Vet Sport en Massage

31/10/2025

Til slimmer, bespaar je rug 💪

Wist je dat een verkeerde tilhouding je onderrug flink kan belasten? Met een paar simpele aanpassingen kun je al veel schade voorkomen.

Vergeet niet: je rug is geen machine die alles aankan, til met aandacht!

23/08/2024

Kom in beweging!

Het antwoord zou je kunnen verrassen!

01/05/2024

Het roer moet om in Noord-Holland Noord.
Zo luidde een nieuwsbericht van NH Nieuws afgelopen week.
Veel mensen in Noord-Holland Noord hebben obesitas, dementie of drinken te veel alcohol.
Een heftige uitspraak maar helaas wel werkelijkheid. We leven in een tijd van drukte en stress. We vergeten onszelf en dat gaat ten koste van onze gezondheid.

Als kleine praktijk biedt ik de mogelijkheid om aan jezelf te werken. Doormiddel van sporten of massages. Kortom, een moment ECHT voor jezelf.

Ben jij er klaar voor om het roer om te gooien?!

Schema groepslessen Sport je fit:

Dinsdag 19:00 tot 20:00 uur - 2 plekken beschikbaar
Dinsdag 20:00 tot 21:00 uur - VOL!!💪🏻
Vrijdag 09:00 tot 10:00 uur - 1 plek beschikbaar

Past een groepsles niet bij je? Of wil je graag met een vast sportmaatje privé sporten? Dan is dat mogelijk op vrijdag ochtend.

Voor meer informatie ga je naar www.vetsportenmassage.nl

20/02/2024

Als lid van het NGS Sport- en Wellnessmassage staat kwaliteit boven aan mijn lijst. U als cliënt kunt ervan uitgaan dat u wordt gemasseerd door een gediplomeerd NGS masseur.

𝗠𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗶𝗽𝗹𝗼𝗺𝗮 𝗺𝗼𝗴𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗰𝗵 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗲𝘂𝗿 𝗻𝗼𝗲𝗺𝗲𝗻: 𝗲𝗲𝗻 𝗸𝘄𝗮𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝘇𝗮𝗮𝗸.

In Nederland zijn tussen de 30.000 en 40.000 mensen die iets met massage doen. Sommige hebben alleen een boek gelezen en noemen zich masseur. Aan de andere kant van het spectrum zitten uiterst professionele masseurs die zich continu bijscholen. “Bij beide hangt een bordje ‘masseur’ op de deur. Voor de cliënt is het bij binnenkomst lastig het onderscheid te maken’’, zegt Anja Bruinsma, directeur van het Nederlands Genootschap voor Sport- en Wellnessmassage (NGS).

Ben je op zoek naar een masseur, ga dan voor de NGS-masseur. Lees hier waarom 👇
https://www.vindeenmasseur.nl/massage/mensen-zonder-diploma-mogen-zich-masseur-noemen-een-kwalijke-zaak/

28/06/2023

Gisteravond weer met 2 toppers een fijne buiten training gedaan. ☀️

Wist u dat door buiten te sporten de bloeddruk en hartslag verlaagd en stress vermindert. Hierdoor voelt de training minder intensief aan waardoor er een betere sportprestatie geleverd kan worden. 💪🏻

15/06/2023

Vaderdag!

Geef jouw vader ook een origineel cadeau en trakteer hem op een Sportmassage of Ontspanningsmassage.

Boek nu een massage via de website of app voor een afspraak.

Check www.vetsportenmassage.nl voor meer info ℹ️

🙌 Papa verdient het allerbeste op Vaderdag, en wat is er beter dan een verwenmoment om hem te laten ontspannen en tot rust te komen? Als je nog geen cadeau hebt bedacht, dan hebben wij dé perfecte oplossing voor je! 🎁

𝗚𝗲𝗲𝗳 𝗲𝗲𝗻 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗲𝗮𝘂.

Hij zal je eeuwig dankbaar zijn voor deze bijzondere verrassing! 💙

Een lichaam is kostbaar. Kies daarom voor 𝗸𝘄𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁 en bezoek een masseur die te vinden is op www.vindeenmasseur.nl. Veel masseurs hebben een cadeaubon. Neem contact op en vraag naar de mogelijkheden.

19/05/2023

Like de pagina van mijn collega voor meer info over de praktijk!

19/05/2023

Een super gave uitbreiding van de praktijk!

Wil je ook graag trainen in kleine groepjes?
Kom dan gratis een keertje mee doen!

App gerust voor een afspraak.

Vandaag is er een prachtige aanvulling geleverd voor de praktijk.

Hier kunnen onze 'Sport je Fitters' zich goed op uitleven.
**us

22/03/2023

De cursus ‘EHBO voor volwassenen en kinderen’ succesvol afgerond. ✅
Met dank aan VTS EHBO- training, het was een leerzame en leuke dag! 🩹

Weer een mooie aanvulling voor in de praktijk.
U kunt nu nog veiliger bij ons komen trainen!💪🏻

Tot snel in onze gezellige praktijk! ☕️🏋️‍♀️🏆

10/03/2023

Er gaat niets boven een gezonde, voedzame maar vooral lekkere lunch!

Eigenlijk eet ik tegenwoordig nog maar zelden brood.
Hierdoor heb ik minder last van de bekende middag dip. En blijft ik scherper de rest van de dag.

Varieer jij ook met je maaltijden?
Laat het me weten wat jij doet!