iPilates

iPilates In 2011 haalde zij haar certificaat bij Fysio Physics Nieuwegein, sindsdien geeft zij zelfstandig les.

De lessen bij iPilates worden gegeven door Carolina Wijnbergen.Van 2006 tot 2011 volgde zij vele praktijklessen en workshops bij onder andere Norma Holm en Martina Sucrova. De lessen worden gegeven in een ontspannen atmosfeer en in kleine groepjes ( Max 8 personen)
Door deze manier van oefenen leert u de oefeningen precies uit te voeren zodat u een optimaal resultaat boekt.i
Pilates is goed voor uw houding , rugklachten verminderen of kunnen verdwijnen en uw lichaam wordt soepel.

Fijne dag
21/04/2022

Fijne dag

Dit is een foto uit betere tijden. Helaas kunnen we nu niet meer lekker met zn allen in een zonnige zaal gaan liggen maa...
24/03/2020

Dit is een foto uit betere tijden. Helaas kunnen we nu niet meer lekker met zn allen in een zonnige zaal gaan liggen maar we willen toch lekker bewegen dus geef ik
korte lessen via Instagram zodat je tussen de bedrijven door een training kan doen.
Je kan me vinden als je zoekt naar: caro_ipilates om 10.30 ben ik live te volgen en als je geen tijd hebt dan kan je altijd later een lesje bekijken want de filmpjes blijven 24 uur op Instagram staan.
Voor facebook komt er misschien ook nog wel iets maar ik moet alles nog leren en dat gaat best wel. Maar als je diep in mn hart kijkt beoefen ik liever Pilates dan dat ik achter een toetsenbord zit.
Ik hoop dat jullie kijken en ik stuur bericht via facebook als er nieuws is .

Veel succes Martin
06/04/2019

Veel succes Martin

Ik wil iedereen bedanken die mijn lessen volgt. Jullie begrijpen natuurlijk dat ik reuze trots ben!
24/01/2019

Ik wil iedereen bedanken die mijn lessen volgt. Jullie begrijpen natuurlijk dat ik reuze trots ben!

22/12/2018

Dit is de mooiste ster, de zon.
Na de winterwende vieren we het feest van het licht en ik hoop dat jullie allemaal fijne eindejaarsfeesten zullen krijgen.
Ik bedank iedereen die het afgelopen jaar op de mat hebben liggen ploeteren en lachen en ik hoop dat jullie in het nieuwe jaar weer zin hebben in een potje Pilateren .
Op 7 januari sta ik weer klaar dus : Welkom in het nieuwe jaar

26/11/2018
Mind over body !
20/11/2018

Mind over body !

10/11/2018

Een kilootje meer of een paar jaar extra kunnen je niet tegenhouden om te doen wat je wilt doen.
Fijn weekend allemaal.

Het einde van de maandagavondles, lekker stretchen in een behaaglijk verwarmde zaal
07/11/2018

Het einde van de maandagavondles, lekker stretchen in een behaaglijk verwarmde zaal

De foto zegt al genoeg en ik ga deze pagina nieuw leven inblazen met tips, fotos en filmpjes.Tot morgen
06/11/2018

De foto zegt al genoeg en ik ga deze pagina nieuw leven inblazen met tips, fotos en filmpjes.
Tot morgen

De zondagochtendles bij DFC in Schiedam. Altijd druk , altijd gezellig
04/11/2018

De zondagochtendles bij DFC in Schiedam. Altijd druk , altijd gezellig

De eerste week van het jaar zit erop, Driekoningen is geweest dus de feestdagen zitten er officieel op.Ik wens ,als hekk...
07/01/2018

De eerste week van het jaar zit erop, Driekoningen is geweest dus de feestdagen zitten er officieel op.
Ik wens ,als hekkensluiter, iedereen een goed jaar toe en
we gaan dus lekker onze eigen feestdagen creëren in het nieuwe jaar ,te beginnen NU💃🏾🎉
Morgen maandag 8 januari beginnen de lessen op de Baan weer , de lessen bij DFC in Sciedam zijn al in volle gang .

Adres

Hoornbrekersstraat 8c
Rotterdam
3011CL

Openingstijden

Maandag 18:30 - 21:00
Dinsdag 10:00 - 20:30
Woensdag 10:00 - 20:45
Donderdag 18:45 - 19:45
Vrijdag 10:00 - 20:30

Telefoon

0627073156

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer iPilates nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen