2 Be Happy

31/03/2017

Vandaag genoten van een zeer geslaagde try-out training persoonlijk leiderschap. Wat hadden wij er ontzettend mooi weer bij! De mooie nieuwe locatie zorgde voor een goede sfeer waarin de deelnemers op een ontspannen manier konden ervaren en reflecteren.

15/09/2016

2 Be Happy is een tijdje uit de running geweest ivm mijn reis door Australië echter zijn we weer terug en daarom geef ik nu een leuke actie. Maak kennis met paardencoaching voor maar €25,-!! Meld je nu aan via [email protected] of 0651038258: Deze actie is geldig t/m 15 oktober 2016. (Geldig voor een coachsessie van 45 minuten voor 1 persoon)

19/07/2015

Gisteren een geslaagde cursus intuïtief communiceren met dieren! Gezellige en leuke groep! Hoe bijzonder is het dat al met een beetje oefening en intentie de deelnemers al hele specifieke informatie van een dier kunnen binnenkrijgen door het aanspreken van hun intuïtie. Zo mooi om dit aan andere te kunnen leren en zo wel de deelnemers als meer dieren blij te kunnen maken.

21/06/2015

Wat is het super fijn om zo ontzettend gewaardeerd te worden door klanten en wat is het heerlijk om zowel mens en dier als te kunnen helpen. Weer een lief bericht gekregen van een klant die problemen had met haar jonge paard. Het paard zat vol van hormonen en had behoefte aan meer vrijheid om van daaruit weer in contact te komen met zijn eigenaar. Het paard zat in een puberale zone en had veel last van zijn hormonen. Ik maakte de vergelijking met een puber, die vaak hoe erger de ouders controle proberen uit te oefenen, hoe erger ze in opstand komen. Het paard wilde juist begrip en meer vrijheid en samen zijn zonder dat er iets van hem verlangt werd. Van daaruit zou hij zich weer open kunnen stellen voor zijn eigenaar en openstaan voor contact. Dit heeft de eigenaar gedaan en al binnen een week was al positieve verandering merkbaar. Vandaag een mail gekregen met bedankje:
"Ik wil u heel erg bedanken voor de reading! Het heeft zo verschrikkelijk veel voor ons open gezet. Onze wegen zijn weer schoon, en we gaan weer heerlijk werken aan ons samen!
Hartstikke bedankt!"

26/05/2015

Wil jij meer inzicht in jezelf en je handelen?

Wil jij weten hoe je de doelen die je voor ogen hebt kunt behalen?

Wil jij leren hoe je met je stress om kan gaan?

Wil jij in contact zijn met jezelf en je gevoel?

Kom dan bij ons voor coaching met paarden.

Paardencoaching helpt bewust te maken van wat onbewust is. Het paard geeft feedback die onszelf als mensen kan ontglippen. Het grootste deel van je bewustzijn is onbewust. Dit onbewuste deel is juist het deel waar vaak de antwoorden liggen waarnaar wij op zoek zijn. Paarden helpen met het onbewuste bewust te maken. Dit kunnen ze doordat zij heel sensitief zijn en spanningen bij je kunnen waarnemen. Deze spanningen ontstaan wanneer je wat je zegt niet overeen komt met je gevoel en je onbewuste. Het paard laat dit zien in zijn lichaamstaal die ik kan lezen en vervolgens weer kan terug koppelen

Lees verder: www.2behappy.nl/coaching.htm

25/04/2015

Vandaag een geslaagde workshop Spiegelen met paarden! Met een groep enthousiaste deelnemers hebben we inspiratie en inzichten opgedaan. Waardevolle lessen van de paarden kwamen aan bod! Eén van deze lessen was; De weg is het doel!
Het kwam weer aan bod hoe belangrijk het is om in contact met jezelf te blijven. En dat dit ook de basis is om in contact te zijn met anderen en je doelen te bereiken. Als de deelnemers met hun aandacht gefocust waren op het resultaat/ doel dan werkten de paarden niet mee. Werd echter vanuit contact (zowel met zichzelf als met het paard) een oefening gedaan, dan deed het paard mee zonder weerstand.
Het was een leuke middag met bijzondere lessen van de paarden!

11/04/2015

Leuke dag gehad op EquiDay!

10/04/2015

Morgen hebben we een stand EquiDay. Kom langs om te genieten van de stands, demonstraties en lezingen. En vergeet natuurlijk niet om bij onze stand langs te komen. Als je je bij onze stand aanmeld voor een workshop/ cursus krijg je 10% korting!

10/04/2015

Leren grenzen stellen in contact met jezelf

Afgelopen week heb ik coachsessie gedaan waarbij de grenzen van de coachee meteen werden binnengedrongen door één van de paarden. De coachee gaf aan dat dit niet prettig was en dat ze graag wat ruimte om zich heen zou willen en haar grenzen aan zou willen geven. Ook in haar dagelijkse leven heeft zij moeite met het aangeven van grenzen naar zowel mensen als paarden.
Door haar grenzen door middel van een metafoor duidelijk te maken kreeg zij inzicht in hoe je grenzen kan aangeven vanuit contact met jezelf. Ze maakte een cirkel van pionnen om zich heen die haar grens moest voorstellen. Echter liep het paard steeds haar grens binnen. En begon zij dan ook eerst met alle macht het paard weer naar buiten te duwen. Maar hoe meer zij dit met kracht probeerde, hoe meer het paard terugduwde en hoe meer energie het de coachee kostte. Ik vroeg haar hoe dit voelde en of dit prettig was. Het antwoord was nee. Ik gaf haar dan ook de opdracht op een andere manier het paard buiten haar grenzen te zetten. Dit deed ze door het paard direct aan te geven niet binnen haar grens te komen om er echt te staan in contact met zichzelf. Als het paard toch binnen haar grenzen kwam liep ze zelf haar grens (van pionnen) uit, waarbij het paard haar volgde en ging vervolgens wanneer ze weer in contact met haar zelf was en in haar kracht stond opnieuw binnen de pionnen in haar grenzen staan. Dit deed zij twee keer en daarna bleef het paard precies buiten de grens van pionnen staan. Waardoor Paula zich prettig voelde. Ze had nu contact met het paard zonder dat deze binnen haar grenzen kwam. Ze was in contact met zichzelf en kon de grenzen aan geven zonder dat het haar veel energie kostte en het voor weerstand zorgde.

De les die ze hieruit ervaren heeft is dat ze niet ten koste van zichzelf haar grenzen moet verdedigen. Maar op een andere manier, door even de aandacht te verleggen en samen met de ander uit deze grens te gaan vanuit haar kracht en in contact met zichzelf haar grenzen aan kan geven. Met respect voor zichzelf en de ander.

Want een paard gelooft niet in een trucje maar door ziet hoe jij je voelt en of je er echt staat om je grenzen aan te geven.

19/11/2014

Paarden denken in beelden en hebben daardoor angst als primaire emotie, volgens prof. Temple Grandin. Een uitleg waardoor je meer begrijpt over je paard.

22/10/2014

Ontroerende documentaire over de relatie tussen mens en paard.

* Follow the Path of the Horse at http://www.ourhorses.org * Join us on Facebook! https://www.facebook.com/ourhorses.org * Buy the DVD with bonus features an...

03/10/2014

Vandaag superleuke coachsessie gedaan. Zo mooi dat je met een paard zo snel tot de kern komt en zoals ook tijdens deze sessie iemand bewust kan maken van wat eerder nog onbewust was. En daarmee een eyeopener bezorgen. Echt heerlijk en super om dit te doen:) Een lieve kat kwam ons ook nog vergezellen en maakte het helemaal compleet!