Daphne's Powerhouse

04/09/2019

Afgelopen zondag zijn we weer gestart na een heerlijke zomerstop. Het was even wennen maar de flow zat er al snel weer in. Morgen op 5 september kun je ook aansluiten. 18:30 it is en we zitten op de Zinkweg in Oud Beijerland. Proefles is altijd gratis. @ Body and Spirit, Centre for Wellbeing

10/04/2019

Speciale aanbieding in de maand mei!

https://www.daphnespowerhouse.nl/daphnes-powerhouse-pilates-blog/

Pilates Oud- Beijerland, pilates Hoeksche waard,coretraining, pilates rugklachten, pilates body and spirit zinkweg

30/01/2019

Kom je het weekend van 9 en 10 februari? Houd er dan wel rekening mee dat sommige lessen al volgeboekt zijn. Koop alvast je kaartje en reserveer een plekje :-)

Tot snel!
Be Well
Namaste

05/01/2019

Morgenochtend om 11uur is er weer Pilates in Oud-Beijerland! Goed begin van jouw nieuwe jaar.

05/12/2018

En wat zie jij? Kom 9 en 10 februari naar het Be Wel Experience weekend!

Waar denk jij aan als je deze tekst op de foto leest?

Denk je aan tijd nemen om te reflecteren op jezelf of de situatie? Komt er een herinnering langs waarin je noodgedwongen stil moest staan?
En wat heeft je dat gebracht?
Denk je gewoon aan wandelen? Soms moet je even bedenken welk pad je nu neemt?
Of misschien iets heel anders?

Leuk als je het hieronder schrijft en met ons deelt.

Groetjes,
Boukje & Marloes
Expeditie-Ik

08/11/2018

Hallo dames en heren!

We hebben bij Body & Spirit weer een mooi ervaringsweekend gepland. Je kan voor een prijs van 7,50 de gehele dag workshops, trainingen en ervaringen op doen die allemaal voor jou samengesteld zijn. Een weekend vol met

Reserveer alvast een ticket zodat je zeker bent van toegang! 9 & 10 februari 2019 is jouw weekendje weg :-), we doen er 1 extra ticket gratis bij dus je kan altijd iemand meenemen!

Liefs,
Daphne de Wachter

✨✨✨ BE-WELL-EXPERIENCE ✨✨✨

Nieuwe datum voor ons Event is bekend...!!!
Op 9 en 10 februari 2019 wordt erbij Body and Spirit in Oud-Beijerland een super mooi weekend georganiseerd.
Tijdens dit Event verzorgd ons team diverse workshops, lezingen en behandelingen.
De therapeuten, coaches, trainers en docenten doen dit om jou te inspireren, stimuleren, bewegen, begeleiden en te laten genieten.
Je kunt de hele dag van alles uit komen proberen of alleen datgene doen wat bij je past.

✨✨✨ BRING-A-FRIEND-ACTIE ✨✨✨

De komende twee weken krijg je twee tickets voor de prijs van één! ( voorverkoop €7,50)
Ben je enthousiast en wil je graag samen komen, ontvang dan tot 19 november een tweede kaartje gratis!!!

Op www.bodyandspirit.me/aanmeldingspagina.html vind je meer informatie en vind je ook ons programma! Je kunt hier ook gelijk je tickets bestellen voor dat weekend.

Heb je vragen stuur gerust een pb of een mailtje naar; [email protected]

Wij hebben er ongelooflijk veel zin in en het beloofd écht een bijzonder weekend te gaan worden!
Graag hopen wij jouw te zien op ons Event!

Warme groet,
Ursula, Boukje, Marloes, Mieke, Ester, Daphne, Natasha, Nettie, Danielle, Ellen en Marieke.

23/10/2018

Pilates op zondag is een goede start van je nieuwe week. Pilates op zondagmorgen om 11 uur is relaxt want de rest van de dag ligt nog aan je voeten. Pilates op zondag in Oud-Beijerland is een combinatie van werken en ontspannen.

Pilates bij Daphne's Powerhouse kun je al beoefenen vanaf 11 euro per les.

Zie ik je a.s. zondag met je eerste proefles?

Meld je nu aan via [email protected]

28/08/2018

NEW

Mijn Daphne's Powerhouse Pilatesstudio is klaar! Ze heeft zin om jou te begroeten. Maak snel een kennismakingsafspraak en profiteer van een mooie aanbieding tot het eind van het jaar! (1 op 1 sessie)

“In 10 sessions you'll feel the difference, in 20 sessions you'll see a difference, and in 30 sessions you'll have a whole new body” ( Joseph Pilates)

27/08/2018

Pilates in Oud-Beijerland 2 sept a.s. weer terug van vakantie!

3 weken vakantie achter de rug en volgende week weer aan de slag. Wil jij starten volgende week? De eerste les is altijd gratis! Tot ziens op de Zinkweg 222! Body and Spirit, Centre for Wellbeing

08/08/2018

Hello lieve mensen! Het is al een tijdje stil, Daphne heeft namelijk vakantie! Daphne's Powerhouse gaat weer starten op 2 sept a.s. tot die tijd is er alleen PT te boeken in de laatste week van aug.

Een hele fijne vakantie allemaal!

Groetjes,Daphne

20/06/2018

Lieve volgers, zoals jullie weten heb ik een samenwerking met Apex Fysiotherapie in Westmaas. Nu hoor ik steeds vaker van bezoekers dat de fysio heeft gezegd dat je aan Pilates moet doen. Super natuurlijk maar waarom?

Denise Stuijfzand ik kan jou gelukkig altijd om advies vragen, hoe komt het toch dat zoveel mensen last hebben van lage rugklachten? Wat is het nu precies en hoe komt het dat die klachten zo vaak voorkomen en vaak blijven terugkomen? Daphne's Powerhouse

Weten jullie het antwoord al? Reageer hieronder!