02/11/2026
π Maandagavond? Tijd voor jezelf, tijd voor Pilates door Silke! π§ββοΈβ¨
Een sterke core, meer balans, een betere houding Γ©n een heerlijk ontspannen gevoel. πͺ Pilates is dΓ© combinatie van kracht, controle en ontspanning. Je traint niet alleen je spieren, maar geeft ook je hoofd even de ruimte om tot rust te komen. π
Bij Anytime Fitness Neede staat iedere maandagavond Pilates op het programma! π
Of je nu al ervaring hebt of voor het eerst op de mat stapt: iedereen kan meedoen en trainen op zijn of haar eigen niveau.
β¨ Sterker in je lichaam
π Meer balans in je dag
β‘ Meer energie voor de rest van de week
Begin je week goed, daag jezelf uit en ontdek wat Pilates voor jou kan betekenen!
π¬ En nu zijn we benieuwd: wat is jouw favoriete Pilates-oefening?
π Zien we jou maandagavond op de mat?