Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 22:00 Zaterdag 07:00 - 18:00

Personal Training Studio -•- Eet Beweeg Ontspan

Startpagina
Nederland
Maastricht
Personal Training Studio -•- Eet Beweeg Ontspan

Personal training & voedingsadvies & Sportmassage. Bij Eet beweeg ontspan gaan we voor resultaat! Streef jij ook naar een gezond, gelukkig en gebalanceerd leven?

Zonder een gezonde leefstijl wordt dit een lastige opgave. We benutten een stuk minder van onze mogelijkheden in het leven bij een gebrek aan fitheid. Vaak weten we wel wat goed voor ons is, maar waarom doen we het niet? Training van lichaam en geest zijn cruciaal voor blijvend afvallen, sterker en fitter worden of simpelweg gelukkig zijn. Personal training helpt hierbij enorm; wij zorgen voor de

optimale aanpak, jij hoeft alleen maar op te komen dagen. Daarnaast krijg je passend en positief voedingsadvies en intensieve coaching, want een gezonde leefstijl is geen gekaderd begrip, geen alles-of-niets. Het moet bij jou en je persoonlijke omstandigheden passen, anders hou je nooit vol. Of je nou ondernemer of student bent, met deze nieuwe balans kun je je leven voorgoed veranderen!

28/08/2026

Deze sterke vrouw heeft laten zien wat doorzettingsvermogen is en dat alles mogelijk is. Vooral met een drukke baan, gezin en de discipline om steeds weer het uiterste uit zichzelf te halen.

Ze is fitter en sterker dan ooit!

we zijn ongelofelijk trots op jou! 🫶

26/08/2026

Facial massage voor een mooie huid, meer ontspanning en een moment voor jezelf✨

Je kunt nu via ons app of via onze website je massage inplannen.

Hoe werkt het:

Download onze app
Koop een ticket voor je gewenste massage van 40 of 55 minuten.

Ga naar de app en kies voor je gewenste dag en tijdstip.

De massages worden aangeboden op locatie EBO, Avenue ceramique 180 in onze mooie massage salon 😍

Lukt het aanmelden via app niet? mail ons dan: [email protected]

verwelkomt je graag 🙏🏻

📹

19/08/2026

Het gaat om die persoonlijke begeleiding dan bereik je meer dan je ooit kon wensen 🫶

13/08/2026

TRY OUT SEPTEMBER 😍

Ontdek EBO 4 weken lang voor 50% korting!

Ben je nog geen lid en heb je EBO nog nooit geprobeerd? Dan kun je in de maand september met een EBO lidmaatschap onbeperkt voor 4 weken lang alle lessen uitproberen.

Rhythm cycle
Reformer Pilates
Boxing classes
Hitbox en Hyrox
Strength en b***y
Barre en sculpt
Red licht Pilates en Arial yoga
Pole fitness en nog veel meer …

Na 4 weken loopt je lidmaatschap automatisch over in een regulier lidmaatschap.

Let op: deze actie geldt uitsluitend bij het afsluiten van een lidmaatschap en niet in combinatie met een losse les, rittenkaart of een bestaande abonnement.

Wil je na de eerste 4 weken niet doorgaan? Kun je dit binnen de maand september aan ons doorgeven per mail: [email protected]

Geniet van de leuke community, de goed verzorgde lessen en de leuke sfeer binnen EBO

Link voor aanmelden plak in je browser:

https://eetbeweegontspan.virtuagym.com/webshop/tryebo-september

EET BEWEEG ONTSPAN

05/08/2026

HYROX Maastricht in september komt dichterbij. 🔥

Wil jij met vertrouwen aan de start staan en alles uit jezelf halen? Dan draait de laatste fase niet meer alleen om harder trainen, maar om slimmer trainen.

Tijdens onze 1-op-1 HYROX PT-sessies werken we gericht aan jouw techniek, efficiëntie en de details die het verschil maken. Met persoonlijke begeleiding, ervaren trainers en een aanpak die volledig aansluit op jouw doel.

Geen standaard schema’s, maar aandacht voor wat jij nodig hebt om sterker, sneller en beter voorbereid aan de start te verschijnen.

De laatste weken zijn vaak de weken waarin je de grootste stappen maakt. Wij helpen je om er klaar voor te zijn. 💪

17/07/2026

Wat een mooie review van een tevreden Reformer Pilates lid. 🫶 twijfel je nog of vind je het nog wat eng om te starten? mail ons dan. We helpen je graag om je goed te ontvangen voor je eerste les.

08/07/2026

Zomerrooster 2026🌞

Vanaf 13 juli t/m 24 augustus hanteren wij ons zomerrooster.

Door vakanties van onze trainers kunnen er wijzigingen zijn in het lesrooster. Controleer daarom altijd vooraf of jouw favoriete les die week op het rooster staat, of de lestijd hetzelfde is gebleven en welke trainer de les verzorgt.

We doen ons best om zoveel mogelijk lessen aan te bieden. Met een paar aanpassingen zorgen we ervoor dat we ook tijdens de zomer lekker kunnen blijven sporten.

Houd het rooster dus goed in de gaten. We blijven ook tijdens de warme dagen mooie lessen verzorgen 🌸

03/07/2026

SCULPT is meer dan alleen een workout. Het is een moment voor jezelf.

Met zachte, gecontroleerde bewegingen werken we aan een sterk, vrouwelijk en mooi gevormd lichaam. Geen haast, geen prestatiedruk. Alleen aandacht voor wat jouw lichaam nodig heeft.

Terwijl je je spieren voelt werken, wordt het stil in je hoofd. Je laat de drukte van de dag even los en geeft jezelf de rust en aandacht die je verdient.

Samen met een fijne groep vrouwen creëren we een warme, veilige sfeer waarin je jezelf kunt zijn. We motiveren elkaar, lachen samen en gaan naar huis met nieuwe energie en sterker, zowel vanbinnen als vanbuiten.

❤️

30/06/2026

Fatburn challenge 🔥

Drie maanden lang hèbben ze wekelijks uitdagende challenges gedaan met de focus op voeding, bewegen en ontspannen. En wat hebben ze dit goed afgerond.

In drie maanden tijd wisten de meeste flink wat vetten te verliezen en hebben we een winnaar met een vetverlies van 10 kilo 🔥

Wij zijn enorm trots op jullie en wensen jullie nog heel veel succes met het vasthouden van de nieuwe gewoontes. 🙏🏻

24/06/2026

✨ Rhythm Cycle is meer dan alleen een workout ✨

Niet alleen voor je fitheid, maar ook om even alle stress van het dagelijks leven los te laten.

Een moment voor jezelf. Een vorm van therapie die je helpt om je beter te voelen, je hoofd leeg te maken en nieuwe energie op te doen. Vooral op drukke dagen kan dat ene uurtje echt wonderen doen.

Gun jezelf die tijd.

Adres

Avenue Ceramique 180
Maastricht
6221KX

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 22:00
Zaterdag	07:00 - 18:00

Telefoon

+31642453499

Website

http://eetbeweegontspan.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Personal Training Studio -•- Eet Beweeg Ontspan nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.