09/06/2026
Allow yourself joy πβ¨π
π€
Dat klinkt zo simpel.
π€
Maar voor mij was het jarenlang allesbehalve vanzelfsprekend.
π€
Ik leefde vooral in de overlevingsmodus. Altijd bezig met wat moest, wat nodig was en hoe ik verder kon. Genieten voelde als iets voor later. Iets wat ik eerst moest verdienen.
π€
Geluk ervoer ik alleen op het moment zelf. Een mooie herinnering, een fijn gesprek, een bijzondere ervaring. Maar zodra het voorbij was, liet ik het gevoel weer los.
π€
Alsof ik mezelf niet toestond om er echt van na te genieten.Alsof vreugde slechts een bezoeker was, en geen gevoel dat mocht blijven.
π€
En soms merk ik dat nog wel eens, dan neemt mijn hoofd het weer over van mijn hart.
π€
Maar steeds vaker kies ik bewust ervoor om mezelf toestemming te geven.
π€
Toestemming om te genieten.
Om lichtheid te voelen.
Om mooie momenten niet weg te duwen, maar ze juist te ontvangen.
π€
Ik wil niet meer in de oude patronen terugvallen van het overleven.
π€
Dus vandaag herinner ik mezelf aan deze woorden:
Allow yourself joy.
Niet alleen voor even.
Maar zolang als je hart het wil voelen. β¨
π€