Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 19:00 - 22:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 17:00 - 21:30 Woensdag 09:00 - 17:00 19:00 - 22:00 Donderdag 09:00 - 17:00 17:00 - 22:00 Vrijdag 09:00 - 16:00 Zaterdag 09:00 - 11:30 Zondag 09:30 - 11:30

Trainbox

Think outside the box, Train inside the box! Personal Training, Small Group Training, Boxing, Kickboxing, HIIT The Bag, HIIT Circuit, Yoga

24/02/2026

🥊 Goed nieuws! 🥊

Vanaf maandag 2 maart is de boksles terug! En niemand minder dan Sarah pakt deze op ;)

Met flink wat bokservaring in binnen- én buitenland en échte ringervaring weet zij als geen ander wat aanpakken is. 💥

Ze kan niet wachten om jullie conditioneel flink aan te pakken én jullie technische skills naar een hoger niveau te tillen. Verwacht zweten, lachen en progressie!

Ben jij erbij maandag? 🔥🥊

25/01/2026

Whitney Houston challenge accepted ✔️

Genieten toch dit. Lukt het Léon denk je?

14/01/2026

Strijders van de dinsdagavond!

Zweet, lachen, doorzetten en samen beter worden.
Dit is zo’n avond waar je met een leeg hoofd en volle energie naar huis gaat.

Lijkt het je leuk om een keer mee te trainen?
Je bent van harte welkom 🙌

Een proefles is gratis!

07/01/2026

7 jaar Trainbox 🥳

Wat een reis… Zeven jaar geleden begonnen met een droom, en vandaag staan we hier met iets waar we ongelooflijk trots op zijn. In die 7 jaar hebben we veel meegemaakt: hoogtepunten, uitdagingen, groeien, leren en steeds weer beter worden.

Het afgelopen jaar was opnieuw een jaar van stappen vooruit. We hebben verbeterd, vernieuwd en aangescherpt. Niet alleen in de Box, maar vooral in wie we zijn en waar we voor staan. En misschien wel het mooiste van alles: het team. Sterker, hechter en gedrevener dan ooit. Een team dat elke dag klaarstaat met energie, kennis en oprechte aandacht.

Trainbox is meer dan trainen alleen. Het is een plek waar mensen groeien, grenzen verleggen en zich thuis voelen. Dat hebben we samen opgebouwd. Stap voor stap, jaar na jaar.

Dank aan iedereen die hier deel van uitmaakt of heeft uitgemaakt. Op naar nog veel meer jaren vol progressie, plezier en passie. 💛💪

27/12/2025

Wat een feestje zijn deze trainingen altijd! 🥳

Alles komt samen. Jong en oud. Hele gezinnen of vrienden of nieuw gemaakte sportmaatjes. We gaan door het geluid, terwijl het vooral heel gezellig is.

En dit is niet alleen met de feestdagen. Dit is altijd. Dit is Trainbox. Wil jij hier ook onderdeel van uitmaken? Je bent van harte welkom!

25/12/2025

Zo’n 100 mensen trainen op de kerstdagen bij ons.🎄

HIIT Circuit, Strength, Pilates en Bootcamp. Voor ieder wat wils. We zijn niet verplicht met de kerst open te zijn. De meesten doen het ook niet. We zijn er ooit uit gezelligheid mee begonnen en het is steeds verder uitgegroeid. Inmiddels hoef ik, Léon, zelf de lessen niet eens meer te geven. Want ook de instructeurs melden zich vrijwillig aan. Hoe mooi is dat?

Vandaag keek ik weer om me heen, terwijl ook onze kinderen vrolijk in de box rond renden en maakte het me ongelofelijk trots. Trainbox is een familie en hoewel we flink gegroeid zijn met Le Rho erbij, houden we die sfeer vast. En hopelijk voelen jullie dat allemaal.

Sporten is geen moetje, maar iets waar je plezier in hoort te hebben. Dan kom je graag opdagen, zelfs met kerst. Goed bezig allemaal, geniet van jullie dagen! ❤️🎄

Léon

23/12/2025

Kerst vieren we samen! 🎄✨

Zoals elk jaar is jouw tweede thuis ook met kerst gewoon open, zowel eerste kerstdag als tweede kerstdag!

Een heerlijke HIIT, potje kracht, bootcamp buiten of lesje Pilates. De keuze is reuze ;). Ben jij er weer bij dit jaar? Daar genieten we enorm van. Want kerst vier je samen. ❤️

06/11/2025

11-11 gaat Le Rho open! 😍

Volgende week dinsdag starten we met onze reformer Pilates lessen. Een nieuwe plek in onze gym om te bewegen, te ademen en sterker te worden, van binnen en van buiten.

Een fantastisch team aan trainers staat dagelijks klaar om dit avontuur met jullie aan te gaan. Via .rhoon kun je je inschrijven. Doe je mee?

08/10/2025

Binnenkort opent Le Rho 📝

Een nieuwe Pilates studio binnen Trainbox.
Kracht ontmoet rust. Intensiteit ontmoet precisie. Eigen energie. Eigen ritme. Eigen lidmaatschap.

En het is de ultieme toevoeging om je beter te voelen in jouw lichaam. Pilates bij Le Rho en strength bij Trainbox: twee disciplines apart, maar samen de ultieme combinatie voor kracht, flexibiliteit en balans.

In de eerste maand verwelkomen we slechts een select gezelschap. Wil jij als eerste deel uitmaken van Le Rho? Houd .rhoon in de gaten en schrijf je in via de link die we daar delen.

💌 Grafisch ontwerp door

18/09/2025

De komende tijd wordt er een hoop gesjouwd en getild en dan hebben we het niet alleen over het weightliften tijdens de trainingen. Er gaan wat dingen veranderen, er komen wat dingen op nieuwe plekken en.. er moet wat ruimte gemaakt worden. Voor? Ja, voor wat eigenlijk? Heb jij een idee?

De box gaat veranderen. En hoe! Wij zijn heul heul excited en zullen binnenkort het nieuws bekendmaken. ;)

15/09/2025

Het is weer maandag! 💥

En dat betekent precies niks ten opzichte van de andere dagen. Elke dag is een dag om te beginnen. Een dag om te starten met sporten. En dat kan bij Trainbox dan ook iedere dag!

Dus wat ga jij vandaag doen? Werken en op de bank zitten? Of pak je een sportuurtje mee?

Een proefles is gratis!

02/09/2025

Sunset boxing 🧡

Boksen op de maandagavond is terug en hoe! Niets fijner dan een heerlijk uurtje knallen in de buitenlucht met een ondergaand zonnetje.

De frustraties van de dag sla je er helemaal uit en wat overblijft is een heerlijk euforisch gevoel. Nou ja en misschien een béétje spierpijn de volgende dag.

Boksen is voor iedereen. Doe je ook een keer mee? 🥊

Adres

Handelsweg 9A
Rhoon
3161GD

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
	19:00 - 22:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
	17:00 - 21:30
Woensdag	09:00 - 17:00
	19:00 - 22:00
Donderdag	09:00 - 17:00
	17:00 - 22:00
Vrijdag	09:00 - 16:00
Zaterdag	09:00 - 11:30
Zondag	09:30 - 11:30

Telefoon

+31622709271

Website

http://www.trainbox.nu/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Trainbox nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.