21/10/2026
Waarom wint de kleinste soms op de mat?
Bij Braziliaans Jiu Jitsu bepaalt kracht niet wie er bovenkomt. Het gaat om techniek, hefboom en timing. Daarom kan iemand die kleiner is toch de controle houden.
Het grootste deel van het gevecht is grondvechten. Daar leer je zelfverdediging en kalm blijven onder druk. Dat werkt voor kids en voor volwassenen.
Hoe dat precies werkt, ervaar je pas als je het zelf voelt. Bij ons kent iedereen elkaar en helpen we elkaar vooruit.
Benieuwd hoe het bij jou valt? Kom eens kijken.
Ontdek het zelf: fierceandfit.nl