Riverland Healthcentre

19/06/2026

19/06/2026

Altijd al meer uit jezelf willen halen en je lichaam beter willen leren begrijpen?🌬️❄️

Ben je benieuwd hoe je meer energie kunt ervaren gedurende de dag? Hoe ademhaling invloed heeft op je focus, stressniveau en herstel? Of waarom steeds meer mensen bewust aan de slag gaan met kou en ijsbaden?

Daarom organiseren we op 24 juni een laagdrempelige Adem & IJs Informatieavond.

Tijdens deze avond geven we een exclusief voorproefje van onze Adem & IJs Workshop. Je krijgt alvast een eerste indruk van de inzichten en technieken die aan bod komen.

Onder andere:
- Hoe ga je van vermoeid naar energiek
- Het omzetten van stress in rust
- Meer focus en mentale veerkracht
- De rol van ademhaling bij prestaties en herstel
- Waarom trainen met kou zoveel voordelen kan hebben
- Hoe je jouw lichaam beter leert begrijpen en benutten

Deelname:
€15 p.p.
Kom samen? Dan betaal je €20 voor 2 personen.
Aanmelden kan via Virtuagym zoals het aanmelden voor een groepsles.

📅 op woensdag 24 juni in het Danslokaal
🕣 20:30 - 21:30 uur
Voor iedereen toegankelijk, ervaring is niet nodig.

Twijfel je nog? Dan is juist deze informatieavond een mooie kans om op een toegankelijke manier kennis te maken met ademwerk en ijsbaden, en te ontdekken wat dit voor jou kan betekenen.

17/06/2026

🇳🇱🔥 ZIJN JULLIE ER OOK WEER BIJ?

Na een geweldige eerste WK-avond met een volle tribune, veel gezelligheid en een fantastische sfeer tijdens de wedstrijd van Curaçao en die van Nederland, gaan we op zaterdag 20 juni opnieuw samen Oranje en The Blue Wave aanmoedigen! 🇨🇼🧡⚽

📍 Riverland Healthcentre Nijmegen
🕔 Inloop vanaf 17:00 uur
🇳🇱 Nederland vs Zweden om 19:00 uur
🇨🇼 Curaçao vs Ecuador om 02:00 uur

Wat kun je verwachten?

📺 WK-wedstrijden op groot scherm
🍹 Cocktails & koude drankjes
🍴 Heerlijke hapjes
🚚 Truk di Pan aanwezig
🎶 Muziek & gezelligheid
🧡 Samen kijken, juichen en beleven

En alsof dat nog niet genoeg is...

🌊 Na de wedstrijd gaan we door met de Blue Wave Fever Party met Bon Kuné & live DJ tot 02:00 uur!

Tag je vrienden, trek je oranje shirt aan en beleef het WK samen met Riverland!

Laat in de reacties weten met wie jij komt!

14/06/2026

Een paar mooie impressies van het rubberfabriek festival afgelopen weekend!

Wij hebben ontzettend genoten van de gezelligheid en alle mensen die zijn gekomen, en zien terug op een prachtig event💪!

Wie zien wij de volgende keer terug?

12/06/2026

Riverland - Veel meer dan gewoon een sportschool✅

Vandaag hebben wij ons ingezet in de wijk samen met de gemeente om kinderen van 4 tot 12 jaar een voetbal- en breakdance clinic te geven💪

11/06/2026

Waarom heb je eiwitten nodig en voor wie zijn ze geschikt?

In deze video legt trainer Arthur jou dit precies uit📈

05/06/2026

Benieuwd hoe ademhaling jou leven kan veranderen? 📈

Kom langs bij de informatie avond voor de workshop adem en ijs en ervaar wat voor invloed ademhaling kan hebben op jouw leven💨

04/06/2026

Nog een paar dagen en dan is het rubberfabriek festival!

Hier alvast een overzicht van alle activiteiten en artiesten, zodat jullie precies weten wat er allemaal te vinden is💪!

04/06/2026

🇳🇱🇨🇼 Voetbal verbindt!

Kom samen de wedstrijden Nederland – Japan én Duitsland – Curaçao kijken bij Riverland Health Centre.

📺 Groot scherm
🔥 Gezellige supporterssfeer
👥 Samen kijken, juichen en beleven

Ook de wedstrijd Nederland – Zweden zal later bij ons te zien zijn. Meer info hierover volgt binnenkort!

Neem je vrienden mee, trek je favoriete shirt aan en beleef het WK samen bij Riverland! ⚽

04/06/2026

🇳🇱🇨🇼 Voetbal verbindt!

Kom samen de wedstrijden Nederland – Japan én Duitsland – Curaçao kijken bij Riverland Health Centre.

📺 Groot scherm
🔥 Gezellige supporterssfeer
👥 Samen kijken, juichen en beleven

Neem je vrienden mee, trek je favoriete shirt aan en beleef het WK samen bij Riverland! ⚽