fitture.nl

Vrolijk & Fit 55+ | Powerwalk With Us
Beweeglessen in Ridderkerk & Rotterdam

23/05/2026

Vandaag weer een heerlijke stoelgymles mogen geven bij Martha Flora in Rotterdam ☀️🌿

Wat was het genieten! Lekker buiten in de tuin, fijn in de schaduw maar toch heerlijk in de buitenlucht bewegen. We hebben gedanst en bewogen op muziek, gewerkt met elastieken en balletjes én vooral veel plezier gemaakt met elkaar 💃🪑🎶

Bewegen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Samen lachen, actief bezig zijn en genieten van het moment maakt zóveel verschil. Wat was het weer gezellig! ❤️

Alzheimer Nederland Sportbedrijf RotterdamGemeente Rotterdam Gemeente Ridderkerk Hersenstichting SOL Rotterdam Ouderen in Beweging Samen 010 Volwassenen & Ouderen Feijenoord activiteiten voor ouderen

17/05/2026

Seniorentraining in Charlois 💪🏻
Extra uitdagingen en spelletjes zijn altijd leuk 😜

14/05/2026

Lijkt het jou ook gezellig om een keer mee te doen?
Iedereen beweegt op zijn of haar eigen niveau, staand óf vanuit de stoel.

Wij geven Vrolijk & Fit 55+ lessen op verschillende locaties:
📍Charlois
📍Hillegersberg
📍IJsselmonde
📍Bolnes

Meer informatie of een gratis proefles? Neem een kijkje op www.fitture.nl

12/05/2026

Als extra uitdaging doen wij één keer per maand de bekende Sally Challenge 💪🎶

Een challenge die je op verschillende manieren kunt uitvoeren en iedere keer weer zorgt voor veel plezier én uitdaging!

Vandaag deden we de challenge vanuit de squat… en ja, die voel je goed in de benen 😄🔥

Onze deelnemers vinden dit één van de leukste, maar ook zwaarste oefeningen van de les. Vooral omdat we hem vaak aan het einde inzetten als extra uitdaging. Even doorzetten met elkaar, lachen én trots zijn als het lukt!

Sterke benen zijn ontzettend belangrijk naarmate we ouder worden. Ze zorgen voor meer stabiliteit, zelfvertrouwen en helpen de kans op vallen te verkleinen. Daarom werken we tijdens onze lessen niet alleen aan conditie, maar ook aan kracht, balans en veilig blijven bewegen. ❤️

Lijkt het jou ook gezellig om een keer mee te doen?

Iedereen beweegt op zijn of haar eigen niveau, staand óf vanuit de stoel.

Wij geven Vrolijk & Fit 55+ lessen op verschillende locaties:
📍Charlois
📍Hillegersberg
📍IJsselmonde
📍Bolnes

Meer informatie of een gratis proefles? Neem een kijkje op www.fitture.nl

04/05/2026

Vrolijk & Fit 55+ in Charlois 🌟
De dames en heren van deze locatie waren klaar voor een nieuwe uitdaging. Met deze oefeningen train je je balans, kracht in de benen maar ook zeker de buikspieren.

Wil je ook een keer mee doen op een van onze 5 locaties? Meld je dan aan via 0640662465 of kijk voor meer informatie op www.fitture.nl

#

29/04/2026

🌟 Vrolijk & Fit 55+ 🌟

Vandaag stond er een verassing workout op de planning, namelijk een boksles. En dat viel goed in de smaak! De glimlach bij de deelnemers zegt genoeg 😊 met plezier sporten is het leukste wat er is!

07/01/2026

🎉🔥 YES! Ik ben genomineerd voor de Sport Award Rotterdam! 🔥🎉

Wát een eer en wat ben ik trots! Deze nominatie voelt als een enorme waardering voor alles waar ik elke dag met hart en ziel voor werk. De afgelopen 2 jaar heb ik mij ingezet op het uitbreiden van het beweegaanbod voor senioren, en inmiddels hebben wij hierbij 5 locaties. Ik krijg hier zoveel energie en merk echt dat ik mijn passie heb gevonden! Sport verbindt, geeft energie en maakt je sterker en dát mag gezien worden.

In 2026 zal mijn nieuwe website en app gelanceerd worden, gaan we meerdere locaties opzetten voor senioren en kinderen met een beperking. Ook voor de jongeren doelgroep zullen er challenges online komen om ook hen te blijven uitdagen. En dat allemaal door jullie support, samenwerkingen en vertrouwen.

Ik ben zo dankbaar voor alles wat op mijn pad is gekomen de afgelopen 2 jaar en dan is de sport award al helemaal een extra kerst cadeautje 🎅🏻🎄

Nu is het afwachten tot 23 januari 2026, dan word de winnaar met de meeste stemmen bekend gemaakt. Mocht je mee willen stemmen dan kan dat via de link hieronder in de reacties!

Duimen jullie met mij mee?

03/01/2026

🔥 Nieuwe voornemens? Maak er dit keer écht werk van! 🔥

Dit is hét moment om te starten met personal training bij FITTURE, gericht te werken aan jouw doelen op een locatie naar keuze.

🎯 Persoonlijke begeleiding
🎯 Effectief en doelgericht trainen
🎯 Resultaat dat je voelt én ziet

👉 Nu actie: €45 per personal training les (tijdelijk!)

⚠️ Let op: er zijn nog maar een paar plekjes beschikbaar voor (duo) personal training!

Wil jij dat één van deze plekjes voor jou wordt? Neem dan snel contact op en plan een gratis intakegesprek in.

💥 Voordelen van personal training bij FITTURE:
💪🏻 1-op-1 coaching en begeleiding
💪🏻 Doelgericht en effectief trainen
💪🏻 Op een locatie naar keuze: bij jou thuis of op een buitenlocatie in Ridderkerk/Rotterdam
💪🏻 Iedere training volledig afgestemd op jouw persoonlijke voorkeuren, situatie en doelen
💪🏻 Wekelijkse bodyscan om jouw progressie bij te houden

🕒 Past het in jouw drukke schema? Absoluut!
Er zijn nog een aantal tijden beschikbaar waarop we jouw personal of duo training kunnen inplannen. Samen kijken we naar een effectief trainingsmoment dat perfect aansluit op jouw agenda.

📩 Neem contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken en een gratis intake te plannen.

Wij helpen je graag op weg naar een fitter, sterker en gezonder leven! 🚀

Adres

Nederland

Telefoon

+31640662465

Website

https://www.fitture.nl/, https://www.instagram.com/fitture.nl?igsh=dWZ0dnFpMDZvNDZk&utm_source=qr, https://www.linkedin.

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer fitture.nl nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.