Como Sport

Wij begeleiden en organiseren outdoor fitness trainingen. Zowel vrouwen als mannen kunnen deelnemen! Daarbij kunnen wij u voorzien van voedingsadvies.

Como Sport

Como Sport heeft als doel om de fysieke gesteldheid van deelnemers te verbeteren door middel van outdoor fitness trainingen. De trainingen zijn erop gericht om kracht/uithoudingsvermogen, conditie, fitheid en lichaamscoördinatie te verbeteren. De combinatie van kracht en conditie training is ideaal geschikt voor mensen die willen afvallen. De trainingen worden op een verantwoorde manie

r geleid door mensen met een sportopleiding. Wij stellen een maximum van 12 personen per training. Wij bieden de nodige begeleiding die in de grote fitnesscentra ontbreekt. De mogelijkheden die wij bieden zijn:
-persoonlijke begeleiding
-small group outdoor fitness (max 4 personen)
-groepstrainingen (aanmelden via de facebooksite)

De trainer

Ik ben Gijs Kaptein, van jongs af aan ben ik gek op sporten. Tot ongeveer 20 jarige leeftijd vond ik het vooral heel erg leuk om te sporten. Daarna ben ik sport en bewegen serieuzer gaan benaderen. Ik heb de HBO opleiding sport en bewegen in Haarlem afgerond. Daarbij ben ik serieus bezig geweest met voetbal. Ik heb in de selectie elftallen van VVSB en vv SJC gevoetbald. Ik heb mijn minuten in de hoogste afdeling van het amateurvoetbal mogen maken, de topklasse. Na het afronden van de sportopleiding heb ik werkervaring opgedaan bij Healthclub the right move als fitness instructeur en bij Meiland fysiotherapie als medisch fitness therapeut. Op dit moment ben ik werkzaam als bewegingstherapeut bij een psychiatrisch gesloten instelling en de ouderenzorg. In 2014 ben ik begonnen met de outdoor fitness trainingen. Dit jaar ga ik de deelnemers weer helpen bij het verbeteren van hun fysieke gesteldheid!

19/03/2025

Deze toppers trainen ook gewoon buiten als het koud is💪 dinsdag 20 uur

28/02/2024

08/02/2023

Deze bikkels, dinsdagavond in de vrieskou💪

21/10/2022

Heerlijk trainen bij Como Sport

19/05/2020

Fit zijn verkleint de kans op ernstige symptomen van het coronavirus en vergroot de kans op een spoedig herstel. Daarom willen de zorgprofessionals dat er meer aandacht voor komt.

10/07/2019

Voor niets gaat de zon op! Daar weten deze toppers alles van. 💪🏻

29/05/2019

Heerlijke cirquit training aan het meer!

Adres

Noordwijkerhout
2211AL

Telefoon

+31653151928

Website

http://www.como-co.nl/activiteiten/como-sport/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Como Sport nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.