13/05/2026
Vanaf mei starten we met een nieuwe maandelijkse challenge! 🔥
Deze maand gaan we voor de MEI CHALLENGE 💪
🏋️♂️ Doe zoveel mogelijk PULL UPS en zoveel mogelijk PUSH UPS.
➕ Tel beide scores bij elkaar op.
🏆 Degene met de hoogste totaalscore wint!
Iedereen kan meedoen:
✅ SCALED
• Pull ups met elastiek
• Push ups op knieën
✅ PRO
• Strict pull ups
• Strict push ups
Hoe doe je mee?
1️⃣ Spreek een medewerker aan in de fitness die je reps telt en daarna je score noteert op het bord.
2️⃣ Film je poging of eindscore, tag ons en deel het in je verhaal. Wij verwerken vervolgens je score.
⚠️ Let op:
• Pull ups moeten volledig gestrekt starten en eindigen met kin boven de stang
• Geen kipping of zwaaien toegestaan
• Push ups moeten volledig uitgevoerd worden
• Alleen correcte reps tellen mee
Succes en laat zien hoeveel reps jij in huis hebt 🔥💪