12/08/2016
Mocht iemand interesse hebben, om een clinic " Zit en Houding" te organiseren, neem dan even contact met ons op!
Vaak zie je dat ruiters zich niet bewust zijn van hun eigen lichaam. Maar de zit is de basis van iedere vorm van inwerking van de ruiter op het paard!! Voordat we kunnen verwachten een paard goed te kunnen rijden heb je een enorme controle over je eigen lichaam nodig. De ruiter moet leren in balans op het paard te zitten. Paardrijden is een constante wisselwerking van informatie. Als je als ruiter eens gevoeld hebt hoe gemakkelijk je kunt zitten op een paard die zichzelf goed gebruikt, door los en met een goed rug gebruik te bewegen, voel je je gedragen. Omgekeerd is het voor het paard makkelijker de ruiter te dragen die zichzelf efficiënt en effectief kan sturen en kan coördineren. Een goede lichaams controle is oa afhankelijk van balans en evenwicht. Alleen als je in balans zit kun je met het paard in verschillende gangen, oefeningen en situaties een gemeenschappelijk evenwicht vinden. Door soepel en ongedwongen te zitten veert de ruiter met de bewegingen van het paard mee zonder zich vast te klemmen of te verkrampen. Een ruiter die niet in evenwicht zit en niet met de beweging van het paard mee kan gaan, stoort de gang en de houding van het paard.
