11/06/2026
🤸🏼Nieuwe sport na de zomer? ⚽️
🧘🏼♀️Denk eens aan Kinderyoga!🧘🏻♂️
De zomervakantie nadert en dat betekent voor veel kinderen, tieners en hun ouders: tijd om te kiezen welke clubjes of sporten ze komend schooljaar gaan doen!
Vaak wordt er gedacht aan voetbal, hockey of turnen. Maar wist je dat kinderyoga ook een gezonde vorm van beweging is?
Bij kinderyoga zijn we fysiek bezig en werken we aan balans, lenigheid en spierkracht.
Maar het grote verschil met traditionele sporten? Er is géén prestatiedruk of competitie. Niks moet en iedereen kan meedoen. Een ideale wekelijkse activiteit om lekker te bewegen met leeftijdsgenootjes én tegelijkertijd een rustmoment tijdens de drukke schoolweken.
Kinderen krijgen spelenderwijs technieken aangeleerd, waarmee ze weer rust in zichzelf kunnen vinden en tegelijkertijd het zelfvertrouwen vergroten. Dus zoveel meer als fysiek bezig zijn.
Het wekelijkse yoga aanbod:
• 🧘♂️ kinderyoga (5-10 jaar): Afwisselende thema’s: yogahoudingen, ademhaling, ontspanning.
• 🎧 tieneryoga (11-16 jaar): Uit het hoofd, in het lijf. Even ontsnappen aan de druk van school en social media. Fysiek én ontspannend.
Losse themaworkshops:
• 🎨Creayoga: in de schoolvakanties: Creatief en Yoga, een middagje plezier
• 🧑🧒Ouder/kind Yoga: Even echte aandacht voor elkaar, voor (groot-)ouder met kind
• 🌳Seizoenyoga: Beleef de seizoenen mee in de buitenlucht
Alle lessen zijn in kleine groepjes, voor maximale persoonlijke aandacht, altijd afgestemd op de groep.
👉 Zie de poster voor alle info of meld je direct aan voor een gratis proefles! Want: vol = vol
De yogastudio is ook voor jeugd vanuit Best, de Beerzen en Spoordonk makkelijk bereikbaar.