Mike's Gym Ladies Only

08/10/2025

Essa legenda é boa?

💥 Nieuwe machine in de gym: Standing Hip Thrust!

Het is nu nog makkelijker om je bilspieren gericht en efficiënt te trainen!

De Standing Hip Thrust laat je de heupextensie staand uitvoeren, waardoor je de bilspieren maximaal activeert en je onderrug minder belast. Perfect voor wie kracht, stabiliteit en mooie vormen wil! 🔥

➡️ Stel de hoogte in, plaats jezelf in de machine, span je buikspieren aan en duw het gewicht omhoog met je billen.

Resultaat? Meer comfort, een grotere bewegingsuitslag en echte vooruitgang! 💪

19/09/2024

Invest in yourself today, your future self will thank you 💪

19/08/2024

📝 Hier vindt u wat meer informatie over onze Gym Ladies.

- Your body is your power, own it. 🏋🏻‍♀️💪🏼

21/07/2022

Aangepast rooster

21/07/2022

15/07/2022

Fijne vakantie allemaal ☀️🏝

16/03/2022

You are the greatest project you will ever work on!

01/02/2022

DISCLAIMER: Filmpje is van 26-10-2020 nog voor de opening
Rond minuut 32:46 even luisteren dan heeft Mike het over de Ladies Gym!

Vandaag in SPIKE X VECHTERSBAZEN neemt trainer Mike Passenier plaats aan tafel bij Dennis en Marloes. De meeste mensen kennen hem als trainer van legende Bad...

01/02/2022

HUIDIGE LESROOSTER : LADIES GYM CLASS SCHEDULE

LADIES GYM CLASS SCHEDULE GYM CLASS SCHEDULE Do You Want To Be Trained By Mike Passenier? BECOME A MEMBER

31/01/2022