Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:30 Dinsdag 09:00 - 21:30 Woensdag 09:00 - 21:30 Donderdag 09:00 - 21:30 Vrijdag 09:00 - 20:00 Zaterdag 09:00 - 14:00 Zondag 09:00 - 14:00

https://www.facebook.com/234732926700230/

De sportloods Medemblik

Startpagina
Nederland
Medemblik
De sportloods Medemblik

De sportloods Medemblik de gezelligste sportloods van Medemblik De gezelligste sportschool van Medemblik

Meer dan 30 groepslessen per week voor jong en oud

01/09/2026

Squats. Deadlifts. Pull-ups.
Dit is waar je sterker wordt.

Onze krachtzone is ingericht voor:
🔥 Beginners die techniek willen leren
🔥 Gevorderden die willen knallen
🔥 Personal training
🔥 Hyrox voorbereiding

Wil je weten hoe je veilig zwaarder kunt trainen?
Onze coaches kijken met je mee.

Sterk worden is geen toeval. Het is begeleiding + consistentie.

27/08/2026

Ready to level up? 💥
Niet “een beetje sporten”, maar echt stappen zetten.

Veel mensen trainen hard… maar zonder plan.
Gevolg: weinig progressie, wisselende motivatie en steeds opnieuw beginnen.

Bij De Sportloods Medemblik helpen we je juist met structuur:

✅ een helder doel (afvallen / sterker worden / fitter voelen)
✅ een aanpak die past bij jouw leven (druk gezin, werk, weinig tijd)
✅ progressie die je kunt bijhouden (zodat je wéét dat het werkt)

Je hoeft niet meteen perfect te starten.
Je hoeft alleen te starten.

Wat je bij ons vindt:
🏋️‍♀️ fitness + vrije gewichten
🔥 groepslessen (o.a. Hyrox, B***y, Barbell, Circuit, Boksen, Pilates)
⏰ sporten wanneer jij wil (ook onbemand mogelijk)
📍 Medemblik
🌐 https://f.mtr.cool/vpjkngajrd

Wil je ontdekken wat bij jou past?
Stuur een DM → dan plannen we een gratis proefles / intake.

24/08/2026

Wist je dat wij in november meedoen aan HYROX Barcelona? 🔥

Elke maandag trainen Stefan en Alyssa samen voor deze uitdaging. Onze workouts delen we ter inspiratie, zodat jullie ook mee kunnen trainen!

We beginnen gewoon weer van de start met een hele rustige opbouw want we hebben nog tijd zat om te knallen!!

Deze week:

1️⃣ Workout 1
3 km rustig hardlopen

2️⃣ Workout 2 – HYROX Duo
Alle onderdelen samen en om en om:

• 1.000 meter SkiErg
• 1.000 meter roeien
• 50 meter sled push
• 50 meter sled pull
• 80 meter burpee broad jumps
• 200 meter farmer’s carry
• 100 meter walking lunges
• 100 wall balls

Deze eerste keer hebben we het hardlopen tussen de onderdelen nog even weggelaten.

3️⃣ Workout 3 – 5 km interval

• 1 km rustig inlopen
• 6 rondes: 250 meter versnellen + 250 meter rustig
• 1 km rustig uitlopen

Dit doen wij naast onze andere trainingen.

Alyssa geeft daarnaast Pilates, Jumping Fitness, Barbell en pakt nog een rondje fitness en potje padel mee. Stefan padelt twee keer per week, doet fitness en traint vaak mee met de HYROX-lessen.

📌 Sla de workouts op
🔥 Reageer met een vlammetje als je ze hebt gedaan
💪 En train met ons mee!

Wie doet er mee?

24/08/2026

Spieren bouw je niet met wensen.
Spieren bouw je met herhalingen.

Onze vrije gewichten zone is gebouwd voor progressie:
✔ Dumbbells in alle gewichten
✔ Bench press, incline, decline
✔ Progressive overload
✔ Ruimte om écht te trainen

Geen wachtrijen.
Geen chaos.
Gewoon trainen.

Wil jij sterker worden?
Wij helpen je met techniek, schema en structuur.

23/08/2026

Iedereen begint ergens.
Misschien is het vandaag gewoon 10 minuten wandelen.
Misschien ren je al je derde interval.

Wat telt? Dat je komt opdagen.

Bij De Sportloods train je in een omgeving waar motivatie voelbaar is.
Energie. Focus. Resultaat.

✔ Moderne cardio apparatuur
✔ Interval, vetverbranding of conditie opbouw
✔ Begeleiding als je dat wilt
✔ Onbemand sporten mogelijk

📍 Medemblik
📅 7 dagen per week geopend
🎯 Gratis proefles mogelijk

20/08/2026

Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen.
Je wordt fit door te beginnen.

11/08/2026

Wist je dat we deze zomer gewoon iedere week 16 groepslessen hebben gedraaid? 💪

Normaal zijn dit er 23 voor volwassenen, maar ook met ons zomerrooster was er volop keuze!

En nu de zomer langzaam richting het einde gaat: tijd om dat sportritme weer lekker op te pakken. 🔥

04/06/2026

gaat een geweldige uitdaging aan en wij zijn trots dat wij hem mogen sponsoren! 🚴🏽‍♂️

De komende tijd stapt hij op de fiets om kilometers te maken voor zijn doel. Een mooie prestatie die vraagt om doorzettingsvermogen, discipline en natuurlijk karakter! Precies de eigenschappen waar wij bij De Sportloods van houden. 💚

Wij wensen hem heel veel succes met zijn avontuur en gaan hem natuurlijk volgen onderweg. Geef hem hieronder een dikke 👍 of laat een aanmoediging achter!

Zet hem op 🔥💪

# TeamSportloods 🚴‍♂️💚🔥

27/05/2026

🔥 SUMMER ACTIE 🔥

Twijfel niet te lang…
deze acties vliegen hard weg 👀

✔ Geen inschrijfkosten
✔ Gratis startschema
✔ Onbeperkt trainen in de fitness
✔ Tijdelijk extra voordelig

8 weken • 12 weken • 16 weken
Kies jouw start en ga knallen deze zomer ☀️

Adres

Voorhamer 3
Medemblik
1671NC

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:30
Dinsdag	09:00 - 21:30
Woensdag	09:00 - 21:30
Donderdag	09:00 - 21:30
Vrijdag	09:00 - 20:00
Zaterdag	09:00 - 14:00
Zondag	09:00 - 14:00

Telefoon

+31649952291

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De sportloods Medemblik nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.