08/02/2026
Slenderen is geschikt voor iedereen!
Bewegen zonder je gewrichten te belasten.
Bij Slender Salon Putten kunnen mensen fitnessen met ondersteuning. Bewegen staat hier voorop, maar dan op een manier waarbij je je gewrichten niet belast.
Mensen nemen plaats op 6 verschillende banken en elke bank pakt een andere spiergroep aan.
In een uur tijd heb je al je lichaamspieren getraind. ,,De banken ondersteunen letterlijk bij de beweging”.
Slenderen kan aandoeningen zoals reuma, artritis, artrose, spieraandoeningen, stijve nek en schouders, rugklachten en fybromyalgie verlichten en soms zelfs wegnemen. Ook met cara, m.e, m.s en hartklachten kan men slenderen.
Door de ondersteuning ook geschikt voor mensen met een fysieke beperking, maar het is zeker een geschikte bewegingsvorm voor mensen die graag wat strakker willen worden. Eigenlijk zit slenderen tussen een sportschool en fysiotherapie in.
Afvallen is niet het doel, je lijf wordt wel strakker en je traint al je spieren. Ook heeft een positieve werking op je bloedsomloop.”
Bij Slender Salon Putten staat persoonlijke aandacht hoog in het vaandel.
Natuurlijk wordt iedereen uitgedaagd, door ballen , banden en gewichten.
Verder is het belangrijk dat iedereen zich hier thuis voelt en een gezellige sfeer draagt daar zeker aan bij.
Tijdens het kopje koffie of thee na de oefeningen kan onderling gezellig worden bijgepraat.
Mensen kunnen via de eigen Slender Salon APP zelf hun afspraken inplannen om te komen slenderen. Verder zijn er rittenkaarten en abonnementen te koop. Een gratis proefles is ook mogelijk, je moet slenderen eigenlijk gewoon zelf ervaren.
Ga voor meer informatie naar www.slendersalonputten.nl