Topwatt-gym

Met een CIOS diploma op zak is Jeroen Wijtman de Personal Trainer bij Topwatt. Trainingen op locatie of in eigen ‘Topwatt-Gym’.

De gedreven, enthousiaste en vooral betrokken manier van begeleiden zijn typerend voor z’n trainingen.

22/03/2023

Om evt een volgende stap te maken om buiten te kunnen hardlopen is er nu bij Topwatt-gym ook een loopband aanwezig met extra demping. De gewrichten worden zo minder belast en naast alle andere oefeningen een fijne aanvulling om jouw doel te behalen.
Heb je overgewicht, kom je terug van een blessure of wil je gewoon ‘overall’ fitter worden stuur dan een mailtje naar [email protected] (dat is de stap die je echt zelf moet nemen, daarna kan ik je daarin misschien begeleiden😉🏋🏼‍♀️🥊)
Zie www.topwatt.nl voor de mogelijkheden.

25/11/2022

Vandaag de laatste dag van de week. Vanmorgen al een ochtend les gegeven, daarna een uurtje voor mezelf en dan de laatste lessen. Waarom pas het nieuwe jaar gebruiken om aan jezelf te werken, ook nu is het al fijn om fit te worden en aan je gezondheid te werken (‘zeg niet dat je iets niet kan maar ga uit van wat je wel kan en verander dat waar je invloed op hebt’), bewegen is voor iedereen goed🏋🏼‍♀️👊

07/10/2022

Vandaag veel cardio gedaan tijdens mijn PT lessen en een aantal kwamen daar zelfs heel erg verrassend doorheen (zeer goede progressie gemaakt👍). Tussendoor zelf ook maar wat gewichten verplaatst zodat we gerust het weekend in kunnen

22/09/2022

PT lessen voor iedereen die wil werken aan fitheid, kracht, gezondheid en/of weerbaarheid. Meer info: www.topwatt.nl

29/08/2022

Of er nog trainingen zijn,…..tuurlijk! De Personal Trainingen geven de cursist (maar ook de docent) een hoop energie dus dat gaat gewoon door🏋🏼‍♀️👊🥊, zie www.topwatt.nl

08/04/2022

Vandaag weer leuke sporters in de Gym, allemaal op hun eigen niveau met allemaal goed meetbare/zichtbare groei🏋🏼‍♀️. Ik kan niet achterblijven dus tussen twee lessen door zelf even aan de slag. Het begin met 70minuten interval op de crosstrainer (was korter bedoeld😉) en daarna wat kracht/coördinatie oefeningen…nog twee lessen en dan: Weekend!

03/02/2022

‘STOP’, ik kreeg al vaker de vraag en helaas is het nog steeds aan de orde van de dag …. ik heb daarom besloten om de weerbaarheidstrainingen/cursus weer te gaan verzorgen. Deze 4 trainingen (van 60minuten) zijn voor meisjes, dames maar natuurlijk ook voor jongens. 4 lessen van 60minuten met een minimale groepsgrootte van 2 personen, en maximaal 4 personen. Mail me voor prijzen en verdere info: [email protected]

23/01/2022

Afgelopen week gelukkig weer Personal Training kunnen geven💪. Vandaag samen met Joep getraind en een keer zonder gewichten……elastieken & touw waren vandaag de klos (en wij eigenlijk ook😂🏋🏼‍♀️🥊)

15/01/2022

Yes, we mogen weer, tenminste …niet met de podia maar wel in de Gym!
Het staat bij mij op de deur …. ‘The Only Bad Workout is…’ en daar kunnen we gelukkig weer wat aan doen.
Werken aan jezelf is iets wat je zelf in de hand hebt. De eerste stap/keuze moet je zelf nemen maar daarna kan ik je evt begeleiden 💪👍
www.topwatt.nl
[email protected]

11/12/2021

Zo aan het einde van het jaar trainen in een sfeervolle gym,..

Adres

Maalderij 12
Nieuwerkerk Aan Den Ijssel
2913LZ

Telefoon

+31655705233

Website

http://www.topwatt.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Topwatt-gym nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Topwatt-gym:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Nieuwerkerk aan den IJssel wordt?