Stressvaardig

07/06/2022

Hoofdpijn is vaak gerelateerd aan stress!

Dit is voor veel mensen waarschijnlijk een herkenbaar scenario. Hoofdpijn? Niks aan de hand: neem een paracetamol en de pijn vermindert.

Bij RBCZ geloven we echter dat het probleem dieper ligt. De klacht, in dit geval hoofdpijn, staat nooit alleen. Zo kan het bij hoofdpijn bijvoorbeeld zijn dat iemand kampt met veel stress, of (letterlijk) te veel op zijn hals heeft gehaald, waardoor spanningen vanuit de nek doorstralen naar het hoofd.

RBCZ-geregistreerde therapeuten werken daarom vanuit een holistische visie. Hierbij wordt gekeken naar het lichaam als geheel. In bovengenoemd voorbeeld wordt niet alleen gekeken naar de hoofdpijn, maar juist naar waar deze hoofdpijn vandaan komt. Problemen aanpakken bij de oorzaak, dat helpt.

Kamp jij met hoofdpijn, of heb je last van andere (onverklaarbare) pijnen? Onze therapeuten helpen je graag. Via onze website vind je een therapeut die bij jou past: https://rbcz.nu/

20/05/2022

08/03/2022

Vrouw - Man solidariteit, de kracht voor verandering is het thema van Internationale Vrouwendag dit jaar. Dit is ook een belangrijk thema voor werkende moeders met stress gerelateerde klachten. Lees in mijn nieuwe blog hoe dat zit!

Bij een bakkie met mijn buurvrouw komen we op het thema van Internationale Vrouwendag van dit jaar: Vrouw-man solidariteit, de kracht voor verandering. Vrouwen en mannen werken samen aan emancipatie. Een mooi thema wat mij betreft. Ook in gezinnen valt hier nog winst te behalen. Winst die bovendien....

21/02/2022

Heb jij ook zo genoten van de Olympische Spelen? Ben je benieuwd hoe sporters omgaan met stress en hoe het hen beïnvloedt? Ik schreef er een blog over. je leest het hier:

Waar kun je meer stress van krijgen dan van het meedoen aan de Olympische Spelen? Ik vind alleen het kijken al zo spannend! De afgelopen twee weken heb ik regelmatig voor de televisie gezeten en veel mooie sport-momenten voorbij zien komen. Zonder iemand of een prestatie te kort te willen doen, vond...

28/01/2020

Weer een mooie beoordeling van een blije cliënt! 😊 Na drie sessies voldoende inzicht en handvatten om grip op stress te houden. Hoe mooi is dat?

18/10/2019

Wat een leuke stad is toch! Aan de wandel op weg naar mijn nieuwe coach locatie in Groningen. En wat een mooi raam hebben we daar!

15/10/2019

Nu ook aangesloten bij Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine.
Zoek je ondersteuning om te komen tot meer mentale vitaliteit? Wil je aan de slag met stress gerelateerde klachten? Check mijn profiel: https://www.coachfinder.nl/coach/kaya-dielessen/
Ik werk in Utrecht, Groningen en Hijken.

14/10/2019

Leuk gesprek gehad bij Martiniplaza. Een organisatie met veel hectiek en toch weinig stress en een laag ziekteverzuim. In een van mijn volgende blogs een interview met een medewerker van Martiniplaza, over wat haar en hun geheim is.

14/10/2019

Erg blij met mijn nieuwe coachruimte in het Coachhuis aan de Brugstraat in Groningen. 😊