Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 22:00 Zaterdag 08:00 - 16:00

Twinpact

✨ We nemen je mee in de reis naar een gezondere lifestyle • Alles wat je wil weten over voeding, sporten en jezelf beter in je vel voelen.✨

30/08/2020

Lieve allemaal,
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
wat ik nu ga vertellen zal wellicht voor sommigen als een grote verrassing komen. Ik zal meteen maar met de deur in huis vallen: na meer dan 4 mooie jaren heb ik besloten om het hoofdstuk Twinpact af te sluiten en dus te stoppen als zelfstandige. Ik merk dat ik steeds meer behoefte heb aan structuur, rust en zekerheid in mijn leven. En dit is uiteindelijk erg moeilijk voor mij gebleken met een eigen onderneming.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hoe ik deze structuur, rust en zekerheid precies wil gaan creëren en in welke branche ik uiteindelijk wil gaan werken weet ik nog niet. Maar ik weet zeker dat er iets moois op mijn pad gaat komen. ✨ (dus mocht je een toffe job voor mij weten, jullie weten mij te vinden😉!)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bedankt voor het vertrouwen, het harde werken, de toffe resultaten en de gezelligheid van de afgelopen jaren!💓
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Liefs, Christel

25/07/2020

Woorden schieten tekort voor dit kleine wonder 💗 18-7-2020.

You are so welcome Lorèn Nohemi Mirani. Aunty Christel 👶🏼

01/07/2020

WE MOGEN WEER 🎉 I COULDN’T BE HAPPIER
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Eindelijk! Na precies 108 dagen is mijn tweede thuis weer open... Ik kan niet wachten om weer aan de slag te gaan! De eerste uren zitten er alweer op, ben jij al in de sportschool geweest?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

11/06/2020

Throwback naar die heerlijke zomerse temperaturen en het zonnetje op mijn huid 😫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Durf jij al een vakantie naar het buitenland te boeken? Of blijf je in Nederland deze zomer? ☀️🍹🍦🌴

08/06/2020

This is your monday morning reminder that you are amazing and you can handle anything 🌸💪🏻

03/06/2020

One day or day one. It’s your choice! ⚡️⚡️ Ben je er klaar voor om je leefstijl te veranderen? Stuur mij dan nu een DM voor een vrijblijvend gesprek! 🌸

24/05/2020

💥 AS WOENSDAG LIVE WORKOUT MET 💥
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
As woensdag om 12:00 geef ik op het kanaal van een live workout! ⚡️ Ik heb toffe, nieuwe oefeningen bedacht die je thuis kan doen! Dus zet het in je agenda, ga naar de pagina van en doe mee! 🤩

18/05/2020

Oké ik heb hier echt heel heel heel veel vragen over gekregen haha! Want ja, wat maak ik nou elke keer voor lekkers?🤤

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Nou bij deze! 👀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Benodigdheden;
• 1 volkoren wrap (40 gram)
• 1 ei
• geraspte kaas slankie 20+ (20 gram)
• 1-2 plakjes kipfilet, ham of salami (afhankelijk van hoe calorierijk je het wil maken)
• Schepje zure room
• Kruiden. A lot. Bijvoorbeeld Italiaanse kruiden, peper of/en chilipoeder

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

How to;
Kluts je ei en voeg hier je kruiden aan toe. Doe je ei in de pan en leg METEEN daarop je wrap. Even laten liggen en bruin laten worden. Daarna draai je hem om, voeg je kaas, vleeswaren, kruiden (ja, weer) en de zure room toe. Klap je wrap dicht en laat de wrap een beetje bruin/hard worden.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

❗️ Geniet extra met een beetje (zero) chilisaus!

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Voedingswaarden per wrap:
344 kcal
21 gr koolhydraten
22 gram eiwit
17 gram vet

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Enjoy! 👅

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

08/05/2020

💥Bootcamps vanaf aanstaande maandag!💥
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vonden jullie het bericht van Rutte over de sportscholen ook zo tegenvallen? Laten we toch proberen positief te blijven, want het buiten sporten voor volwassenen is weer toegestaan vanaf maandag 11 mei 🤩 Vanaf aanstaande maandag begin ik daarom met bootcamps. Wil je meedoen? 😏 Stuur een DM bij interesse 💪🏻

30/04/2020

Jummmm! 😍 Ik kreeg heel veel positieve reacties vanuit mijn story op dit recept dus vandaar dat ik dit nu met jullie deel.

Let op: dit recept is HEEL makkelijk en HEEL verslavend. 😏 En, niet geheel onbelangrijk: het staat met 10-15 minuten op tafel!

Ingrediënten voor 1 persoon:
- 250 gr zoete aardappelblokjes
- 100 gr kipfilet (ik gebruik zelf de kant-en-klare gekruide kipstukjes van 2 minuten in de magnetron en klaar!)
- 60 gram mais
- 60 gram kidneybonen
- 10 cherrytomaten
- ½ avocado
- Kruiden zoals Mexicaanse kruiden of chili poeder
- 40 gr zure room

Bereidingswijze

Oke, let goed op. Dit is namelijk onwijs moeilijk (not😂)

- Doe de zoete aardappel en de kipfilet zo’n 10-15 minuten in de airfryer. Mijn kip en zoete aardappel kwamen rechtstreeks uit de diepvries. Mocht je geen kip van hebben dan zal het denk ik iets langer moeten.
Gooi hier de kruiden overheen en halverwege even omschudden.
- Ondertussen de cherrytomaten en avocado snijden en de kidneybonen
uitlekken.
- Alles op 1 bord en de zure room eroverheen

That’s it!
Heb je geen airfryer dan kan je het ook gewoon bakken of course maar dan wordt het wel wat calorierijker omdat je het natuurlijk in olie moet bakken.

Voedingswaarden:
589 kcal
75 gr koolhydraten
40 gr eiwit
15 gr vet

Eetsmakelijk 🍴

Adres

Nieuw-Vennep
2152CZ

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 22:00
Zaterdag	08:00 - 16:00

Website

https://dream-aesthetics.com/coaching/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Twinpact nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.