Sporten met Ellen

12/08/2020

Lieve lieve allemaal.
Een zonnige dag maar toch met een donkere rand.

Helaas heb ik niet goed nieuws... Door de Corona en de nieuwe eisen van het RIVM is het voor mij onmogelijk geworden om sportlessen te blijven geven.

Inmiddels zijn we een half jaar verder en de berichten zien er niet heel zonnig uit. Vandaar dat ik met pijn in mijn hart afstand moet doen van Sporten met Ellen.

Het lesgeven is mijn passie en wat kreeg ik altijd een energie van mijn lieve leden!

Wie weet wat de toekomt zal brengen.

Dank jullie wel voor de ontzetten leuke en fijne lessen!!! Tot horens Liefs Ellen

21/05/2020

Goedemorgen deze zonnige morgen.

Vanavond gaan de lessen gewoon door!

Pilates 19.00 uur (ook virtueel)
Bootcamp 20.00 uur

Neem je eigen m***e mee.

Wil je meedoen met 1 van deze lessen? Geef je dan snel op!

19/05/2020

Vanavond hebben we weer 2 sportlessen. 19.00 uur een fijne krachtraining en 20.00 uur bootcamp. Kom je ook? App dan snel!
We verzamelen bij de picknickbank als je naar de vuurtoren fietst.

10/05/2020

Deze week gaan we weer los met sporten!!!!

Dinsdag avond
19.00- 19.50 power pump
20.00- 20.50 bootcamp

Donderdag avond
19.00- 19.50 pilates (zowel buiten als online)
20.00- 20.50 bootcamp

Wil jij ook meedoen? Vraag naar de voorwaarden. Bel of app naar 0615100031

05/05/2020

Ik ben net klaar met een online les. Wat een kado om zo te mogen werken! Natuurlijk mis ik iedereen in real life want dat is simpelweg fijner! Maar voor nu is dit helemaal prima!

Morgen geef ik weer een online les.

19.15 tot 19.35 intensieve conditie training
19.35 tot 19.45 buikspier liefde
19.45 tot 20.15 pilates

Wil je ook meedoen? Stuur me dan een bericht! Dan krijg je de inlog voor mijn online video

22/04/2020

Vanavond is het tijd voor een online workout.
*********** Pilates ***********

Wil je meedoen? Stuur dan een bericht naar 06-15100031
Dan stuur ik jou vanavond een link waarop je in kunt voegen met een online les. Tot vanavond!

15/04/2020

Hierbij heb ik weer een HEERLIJK liedje! Onze sport hit van de afgelopen tijd! POWER EN ENERGIE
Vrijwel iedereen ging hierop los! Ik krijg hier gewoon de kriebels van! Ik mis jullie!

▶︎ DOWNLOAD: http://DirtyWorkz.lnk.to/KomonYL ◉ Subscribe to Dirty Workz: http://bit.ly/DWX_Subscribe ▼ Subscribe to our Spotify playlist: https://DirtyWorkz...

12/04/2020

lieve allemaal,
Als eerste wens ik jullie een hele fijne paasdag! Ondanks dat alles nu anders dan anders is.
Hierbij weer de oefening van de dag ''opdrukken'' hoe vaak kun jij het vandaag?

08/04/2020

Intense van Armin van Buren, ook zo’n heerlijke topper
De reacties van iedereen toen ze deze voor het eerst hoorden… ONBETAALBAAR🍀❤️
De ene zei Ellen wat is dit voor een zweverig liedje toen ze de intro hoorde. De ander ging er helemaal op los! Sommigen waren helemaal op en toen ze hoorden… we zijn nu pas op de helft… De reacties waren onbetaalbaar.😆😅💪 Luister en geniet!

Armin van Buuren's new album 'BALANCE' is OUT NOW: https://AvB.lnk.to/BalanceYA Subscribe to Armin van Buuren's YouTube channel via http://bit.ly/SubscribeAr...

08/04/2020

Hoi hoi allemaal!
Oke ik moet iets toegeven... ik ben een beetje digibeet!! 🙃Maaaaaar ik ga proberen om via Google hangouts les te geven. Helemaal een held ben ik er nog niet mee maar iets met nooit geschoten.... 🍀
Wil jij mee doen (kosteloos) stuur me dan even een appje 06-15100031 💪💪

05/04/2020

Goedemorgen deze morgen
We gaan er weer tegen aan! Vandaag pakken we de benen. doe je weer mee?

04/04/2020

Vandaag gooi ik weer een training online! Nu diverse oefeningen met verschillende materialen. Heb je vragen? Bel gerust even 😉