TRNR.

Boksen voor iedereen met focus op groei. Bij TRNR maken we boksen laagdrempelig en begeleiden we jou in een veilige, persoonlijke setting.

Gespecialiseerd in kind/jeugd Groepslessen volwassenen - Personal Training

21/06/2026

Coach picks you up early in the morning for sparring and starts playing "Du bist gut genug"... because everyone needs a little emotional support before getting punched in the face. 😭🥊🎶
fightteam fun

16/06/2026

Vanaf september, met de start van het nieuwe schooljaar, breiden we onze Kids Boxing lessen uit met een extra groep voor kinderen van 10 jaar en ouder 🥊

Op een speelse en uitdagende manier leren de kinderen steeds beter bewegen, denken en boksen. Perfect voor kinderen die klaar zijn voor een volgende stap in hun ontwikkeling! 🔥

🥊

09/06/2026

Just some highlights from the coach 🔥🥊⚡️
What a fight respect 🙏🏽✨️

08/06/2026

Just another monday on the mitts 🔥 same combo different fighters ⚡️

🥊

05/06/2026

Positiewisseling 💥

De combinatie begint met een checkhook vanuit de stoothand, gevolgd door een directe stoot met de voorhand waardoor je kort in een southpaw-positie terechtkomt.

Van daaruit wordt alleen het voorste been teruggeplaatst om opnieuw in orthodoxe houding te komen, terwijl tegelijkertijd afstand wordt gecreëerd ten opzichte van de tegenstander.

Een mooie oefening voor timing, voetenwerk, balans en het leren beheersen van positiewisselingen 🕺🏽💃🏽

🥊

12/05/2026

TRNR. Family ✨️❤️🔥
FOR EVER GREATFULL

First Epistle to the Thessalonians 5:16–18:

“Rejoice always, pray continually, give thanks in all circumstances; for this is God’s will for you in Christ Jesus.”

29/04/2026

One night. Two fights. Two warriors.

9 mei stappen we samen de ring in niet tegen elkaar, maar naast elkaar 🔥

Super vette event. Keiharde fights. Nice vibe.
Food, tattoos & energy all night ⚡️let's goooo

Wil je erbij zijn? Tickets beschikbaar 🎫
https://bokshuis.eventgoose.com

Koop snel je tickets - EARLYBIRD UITVERKOCHT

Adres

Pinckart 24
Nuenen
5674CC

Website

http://www.trnr.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer TRNR. nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.