Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 22:00 Zaterdag 07:00 - 18:00

Personal Training Studio -•- Eet Beweeg Ontspan

Startpagina
Nederland
Maastricht
Personal Training Studio -•- Eet Beweeg Ontspan

Personal training & voedingsadvies & Sportmassage. Bij Eet beweeg ontspan gaan we voor resultaat! Streef jij ook naar een gezond, gelukkig en gebalanceerd leven?

Zonder een gezonde leefstijl wordt dit een lastige opgave. We benutten een stuk minder van onze mogelijkheden in het leven bij een gebrek aan fitheid. Vaak weten we wel wat goed voor ons is, maar waarom doen we het niet? Training van lichaam en geest zijn cruciaal voor blijvend afvallen, sterker en fitter worden of simpelweg gelukkig zijn. Personal training helpt hierbij enorm; wij zorgen voor de

optimale aanpak, jij hoeft alleen maar op te komen dagen. Daarnaast krijg je passend en positief voedingsadvies en intensieve coaching, want een gezonde leefstijl is geen gekaderd begrip, geen alles-of-niets. Het moet bij jou en je persoonlijke omstandigheden passen, anders hou je nooit vol. Of je nou ondernemer of student bent, met deze nieuwe balans kun je je leven voorgoed veranderen!

14/06/2026

😍 We hebben leuk nieuws 😍

Vanaf juli elke donderdag avond 🫶 met ♥️

08/06/2026

Cycle met Rowen🔥

Een les vol met power en energie. De feelgood woorden die we allemaal voor het zomer seizoen kunnen meenemen en onze kracht uit kunnen halen.

Wauw wat een zondag 🔥 you are amazing 🫶

📹 de beste!!

28/05/2026

EET BEWEEG ONTSPAN

Een plek waar je echt even kunt afschakelen. Een plek waar jij nummer 1 bent en je niet voor iemand hoeft te zorgen, want wij zorgen voor jou.

Een gezellige plek om je vrije uurtjes te besteden en je wordt er ook nog eens gelukkiger van.

Personal training of een gezellige groepsles, of toch een heerlijke sport massage? Boek het allemaal online.

Www.eetbeweegontspan.nl
Of mail ons
[email protected]

📸 🫶

̇lates

22/05/2026

NEW CLASS ALERT ❤️✨
RED LIGHT PILATES & RECHARGE

Elke vrijdag vanaf 19 juni om 17:00

Pilates. Sweat. Recharge.

Train op onze roodlichttherapie matten terwijl je lichaam tegelijkertijd herstelt en oplaadt. We combineren sculpt oefeningen met een diepe nervous system reset door ademwerk in de laatste 10 minuten van de les.

Benefits you’ll feel:
✨ Meer energie
✨ Glowende huid
✨ Betere slaap
✨ Kalmer zenuwstelsel
✨ Full body recharge

This is your new obsession. ❤️‍🔥

Wil je deze les proberen stuur ons dan een mail dan bieden wij jou een gratis proefsessie aan. 🫶 [email protected]

📹

18/05/2026

Privé studio Personal training

Samen met je eigen trainer gericht aan de slag gaan in deze rustige en sfeervolle studio.

Volledige focus op jou en het proces om te bereiken waar je al zo lang aan toe bent.

De eerste stap zetten is het moeilijkste, plan daarom al eens eerst een intake gesprek in, zodat je vanuit daar kunt aanvoelen of dit precies is wat je nodig hebt.

Een afspraak maken kan via: [email protected]

28/04/2026

Een familie waar jij bij mag horen 🫶 waar je geaccepteerd wordt zoals je bent en waar we allemaal respect hebben voor elkaar.

Ons warm team heet jou welkom 🫶

Geniet van ons mooi aanbod en bloei op✨ samen met ons.

21/04/2026

Rhythm cycle 🔥 is on fire bij EBO🔥

Muziek, ritme en iedereen in dezelfde vibe! Deze Les explodeert!! Wat een energie 🔥

Afschakelen? Yes you do😃

17/04/2026

Rowen Aida, 7th June 10:00 😱

wereldwijd bekend als Nike Global Trainer, is een inspirerende verschijning op grote events waar ze mensen begeleidt als mindfulness trainer. Met haar unieke aanpak laat ze lichaam en geest samenkomen en helpt ze anderen bewuster en energieker door het leven te bewegen.

Met een positieve mindset reist ze de wereld rond om haar passie te delen en mensen te ondersteunen in hun persoonlijke groei en fitheid.

Op 7 juni om 10:00 geeft ze bij Ebo een exclusieve cycle les. Na afloop kun je genieten van een gezonde snack en ga je naar huis met een flinke dosis energie.

Wil je erbij zijn? Wacht niet te lang, want de plekken zijn beperkt. Scoor je ticket voor €35 en meld je aan via het rooster, dat vanaf nu open staat.

Beleef het mee en geef jouw zomer een krachtige, frisse start!

09/04/2026

Sculpt 🔥

Sculpt. Sweat. Repeat.

• Build strength. Shape confidence.
• Feel the burn. Love the results.
• Stronger every rep.
• Sculpt your body. Boost your mind.
• Small weights. Big burn.
• Tone. Tighten. Transform.
• Your glow-up starts here.

📹 .ott 🫶

06/04/2026

Geef jezelf dit kado ✨

Boek online je massage via onze app of onze website, zo makkelijk kun je kiezen voor een momentje voor jezelf.

🙌 Ontspan of kies voor een goede sportmassage 🙌

Adres

Avenue Ceramique 180
Maastricht
6221KX

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 22:00
Zaterdag	07:00 - 18:00

Telefoon

+31642453499

Website

http://eetbeweegontspan.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Personal Training Studio -•- Eet Beweeg Ontspan nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.