Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:00 - 20:15 Woensdag 19:00 - 20:15 Vrijdag 19:00 - 20:00

Hardloopgroep SOS Muntendam

Startpagina
Nederland
Muntendam
Hardloopgroep SOS Muntendam

Hardloopgroep in Muntendam. Toegankelijk voor iedereen die hardloopt!

Trainingsavonden hardlopen:
Maandagavond: 19.00 - 20.15 uur
Woensdagavond: 19.00 - 20.15 uur
Vrijdagavond: 19.00 - 20.00 uur

15/09/2025

Wat een dag, wat een dag. 13 september was Sos Muntendam actief op de Run van Winschoten en wat hebben de leden keurig gelopen om door een ringetje te halen, ieder zijn of haar eigen strategie om de 10km te voltooien. Het was er erg gezellig en om de innige mens werd ook gedacht met veel lekkers en drinken. En het mooiste was ook nog dat de weergoden ook om ons dachten en dat we bijna het hele evenement droog hebben gehouden. Alle lopers dankjewel voor deze gezellige dag en Gefeliciteerd met jullie behaalde resultaten en op naar volgend jaar.

Met sportieve Groet.

Sos Muntendam.

14/05/2025

Vervolg MenterAloop 2025🤩

14/05/2025

Dat was hem dan MenterAloop 2025 en wat een positieve reacties, onder ideale omstandigheden door de Heemtuin Muntendam veel bochtenwerk, heuveltje op en af door zand, gras, schelpenpad etc. etc.
Aankomst finish was er drinken, fruit en verschillende broodjes. Dankjewel iedereen die aanwezig waren en dankjewel voor de positieve reacties dat doet ons goed. Ook de vrijwilligers super bedankt extra hulp is natuurlijk altijd goed. Op naar volgend jaar voor MenterAloop 2026.

SV Veendam Atletiek dankjewel voor jullie aanwezigheid wordt erg gewaardeerd 🤩 volgende week bij jullie.👍
Valkema Sport dankjewel voor de bijdrage van de cadeaubonnen voor de snelste loper man en vrouw.

14/05/2025

We zijn bezig💪 de route wordt uitgezet voor vanavond.
Zien we jou vanavond, ervaring of geen ervaring iedereen is welkom 18:45 verzamelen op voormalig parkeerplaats Ruitershorn en de start is om 19:00.

Tot vanavond 👍

Sportieve groet.

Sos Muntendam.

11/05/2025

Een warm sportief weekend voor een 3tal leden van Sos Muntendam. Ricardo en Bert hebben meegedaan aan de run van Gieten, ze hebben met de warme temperaturen 21.1 km afgelegd waardoor het parcours zwaar aanvoelde.
In Leiden was Henk folkersma actief op de marathon van Leiden waar het ook warm was,maar in open veld waaide er nog een briesje waardoor het nog te doen was. Voor herhaling vatbaar vertelde Henk maar dan wel wat koeler.
Heren van Sos Muntendam gefeliciteerd met jullie behaalde resultaten.🥇👍.

Aanstaande woensdag is het zover de menterAloop iedereen mag en kan meedoen, meedoen is gratis en we verzamelen om 18:45 op voormalig parkeerplaats Ruitershorn start van de MenterAloop begint om 19:00. De route is in en om de Heemtuin Muntendam.

Zien we jullie aanstaande woensdag?

Met sportieve groet.

Sos Muntendam.

04/05/2025

Lange afstanden lopen daar kunnen we bij Sos Muntendam ook wat van.
Ingrid Boender is daar het bewijs van, zij heeft deelgenomen aan de Innsbruck Alpine Trailrun Festival in Oostenrijk.
Het was een zwaar evenement met pittige klimmen tot 2650m
Ze heeft na 66,5 km de finishlijn weten te bereiken, gefeliciteerd met je behaalde resultaten 👍🥇🥇

Een reminder, woensdag 14 mei is de MenterAloop iedereen kan en mag meedoen deelname is gratis en we gaan in en door de Heemtuin Muntendam. Verzamelen bij voormalig Ruitershorn om 18:45 en we starten om 19:00.

Zien we jullie op woensdag 14 mei .

Met sportieve groet

21/04/2025

Wist je dat er bij Sos Muntendam gevarieerd training wordt gegeven op verschillende ondergronden. Op de maandagavond geven de trainers intervaltraining en op de woensdagavond duurlooptraining, we trainen op asfalt,schelpenpaden,of zoals op de foto's in en door de Heemtuin Muntendam.
14 mei organiseert Sos Muntendam dan ook haar eigen MenterAloop hardlopend of wandelend in en rondom de Heemtuin, we verzamelen om 18:45 bij het oude Ruitershorn vanuit daar lopen we naar het startpunt waar we gezamenlijk starten om 19:00 met de MenterAloop.
Tevens starten we in het najaar 2025 met een nieuwe opstapcursus voor beginnende hardlopers lijkt het je wat om te beginnen met hardlopen houd dan ons Facebook pagina in de gaten voor de juiste datum en starttijden, of ben je al een gevorderde hardloper dan ben je uiteraard welkom om een keer mee te trainen,onze startlocatie voor de maandag en woensdagavond trainingen is bij de Menterne in Muntendam.

Met sportieve groet.

Sos Muntendam.

De mooie foto's zijn mogelijk gemaakt door:
https://www.gabrielledevriesfotografie.nl

31/03/2025

Beste leden, sporters uit Muntendam en de nabije omgeving.
De MenterAloop is verplaatst naar het mooie voorjaar en wel op 14mei 2025.
Sos Muntendam organiseert haar jaarlijks open evenement de MenterAloop op 14 mei 2025 iedereen is welkom. Het parcours wordt uitgezet in en rondom de Heemtuin en gaat over rondes van +-5 km.
Hardlopers, wandelaars iedereen is welkom om de Heemtuin te trotseren.
We verzamelen om 18:45 op de parkeerplaats van het voormalige Ruitershorn en lopen dan gezamenlijk naar de start waar het evenement om 19:00 zal beginnen.

Zien we jullie op 14mei 2025
Verzamelen om 18:45 start om 19:00.

Met sportieve groet.

Sos Muntendam.

08/03/2025

Zaterdag hardloopdag met Sos Muntendam, in Haren waren een aantal leden actief op de halve marathon van Haren aan mooi weer totaal geen gebrek onze leden hebben met hun eigen tijd en op eigen tempo de finishlijn weten te halen. Helaas is 1 lid er eerder uitgestapt bij 14 km omdat ze zich niet echt optimaal voelde om het volledige parcours te volbrengen, sommige leden vonden de laatste 3-5 km zwaar. In Nijverdal was 1 lid actief op de Salland trail zij heeft na 50km de finishlijn weten te bereiken.

Gefeliciteerd allen met jullie behaalde resultaten👍🥇🥈🥉.

19/12/2024

Lichtjes route

Gisteravond was het een andere training dan dat we gewend waren gisteravond zijn we namelijk met de groep door Veendam gegaan om de lichtjes route 2024 te bewonderen de start was dan ook bij de Lidl in Veendam en van uit daar zijn we gestart. Er waren veel leuke bezienswaardigheden te bewonderen.

15/12/2024

Een 3tal leden hebben zich maar even weer bewezen, gisteren ging er een lid met de boot naar Ameland voor de halve van Ameland na 21.1 km heeft Miranda de finish gehaald en daarbij voor haar zelf een pr behaald, grote klasse Miranda gefeliciteerd.

Vandaag gingen een 2tal de Drouwnerzancross trotseren. Annie heeft de 5km en Marnix de 8km weten te finishen ook hierbij is er ook een Pr. gehaald ook jullie super gedaan en gefeliciteerd.

Toppers van Sos Muntendam 🏅💪👍 van harte gefeliciteerd met jullie behaalde resultaten.

Op naar het volgende evenement.

02/12/2024

🏃Hoera! De Opstapgroep heeft de cursus afgerond! 🎓✨

We zijn ontzettend trots op onze deelnemers van de opstapgroep die met succes de cursus hebben afgerond bij SOS Muntendam! 🙌💪

Het waren leuke weken vol training en passie. Samen hebben ze hard gewerkt aan snelheid en afstand, inmiddels kunnen ze 3km achter elkaar rennen. Wat een mooie prestatie! 💐👏

Op naar nieuwe uitdagingen en een nieuwe opstapcursus in augustus 2025! 🚀🌈

Adres

Julianalein 1
Muntendam
9649BX

Openingstijden

Maandag	19:00 - 20:15
Woensdag	19:00 - 20:15
Vrijdag	19:00 - 20:00

Telefoon

+31629779622

Website

http://www.sosmuntendam.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hardloopgroep SOS Muntendam nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.