JT Dressage Horses

27/06/2026

Welkom bij Ruiterspiegel.

Achter iedere hulp, iedere beweging en iedere reactie van het paard zit een ruiter.

Daarom kijken wij verder dan alleen het rijden. We helpen ruiters inzicht te krijgen in hun lichaam, zit en invloed, zodat paard en ruiter beter met elkaar in balans komen.
Want wat jij doet, laat je paard zien.

Wij zijn Tessa en Anne. En dit is Ruiterspiegel.🪞

27/06/2026

Wat kun je verwachten van Ruiterspiegel? 🪞🐴

Bij Ruiterspiegel geloven we dat een goede samenwerking tussen paard en ruiter begint bij inzicht. Inzicht in hoe je beweegt, hoe je zit en welke invloed dat heeft op je paard.

Daarom combineren wij kennis van fysiotherapie, training en paardensport om ruiters te begeleiden in hun ontwikkeling.

Bij ons kun je terecht voor:
✨ Ruiterfysiotherapie
✨ Jokertraining
✨ (Dressuur)instructie met specifieke aandacht voor houding & zit
✨ Maatwerk houding- & zitanalyse afgestemd op jouw persoonlijke doelen
✨ Clinics, workshops en individuele begeleiding

Geen standaard adviezen, maar persoonlijke begeleiding waarbij we kijken naar de ruiter, het paard en de combinatie als geheel.

Via deze pagina delen we tips, inzichten en praktische oefeningen die je direct kunt toepassen in het zadel.

Heb je vragen of wil je weten wat we voor jou en je paard kunnen betekenen? Stuur gerust een berichtje 💬

🪞 Inzicht • Balans • Beweging

27/06/2026

🐴 Beenligging: oorzaak of gevolg?

Veel ruiters proberen hun been stiller, langer of meer naar achteren te leggen.

Maar wist je dat de ligging van je been vaak wordt beïnvloed door de soepelheid en mobiliteit van je heupen, be**en en onderrug?

Soms ligt de oorzaak dus niet in je been, maar ergens anders in je lichaam.

👀 Herken jij één van deze punten?

✔ Mijn been schuift steeds naar voren
✔ Mijn ene been ligt anders dan het andere
✔ Mijn tenen wijzen ver naar buiten
✔ Mijn hakken blijven hoog
✔ Ik heb moeite mijn been stil te houden
✔ Ik moet mijn been voortdurend corrigeren

Hoe meer bewegingsvrijheid en balans je lichaam heeft, hoe makkelijker je been een natuurlijke en stabiele positie kan vinden.

💬 Welke van deze punten herken jij het meest?

🪞 Ruiterspiegel

Inzicht • Balans • Beweging

27/06/2026

✨ Loop jij steeds tegen dezelfde rijtechnische uitdaging aan?

Soms ligt de oplossing niet in nóg harder oefenen, maar in beter begrijpen wat er gebeurt in jouw lichaam, je hulpen en de samenwerking met je paard.

Tijdens onze exclusieve Ruiterspiegel Trajectdag kijken we verder dan alleen het rijden. Met slechts twee deelnemers per dagdeel is er alle ruimte voor persoonlijke aandacht, analyse en begeleiding.

🐴 Onder begeleiding van:
🔹 Tessa Visser – (ruiter)fysiotherapeut en manueeltherapeute
🔹 Anne van ’t Land – ORUN-instructrice en dressuuramazone

Wat kun je verwachten?
✔ Uitgebreide persoonlijke intake en analyse van houding, balans en lichaamsgebruik
✔ Jokertraining om bewegingspatronen en compensaties inzichtelijk te maken
✔ Individuele training te paard waarbij de inzichten direct worden vertaald naar jouw rijden
✔ Een concreet en praktisch plan voor de komende twee maanden

Geen standaard lesdag, maar een verdiepend traject waarmee je gericht aan de slag kunt met jouw specifieke uitdaging.

📅 Zaterdag 25 juli
📍 Stal Jonkershoeve Renkum
💰 € 295 per persoon

📩 Interesse of vragen? Stuur ons een bericht of mail naar [email protected]

27/06/2026

Hoeveel invloed heb jij eigenlijk op je paard?🤔

Meer dan je denkt..

Tijdens onze exclusieve trajectdag brengen we jouw houding, balans en bewegingspatronen in kaart en vertalen we deze direct naar het rijden.

📅 25 juli | Renkum
✉️[email protected]

27/06/2026

27/06/2026

Onze allereerste Ruiterspiegel trajectdag zit vol! We kijken ernaar uit om samen met deze enthousiaste deelnemers aan de slag te gaan. 🪞

Wil jij er de volgende keer ook bij zijn? Stuur ons dan alvast een berichtje of volg ons hier op Instagram of Facebook, dan ben je als eerste op de hoogte van updates, nieuwe data en toekomstige trajectdagen. ✨🐴