Nusa Yoga

08/09/2026

25/08/2026

Na zes weken voelt het heerlijk om House of Nusa weer open te doen. 🤍

Misschien is de nazomer wel een fijne uitnodiging om weer te kiezen voor wat jou goed doet. Een beetje meer ritme, aandacht voor wat je voedt en vooral: niet vergeten om ook van de kleine dingen te genieten.

Binnen de Oosterse geneeskunde hoort deze periode bij het Aarde-element — een tijd die uitnodigt om te vertragen, te voeden en weer wat meer bij jezelf te komen. 🌾

Ik merk dat juist de kleine dingen mij in deze periode goed doen: rustig ontbijten, naar buiten gaan, mijn telefoon even wegleggen. 🌿

Misschien zit er voor jou ook wel in iets heel kleins.

De locatie is weer klaar, de dekentjes zijn fris & fruitig en House of Nusa is weer open. 🤍 Zo tof je weer te mogen ontvangen voor een nieuw mooi seizoen.

18/08/2026

3,5 week Scandinavië.
Om los te komen. En vooral: om weer een beetje te zakken.

Geen volle agenda’s, geen afleidingen.
Wel natuur, rust en ruimte.
Bezig zijn met welke krab er vandaag langs de rotsen scharrelt. 🦀
De frisse, gezonde vibes inademen, en bij dat ene huisje op die heuvel in de ochtend mijn m***e uitrollen met waanzinnige uitzichten, tot midden in de nacht toch op zoek gaan naar het noorderlicht en bij schemer de lieve elanden.

En tegelijk: lekker actief.
Ziplinen, raften in Noorwegen, wandelen, rondfietsen en de kleine eilandjes ontdekken van Bohuslan in Zweden.
Van 3 tot 28 graden.
Van het gillende effect in het veel te gezellige Liseberg 🎢 tot de stilte van de fjorden.

Van inspirerende Nordic steden tot het weerzien met Oslo en Aarhus.
Van avontuur naar vertragen.
Van onderweg zijn naar gewoon even blijven.

3,5 week om los te komen.
Om te zakken.
Om weer ruimte te voelen. 🤍

Voor wie het leuk vindt als reis-inspiratie, dit was onze route:

Aarhus → Bortelid → Sand → Geilo → Oslo → Orust → Göteborg

Voor ons precies die combinatie van natuur, bewegen, ontdekken en rust die een vakantie zo fijn maakt, als ook de opbouw van actief naar steeds meer in rust ontdekken.

13/07/2026

Ruimte maken.
Voor rust.
Voor inspiratie.
Voor wat mag ontstaan. 🤍

Soms zegt stilte genoeg.

10/07/2026

Waarom voelen sommige plekken als thuiskomen? 🤍

Mijn lichaam wordt zachter.
Alsof er meer ruimte ontstaat.
Zelfs mijn chronische pijn voelt daar vaak minder aanwezig.

Ik denk niet dat het één ding is.

Het is de combinatie van de stilte, de natuur, de frisse lucht en het ritme van de dag.

Ik ervaar dit sterk in Scandinavië, maar ook op eilanden, aan zee en op plekken waar de natuur dichtbij voelt.

Alsof mijn lichaam zich herinnert hoe rust voelt.
En alsof ik vanzelf weer dichter bij mezelf kom.

De afgelopen jaren ontdekte ik dat herstel niet uit één oplossing bestaat, maar uit verschillende puzzelstukjes die elkaar aanvullen.

Voor mij zijn dat onder andere yoga, natuur, bewust leven, ontspanning en NSDR. Een manier om mijn zenuwstelsel bewust momenten van rust te geven en steeds weer terug te keren naar zachtheid.

Misschien is dat wel precies wat ik met House of Nusa wil delen.

Geen perfecte oplossing.
Wel een plek waar je mag ontdekken wat jou helpt om weer thuis te komen bij jezelf. 🤍

Op vrijdag 19 september komt deze intentie samen tijdens het Into Softness | Dag Retreat van House of Nusa, op de prachtige locatie

Een kleine groep van maximaal 12 deelnemers.
Een dag met yoga, natuur, verstilling, soundhealing en een liefdevol begeleide NSDR-sessie.

Een dag om te vertragen.
Te voelen.
En weer even thuis te komen bij jezelf.

Meer informatie vind je via de link in bio. 🤍

09/07/2026

🤍

29/05/2026

✨ Soms kom je op een plek waar alles even zachter voelt…

waar je mag vertragen, ademen en gewoon zijn. 🤍

Afgelopen week mocht ik samen met de leuke de magie van Keur16 ervaren. Een plek vol warmte, natuur, verbinding en rust. Precies die fijne energie die je niet helemaal kunt uitleggen, maar vooral moet voelen.

De liefde en aandacht waarmee deze plek is gecreëerd door Mariëlle en Robin voel je in alles. Van de sfeer tot de kleine details. Een plek waar je welkom bent zoals je bent — zonder moeten, zonder haast. 🌿

En misschien is dat precies waar we soms meer ruimte voor mogen maken:
vertragen, voelen en ontvangen.
#
Op 19.9 organiseer ik hier mijn eigen dag retreat en wat voelt dat bijzonder. 🤍
Voel jij een zachte ja? Dan ben je meer dan welkom om erbij te zijn.
✨ Meer info via de link in bio of stuur me gerust een berichtje.

Dankjewel lieve Mariëlle voor je gastvrijheid 💚

liefdevoorhetleven

16/05/2026

Zoveel liefde voor deze twee 🩵💙. Zó mega voorbeeld & bijzonder dit met onze tiener Hidde te mogen beleven🩵. In ons hart 💙 en zoveel dank.