomeRun, fondsenwervenevenementen in 2018!
Ben je een fietser of een renner en wil je meedoen kom dan naar de inspirerende avond in ons Huis. Onder het genot van een hapje en een drankje kan je in contact komen met andere enthousiaste sporters. Graag aanmelden via [email protected] Tot dan!

15/09/2017

Gisteren de afsluitende training voor de kanjers van de ABN AMRO. Aanstaande zondag gaan zij de Dam tot Damloop 2017 volbrengen. Allemaal heel veel succes gewenst. Tot een volgende keer

27/08/2017

RUNNING + MEER steunt Manege zonder Drempels.
Deze volledige aangepaste manege maakt het d.m.v. huifbedden mogelijk voor mensen met ernstige meervoudige beperkingen, liggend op de rug van de paarden ritten te maken. het geeft ze plezier, spierontspanning, ademhaling maar ook rust. Deze bijzondere manege verdient een mooi bedrag. Helpen jullie ook mee. Breng je stem uit op www.ncrv.nl/warmhart

Actie Warm Hart: U bepaalt wel doel € 10.000,- krijgt. Stem nu!
Elk jaar geeft NCRV een mooi bedrag aan drie goede doelen die op een bijzondere manier bijdragen aan een warme, zorgzame samenleving. Wie dat mooie bedrag krijgt bepaalt u. Stem nu, het kan ze € 10.000,- opleveren!

22/03/2017

Door de Atletiek Unie wederom gevraagd om werknemers van de ABN AMRO te trainen. Dit keer met als doel de Dam tot Damloop 2017. Vanzelfsprekend ga ik dit weer met veel plezier en enthousiasme doen. Trots dat ik dit voor de derde keer mag doen.

De Dam tot Damloop steunt Spieren voor Spieren.
Onder het motto: ‘gezonde spieren inzetten voor zieke spieren’ zet jij je middels deelname aan de Dam tot Damloop 10 EM of de Dam tot Damloop by Night en de daaraan gekoppelde fondsenwervende acties in voor kinderen met een spierziekte!

16/03/2017

14/01/2017

Zo mooi kan het zijn in het Kralingse Bos. Vanmorgen met Run4Life heerlijk getraind.De hele training onverhard gelopen, dus over het gras, het ruiterpad en het strand. En dan met een zonnetje erbij. Echt genieten.

02/12/2016

Morgen gaan we starten met het Run4Life project.
Maar liefst 45 mensen gaan de komende maanden keihard trainen voor de kwart marathon en de hele marathon van Rotterdam.
Naast de sportieve prestatie hebben deze mensen zich tot doel gesteld heel veel geld op te halen. Kijk op http://www.inactievoordedaniel.nl/projects/elmarc en steun deze kanjers. Ik ben nu al trots dat ik de groep mag begeleiden naar hun doel. Heb er super veel zin in.

Waarom ligt dit project je nauw aan het hart? Wist je dat jaarlijks circa 10.000 Nederlanders overlijden aan de gevolgen van longkanker? Waardoor het de kanker met de hoogste sterfte in Nederland is? Elmarc levert graag een bijdrage om dit sterfte cijfer om laag te brengen. Onderzoek voor een persoo...

06/11/2016

Gisteren de Erasmusronde. Het doel waar de atleten van de ABN AMRO en ik naar toe hebben gewerkt. En met succes. De doelen zijn glansrijk gehaald. Allen hebben boven de eigen verwachting gepresteerd. Het eind resultaat van weken trainen, blije atleten en een trotse trainer. Op naar de volgende uitdaging...

29/10/2016

Vandaag bijscholing schema's maken.
Een uitstekende dag, goede leerstof, een goede docent en leerzame discussies met collega trainers en de docent.

28/10/2016

Alweer de laatste training aan de atleten van de ABN AMRO mogen geven. We hebben een rustige duurloop door de stad gedaan. Lekker gelopen en uiteraard wat foto's gemaakt.

Allemaal heel veel succes gewenst bij de Erasmusronde. Jullie zijn klaar voor de start!