Bootcamp Voldaan

10/06/2022

Als je verandering wilt in je leven, helpt het niet om in je oude gewoonte door te gaan.

JIJ moet zelf de eerste stap zetten naar veranderen, pak de regie over jouw eigen proces!

08/06/2022

Lekker stukje fruit en een flesje water voor de wandelaars die voorbij komen. Wanneer kom jij langs? :)

06/06/2022

Wacht niet tot je motivatie voelt om te gaan sporten, iets nieuws voor jezelf te gaan proberen of gezonder te leven.

START met DOEN, dit zorgt voor het opbouwen van positieve ervaringen en stapje voor stapje interne motivatie.

03/06/2022

NEE zeggen tegen anderen is JA zeggen tegen jezelf!!

Altijd maar pleasen maakt jou uiteindelijk niet gelukkig, dus kies voor jezelf vandaag!

❤️❤️❤️

01/06/2022

365 dagen
120 lessen
7200 minuten
18 active sporters

Bootcamp Voldaan bestaat 1 jaar ! 📈🍾🌿

30/05/2022

Met trots mag ik de aankomende 3 jaar sponsor zijn van dit prachtige Mifano 7.

Gisteren is de eerste overwinning in de nieuwe shirts geboekt, waardoor er genoeg punten gewonnen zijn om kampioen 2021-2022 te worden.

Op nog vele overwinningen!!

23/05/2022

Heb jij moeite om jezelf tot sporten aan te zetten? ´Aaahh, ik begin over een uur´ of ´Morgen weer een dag´. Zorg ervoor dat jij een routine creëert waarin je je lichaam ritme en structuur gunt.

Dit doe je door bijvoorbeeld elke week op maandag en woensdag en vrijdag na het avondeten je sportkleren aan te trekken terwijl jij je favoriete muziek luistert. Zo creëer je een routine, zodat je lichaam zich hierop kan voorbereiden.

Wat ook helpt is jezelf aanmelden bij Bootcamp Voldaan en (net zoals Alma) een week van te voren inschrijven voor de les, zodat je ECHT niet meer af kan zeggen….. :)

20/05/2022

18/05/2022

WOW! Moet je eens even kijken hoe mooi mijn ´feed´ er momenteel uit ziet. Mede mogelijk gemaakt door:

Mijn enige echte broer. Jurre is grafisch vormgever en ontwerpt van alles voor Bootcamp Voldaan. Denk hierbij aan de posts die je ziet, maar ook het logo, flyers, naamkaartjes, etc.

AKA Julia van der Putten. Julia is student aan Sint Lucas en heeft alle foto´s gemaakt voor Bootcamp Voldaan.

Beide bedankt voor het mede mogelijk maken voor dit mega vette account ;-)

16/05/2022

It's training season!! 🥰🌿☀️

13/05/2022

Wist je dat het zondag ´Internationale dag van het gezin´ is? Wat ga jij doen met dit zonnige weer?

11/05/2022

Wat maakt een bootcamp les nou zo leuk? …….. ALLES?!

- Je kunt op je eigen niveau sporten
- Geen workout is hetzelfde
- Sporten in een natuurlijke omgeving
- Connectie binnen de groep
- Gezelligheid

Een proefles is gratis, dus waar wacht je nog op?