30/12/2013
Weerbaarheid, zelfvertrouwen en zelfbeeld.
Ik denk, ik droom, ik durf, ………DOEN!
“Ik mag er zijn” training.
CoachkamerZeeland heeft de training “ik mag er zijn” opgezet speciaal voor kinderen in de leeftijd van 7 t/m 17 jaar. We werken met verschillende leeftijdsgroepen. Je kind wordt bewust gemaakt van denken, dromen, durven en doen!
De training is bedoeld voor:
• faalangstige kinderen.
• kinderen die buitengesloten worden.
• kinderen die weinig zelfvertrouwen hebben.
• kinderen die moeite hebben met zich te profileren in een groep.
• Kinderen die snel in conflict raken met andere kinderen of groepen.
• Kinderen die de lat voor zichzelf te hoog leggen.
• Kinderen die heel perfectionistisch zijn.
• kinderen die moeite hebben met spreekbeurten en presentaties.
• Kinderen die gepest worden of zelf pesten.
• Kinderen die een laag zelfbeeld hebben.
• Kinderen die het moeilijk vinden hun grenzen aan te geven.
Doel van de training:
Het vergroten van de sociale weerbaarheid van kinderen. Na de training kunnen zij beter voor zichzelf opkomen bij onaangename situaties zoals pesten, uitschelden, uitlachen, buitensluiten en negeren. Het kind heeft meer zelfvertrouwen en weet lastige situaties zelf beter op te lossen.
Programma:
Tijdens de training werken kinderen aan uitstraling, lichaamshouding, ademhaling, stemgebruik en woordgebruik. Ze leren: “NEE!”, te zeggen en hun eigen wil te uiten. Er wordt actief geoefend in het omgaan met elkaar, zeggen waar je last van hebt, positief denken, meedoen, samenwerken, hulp vragen en hulp bieden. De onderdelen uit de training worden aangepast aan de situatie en aan de wensen en leervraag van het kind. Ze ervaren: “ik mag er zijn”, dit door te denken, dromen, durven en te DOEN!
We maken tijdens de training gebruik van de volgende methodieken:
• RET (denken, voelen, doen).
• NLP technieken.
• Rollenspellen.
• Creatieve werkvormen.
• Muziek, beweging en drama.
• Kwaliteitenspel.
• Fysieke en mentale oefening om sterker in het leven te staan.
De training bestaat uit:
• Intakegesprek met ouder(s) en/of kind.
• 8 groepsbijeenkomsten (60 min).
We werken met maximaal 8 kinderen per groep. De groepen delen we in op leeftijd en we kijken kritisch naar de samenstelling van de groep.
