Fit in de buurt

Startpagina
Nederland
Nieuwveen
Fit in de buurt

Bij Fit in de buurt worden bootcamp trainingen gegeven. De trainingen vinden plaats op maandagavond. Lol en plezier maken is erg belangrijk bij Fit in de buurt.

Fit in de buurt traint een groep enthousiaste jongeren, ouderen, beginners en gevorderden. Bootcamp is in groepsverband sporten in de buitenlucht onder begeleiding van een trainer. Is binnen in een sportschool zitten niks voor jou? Maar wil je fit, sterk, soepel, strak en in de buitenlucht in beweging zijn? Dan is Bootcamp echt iets voor jou! De Bootcamp trainingen bestaan o.a. uit: hardlopen, int

ervaltraining en fitnessoefeningen in de natuur. De ideale work-out om je sterk, strak, slank en energiek te laten voelen. Een belangrijk punt bij de workouts is dat iedereen, zowel beginner als gevorderd, mee kan doen. De trainingen zijn gevarieerd en iedereen kan op zijn/haar manier hieraan deelnemen. Tijdens de workouts zorgt Fit in de buurt ervoor dat er voor alle deelnemers voldoende uitdaging is. Dus al rennen andere hardlopers je voorbij. Denk dan het volgende: "Kijk naar wat ik eerst deed en wat ik nu al kan". De trainingen worden gegeven door Emely Rimmelzwaan. Emely heeft jarenlange ervaring op het gebied van het geven van trainingen.

22/09/2025

Gezond leven is niet streven naar perfectie, maar bewust kiezen wat goed voelt voor jóu ✨!

Sla deze post op voor dagen dat je twijfelt of je het goed genoeg doet 💚

08/09/2025

Jouw leefstijl is meer dan voeding of beweging alleen 🌿.

Het gaat om balans in 6 pijlers: voeding, beweging, ontspanning, slaap, zingeving en sociale verbinding.

Welke pijler verdient bij jou meer aandacht? Reageer onder dit bericht.

05/09/2025

Twee jaar offline, en nu terug 🙋‍♀️.
In die tijd heb ik geleerd dat gezondheid niet gaat om perfectie, maar om balans, plezier en jezelf goed voelen.

Ik ben benieuwd:
👉 Wat betekent gezond leven voor jou?

Ik lees graag jullie reacties, misschien inspireer je ook weer een ander 💚

01/09/2025

✨ Hoi, ik ben Emely!

Na ruim 2 jaar offline te zijn geweest, voelt dit als een frisse start 🌿. In die tijd heb ik veel geleerd, maar ook ervaren hoe belangrijk het is om dicht bij jezelf te blijven — zeker als je boven de 40 bent.

Ik geloof dat iedere vrouw het recht heeft om zich energiek, sterk en in balans te voelen. Niet met strenge diëten of schema’s, maar met kleine stappen, die wél vol te houden zijn.

De komende maanden deel ik hier tips, inspiratie en herkenbare verhalen over gezond leven. Ik ben van mening dat het aanpassen van kleine gewoontes, een groot effect hebben 💚.

👉 Ik ben benieuwd: waar zou jij op dit moment méér energie voor willen hebben?

02/09/2022

"Fit in de Buurt. En inderdaad is het lekker in de buurt. Je hoeft er niet op uit. Ik heb nu een aantal keer meegedaan en dat is goed bevallen. Het is gezellig en voor ieder niveau.
Emely zorgt telkens voor een gevarieerd aanbod aan oefeningen. Geen training is hetzelfde. Lekker buiten en het uurtje is zo voorbij."

Altijd leuk om zulke recensies te ontvangen!

31/08/2022

Vanaf 12 september gaan we weer van start met de in de buitenlucht! Er zijn twee nieuwe trainingen toegevoegd aan het programma:

🎗 maandag 20.00-21.00 uur: bootcamp;
🎗 woensdag 20.00-21.00 uur: hardlopen met spierversterkende oefeningen;
🎗 donderdag 06.45-07.30 uur: vroege vogel uur, combinatie van hardlopen en bootcamp.

We verzamelen in de speeltuin aan de Laan der Verwondering.

Heb je zin om mee te doen? Stuur mij een berichtje!

Groetjes, Emely

29/08/2022

*Tip*

Bouw het aantal keer sporten langzaam op! Ga niet direct 4x in de week sporten als je het niet gewend bent.

Zeker na jouw vakantie wil je direct resultaat zien, echter door het langzaam op te bouwen, hou je het langer vol en zul je resultaat gaan zien 💪. Wil je toch vaker bewegen? Ga dan een extra rondje wandelen!

Hoe vaak ga jij deze week sporten?

Groetjes, Emely

26/08/2022

5 km droom of een haalbaar doel?

Op 14 september start het hardlopen bij Fit in de buurt. Samen en volgens een schema zorgen wij ervoor dat jij over 12 weken 5 km kunt hardlopen.

Doe je ook mee? De les is op woensdag van 20.00 - 21.00 uur.

Voor meer informatie kun je mij een PB sturen.

Groetjes, Emely

24/08/2022

Vakantie is weer achter de rug! Heb je 6 weken niks gedaan? En vind je dat het weer tijd wordt om te gaan ? Binnenkort starten de van Fit in de buurt weer.

Naast bootcamp worden er 2 nieuwe lessen aan het programma toegevoegd:
💪 Maandag 20.00 - 21.00 uur ;
💪 Woensdag 20.00 - 21.00 uur hardlopen met spierversterkende oefeningen;
💪 Donderdag 06.45 - 07.30 uur vroege vogel uur, combinatie hardlopen/bootcamp.

Heb je zin om mee te doen? Meld je dan snel aan en stuur mij een berichtje via 06-53935798 of kijk even op de website.

Groetjes, Emely

Adres

Nieuwveen

Telefoon

+31653935798

Website

http://www.fitindebuurt.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fit in de buurt nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.