PowerWalk Markelo

10/06/2024

08/06/2024

‘Zonder beweging

geen verandering’

www.powerwalkclub.nl

06/06/2024

WAAROM?

‘Voldoende bewegen heeft invloed op het gewicht en verbetert de motoriek.

Ook is het goed voor de ontwikkeling van de hersenen en de mentale gezondheid, onder andere omdat bewegen stressregulatie verbetert.

Daarnaast gaat beweging chronische ziektes tegen, zoals hart- en vaatziekten, diabetes en overgewicht.’

DAAROM!

www.powerwalkclub.nl

01/06/2024

✨ **PowerWalk Markelo** ✨

Wat een top week gehad in het prachtige Westerflier, ondanks de regen en natte paden! 🌧️
🌲 Samen zijn we sterker 💪, hebben we plezier 🎉, en werken we aan onze conditie 🏃‍♂️.
🌲Samen doen, plezier, energie en een gezonde geest in een gezond lichaam! 💚✨



🌿✨ Start met bewegen het is nooit te laat! ✨🌿

27/05/2024

23/05/2024

18/05/2024

Vrijdagmorgen powerwalk vol energie en veel stappen in een mooie omgeving. 🌿

Even een paniek moment met een koe op de weg… lachen! 🐄😄

Een intensieve workout waarmee we onze beenspieren even aangesproken hebben op de Dingspelerberg. 💪

Daarna flink door gepowerd 🚀en energiek het weekend in😊

Wil jij ook lekker buitensporten☀️met veel gezelligheid en plezier😅sluit dan ook aan bij PowerWalk Markelo.
Aanstaande dinsdag om 19.00. 🕖

Fijn Pinksterweekend! ✨🌸

07/05/2024

“De 10 km route voor Dauwtrappen is gereed! 🚶‍♂️🌄 Powerwalk Markelo neemt je mee door de prachtige ochtenddauw!


”

06/05/2024

POWERwalk

💥De Power in powerwalk is niet per definitie hard of snel gaan.

💥De Power staat voor meedoen.

💥Bouwen aan je conditie door mee te lopen.

💥Bouwen aan je kracht en souplesse door de oefeningen.

💥Het verbeteren van je balans door hier af en toe bij stil te staan.

💥Goed doorademen in de buitenlucht.

💥Een opgeruimde mindset door buiten in beweging te zijn.

💥Geef je op, doe mee en ontdek wat de Power voor jou kan betekenen.

Www.powerwalkclub.nl
[email protected]

04/05/2024

28/04/2024

28/04/2024

Hollandse luchten en de geur van vers gemaaid gras