https://www.facebook.com/981791735530901/

Lift Coach

Hee daar?! Ik ben Janko Franjic! Olympisch gewichtheffer, bobslee atleet op wereldniveau en tevens de oprichter van LIFT COACH. Wat is LIFT COACH?

Bezoek de pagina en kom er achter zou ik zeggen!

14/07/2020

Sinds een aantal weken mag Jari na een lange tijd weer op de judomat zijn kunstjes uitoefenen. Dit gaat natuurlijk gepaard met explosieve krachttraining!

Hier een 60kg full sn**ch van Jari 🏋🏻‍♂️

08/05/2020

Ook de coach zit niet stil in deze corona tijd. 150kg x 5 reps powercleans @ 94kg bodyweight.

20/03/2020

Sportschool dicht? Niet getreurd! Volgens de overheid zijn personal training sessies nog steeds mogelijk mits er een afstand van 1,5 meter bewaard wordt tussen elkaar.

Vanwege de huidige situatie gaat de ‘Corona Korting’ ook in. Een personal training al vanaf
€ 30,- !

Trainingen zijn in overleg ook op locatie mogelijk. Natuurlijk gewoon buiten op afstand met gedesinfecteerd materiaal.

Stuur een bericht voor verdere info en wie weet sta jij straks toch lekker te sporten onder de huidige omstandigheden!

08/11/2019

Afgelopen woensdag weer een training ‘Weightlifting’ verzorgd bij Breda CrossFit.

🏋🏻‍♂️🏋🏽‍♀️

03/10/2019

Jari slaat even 85kg voor in zijn voorbereidingen op het EK judo op 12 oktober.

Niet slecht voor een 15 jarig mannetje van 67kg!

13/09/2019

Jari in zijn voorbereidingen voor het EK judo bij Lift Coach!

14/08/2019

Lift Coach heeft op 2 augustus voor het eerst, in samenwerking met BredaCrossFit, een lift Off georganiseerd.

Een Lift Off kan gezien worden als een gewichthef wedstrijd in een informele sfeer.

De Lift Off dient als een instap wedstrijd voor atleten die zichzelf tot het uiterste willen testen op de onderdelen 'Sn**ch' en 'Clean and Jerk.' Dit initiatief was daar natuurlijk een mooie gelegenheid voor!

Ondanks de inspanningen was het tevens een gezellige bijeenkomst van sporters die van verschillende sportscholen waren gekomen.

Het gaat natuurlijk uiteindelijk meer om de gezelligheid en de sportiviteit dan om de prestaties en dat was ook zeker het geval!

Er zullen meer van dit soort gelegenheden gehouden worden, dus hou de pagina in de gaten mocht je geïnteresseerd zijn!

***PRESTATIES****

De prestaties werden beloond met Tony Chocolonely repen voor alle podium plekken. Verder werden er nog twee prijzen vrijgegeven, namelijk een schoonheidsprijs(mooiste lift) en een aanmoedigingsprijs(grootste inzet). Deze werden beloond met een T-Shirt en een trainingslogboek.

HEREN

1e plaats . Kevin
2e plaats . Paul
3e plaats . Wesley

DAMES

1e plaats . Odette
2e plaats . Rianne
3e plaats . Deborah

---SCHOONHEIDSPRIJS---

Ebony

---AANMOEDIGINGSPRIJS---

Barry

DANKBETUIGING

Ricardo, Darcos en Betty voor het laden van de gewichten.

Cathelijn voor de ondersteuning in de wedstrijd organisatie.

Iedereen die foto's heeft gemaakt.

12/08/2019

Bij ‘Lift Coach’ staat het behalen van sportdoelen centraal. Het gebruik van kwalitatief trainingsmateriaal mag daarom zeker niet worden uitgesloten!

Hieronder een impressie van de trainingsruimte en daarmee ook het trainingsmateriaal.

Breda CrossFit

12/07/2019

Ik ben Janko Franjic! Olympisch gewichtheffer, bobslee atleet op wereldniveau en tevens de oprichter van LIFT COACH.

Als topsporter heb ik onderstaande prestaties behaald:

8-voudig kampioen olympisch gewichtheffen in het land Bosnië en Herzegovina(geboorteland ouders).

3 maal geselecteerd voor het nationale bobsleeteam.

Studentenkampioen 60 meter sprint (Atletiek).

Wil jij profiteren van mijn ervaringen in de topsport om jouw eigen sportdoelen te behalen?

Stuur een privé bericht of een e-mail naar ‪[email protected]‬ dan gaan we snel aan de slag!

📷 Fit IntoThe Frame

12/07/2019

Hee daar?! Ik ben Janko Franjic! Olympisch gewichtheffer, bobslee atleet op wereldniveau en tevens de oprichter van LIFT COACH.

Met mijn jarenlange ervaring in de topsport, heb ik ruime kennis opgedaan in het vinden van effectieve en vooral leuke manieren om fit te worden.

Verder ben ik sinds 2015 functioneel trainingscoach en heb ik in het lesgeven ook ruime ervaring. Ik heb er daarom voor gekozen om via het platform LIFT COACH, mijn kennis met jou te delen.

Wil jij je sportdoel op een leuke en dynamische manier behalen? Spiermassa opbouwen, afvallen, sterker worden, beter leren tillen(bekijk het aanbod)?

Stuur een e-mail naar ‪[email protected]‬, of een privé bericht en dan gaan we snel aan de slag!

Adres

Bredaseweg 106C
Oosterhout
4902 NS

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lift Coach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.