MH Training

27/05/2021

💪Be as fit, in shape as you can be! 💪

❓Hoe❓

❗Door de unieke trainingen van MH Training❗

✅Trainen binnen en buiten
✅ Een uur vol afwisseling, vaak afzien maar altijd fun en resultaat
✅ vast tarief of je nu alleen, met z'n 2-en of maximaal met zn 3-en komt
✅ reserveren via een coole app

Check mn website en reserveer je plek! En bring your friend 🏋

https://training.marcohoogenraad.nl

18/05/2021

Vanaf morgen kun je naast trainen in mijn Outdoor Gym nu ook trainen in mijn HomeGym. Heb je geen zin in grote aantallen in de les of met zn 30-en in de gym? Kom bij MH Training een PT of DUO training doen. Ik zie je snel 🏋💪

03/03/2021

Bij MH Training blijf je een WODBEAST 🏋💪

Mijn Home en Outdoor Gym is klaar voor gebruik! Maandag-Dinsdag-Donderdag van 16.30-20.30 uur en Zaterdag van 10.00-14.00 uur. Ik geef personal en duo trainingen. Stuur me een berichtje als je ouderwets wil knallen ⚡

09/02/2021

Zowel fysiek in mijn HomeGym als online via mijn Trainingsplatforms kunnen jullie bij me terecht. Ben je benieuwd stuur me een PB
💪🏋🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

27/01/2021

Eerste training in mijn kersverse MH Home/Outdoor Gym

✔5x10 benchpress 2" op en 2" af

Heerlijk weer om te doen! 🏋

Iets voor jou? Neem contact met me op en we gaan aan de slag 💪

Na jarenlang zelf zeer actief wedstrijdsporter: windsurfen, triathlon, CrossFit en trainer coach te zijn in Strength & Conditioning (Triathlon), Mobility, Gladiator en CrossFit, kan je bij mij …

18/01/2021

Het materiaal voor de MH HomeGym is binnen. Van de week de rubberen tegels en dan gaan we bouwen. Keep you posted!

16/01/2021

⚡PRIMEUR⚡

Nog in januari opent MH Training zijn eigen MH Home/Outdoor Gym!

Na lang zoeken heeft mijn dochter haar eigen welverdiende stekje gevonden in Rijswijk ❤

Tja wat doe je dan.....ga ik van de tuinkamer weer een woon/slaap/baby kamer maken of ga ik een heuse MH HomeGym inrichten? Met dat laatste ben ik nu hard bezig. Om in ieder geval zelf te kunnen trainen maar zeer zeker ook om Personal Training te geven aan:

✔ iedereen die zich sterker, fitter en energieker wil voelen.

✔ duursporters en of teamsporters die aan hun kracht/conditie willen werken om sterker, fitter en krachtiger te worden dan ooit en klaar willen zijn voor de eerstkomende wedstrijden.

ℹ 1,2 tot maximaal 3 personen kunnen bij me terecht. Met de huidige Coronaregels nu maximaal 2 personen buiten.

⚡ een uur hard maar verantwoord trainen
⚡ gegarandeerd resultaat en plezier
⚡ 1 vast tarief
⚡ werken met topmateriaal van RXD Gear

Check: www.marcohoogenraad.nl/mh-training en meld je snel aan!

TRAINING | PLATFORM | WEBDESIGN

03/01/2021

Dat het leven soms anders loopt dan verwacht is lastig maar nooit onoverkomelijk! Mijn plan om een fysiek outdoor Strength & Conditioning trainingen te geven aan triatleten en sporters op Lanza…

19/04/2020

Online: het nieuwe sporten!

Corona dwingt ons als sportgyms om de trainingen anders te presenteren! Doe het nu want we gaan een andere (sport)tijd tegemoet met elkaar. Ook na Corona.
Laat mij je helpen!

Herken je het onderstaande?
* Gym dicht, je bent thuis en er komt nauwelijks geld binnen?
* Je wilt online trainingen aanbieden maar je hebt geen idee hoe?
* Je bent gymhouder of trainer toch geen web specialist?

Ik kan ervoor zorgen dat.....
* Je weer geld verdient
* Je online trainingen kan geven zonder dat je een website hebt
* Binnen twee dagen je eerste training online staat

Wij zijn en denken sport
Omdat ik met WODBEAST in het zelfde schuitje zit, of liever heb gezeten, begrijp ik als geen ander waar je tegen aanloopt. Laat me als voormalig Webdesigner en Contentmanager je helpen!

Wil jij ook online trainingen geven en weer geld verdienen zonder dat het je veel tijd en energie kost?

Bel of app me!

02/04/2020

⚡Gezocht DUURSPORTERS die sterker willen worden ⚡

Bijna alle duathlons/triathlons en hardloopwedstrijden zijn gecanceld vanwege Corona. Naast je indoor zwemtechniek, tacx en loopband trainingen is het juist nu de TIJD voor je Strength & Conditioning. Zodat je mega klaar bent voor de najaars wedstrijden want HOOP doet leven hè 👊🍀

Wat levert t op?
✅ Functionele krachtopbouw
✅ Conditie via Hiit en slimme combi's
✅ Core is all
✅ Fun en variatie

Wat bied ik
✅1x per week een WODBEAST TRI Online Workout. Deze training doe jezelf met instructiefilmpjes. Iedere dinsdag staat deze training klaar
✅ 1x per week een WODBEAST TRI Online Live sessie via Zoom. Iedere zaterdag om 9.00 uur (minimaal 2 personen, maximaal 6)

Of
✅ WODBEAST TRI Personal Training Online. Dit gaat altijd live via Zoom. De kosten zijn dan 6 strippen per sessie

Kosten
🔥 10 rittenkaart voor 65 euro

Voor interesse stuur me een PB of meld je aan:
https://events.fitmanager.com/2166105