Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:00 - 21:30 Dinsdag 19:00 - 20:00 Woensdag 17:00 - 21:30 Vrijdag 19:00 - 20:30 Zaterdag 09:45 - 11:30

Fit and Brave

Fit and Brave is een sportschool gevestigd in Maastricht. Blijf op de hoogte van alle nieuwtjes rond Respect voor de ander staat centraal tijdens de trainingen.

Op deze pagina blijf je op de hoogte van alles nieuwtjes rondom de vestiging in Maastricht. Bij Fit and Brave kun je op een gezonde en verantwoorde manier werken aan het verbeteren van je conditie, spierkracht, mobiliteit en zelfvertrouwen. We hebben twee verschillende trainingen namelijk;

Power-up! - Dit zijn trainingen gericht op het verbeteren van je conditie, kracht en mobiliteit. Het concept

is gebaseerd op functioneel fitness waarbij je tijdens de trainingen gebruik maakt van je gehele lichaam. Je maakt dus tijdens de trainingen gebruik van je eigen lichaam, maar ook van verschillende attributen. Self defense/Krav Maga - Tijdens deze lessen leer jij jezelf verdedigen op basis van realiteitssituaties. De trainingen zijn gericht op jezelf leren verdedigen en niet op aanvalssituaties. De self defense lessen zijn gebaseerd op Krav Maga. Tijdens de lessen ga ook aan de slag met het verbeteren van je conditie, spierkracht en mobiliteit. Daarnaast is het natuurlijk een geweldige boost voor je zelfvertrouwen!

15/07/2026

“Health for fit” that is the TACFIT way.
TACFIT is a system… if you want to know more about it. Send us a DM.

30/06/2026

KNIFE DEFENSE WORKSHOP 🔪

26 juli • 10:00-14:00 • Heerlen • €40,-

Real skills. Real situations. Real confidence.
Geen ervaring nodig — wel lef.

Beperkte plekken → DM ons nu

selfdefense bebrave workshop

28/06/2026

Today we planned to share the knowledge and they enjoyed it💪🏽
Thnx everyone for being there🙏🏽 and spreading TACFIT system.

06/06/2026

Join the UP coming workshop and your will UP grade your self!

04/06/2026

Laat nights CLUBBELL session was really nice thnx everyone 🙏🏽

02/06/2026

This weeks TACFIT protocal Foxtrot. Working for Mike protocal.
Join your TacFit gym💪🏽

14/04/2026

EXPLORE CAMP WEEKEND
18 / 19 / 20 september

Drie dagen lang uit je comfortzone.
Beweging, kracht, flow en focus.

We trainen met clubbells, steel mace, FlowFit en closed combat.
Dit is geen standaard training — dit is een ervaring.

Durf jij het aan?

—

EXPLORE CAMP WEEKEND
September 18 / 19 / 20

Three days of stepping outside your comfort zone.
Movement, strength, flow and focus.

We train with clubbells, steel mace, FlowFit and closed combat.
This is not just training — it’s an experience.

Are you ready?

25/02/2026

🔥TACFIT WORKSHOP - HEERLEN🔥

Op 28 maart(10:00. - 14:00) geeft TACFIT Senior Instructor Omar Rashidi een exclusieve workshop in Heerlen.

📍Geleenstraat 61, Heerlen

Wil je sterker, fitter en slimmer trainen?
Dit is jou kans om TACFIT- methode te ervaren en je training naar een hogere niveau te tillen.

💪🏽VOOR elke sporter die serieus wil groeien.
⚠️ Beperkte plekken- claim jou plek via DM.

Klik op de onderstaande link:

https://tacfit.com/product/tacfit-in-person-workshop-heerlen-netherlands-28-mar-2026/

16/02/2026

TACFIT Certification Weekend – Heerlen, The
Netherlands

Location: Geleenstraat 61, Heerlen, The Netherlands
Dates: June 27 & 28
Time: 09:00 – 17:00 (both days)

Take the next step in your fitness career with the official TACFIT Certification. This certification is
part of an 8-week TACFIT Academy, designed to guide you step by step in a clear, practical, and
easy-to-follow way. Whether you’re an experienced coach or just starting out, the program allows

you to learn efficiently and apply the system immediately.
Enroll now – spots are limited.

Flexible payment options available – payment in installments is possible.

With a TACFIT license, you can become a certified personal trainer and work with a globally
recognized system. This certification allows you to work anywhere in the world, train diverse
clients, and build a strong, international fitness career.
Train smarter. Coach better. Build a global career.

Join the TACFIT Academy and start your journey today.

10/05/2025

HEERLEN, WE KOMEN ERAAN!
Op 2 juni openen wij officieel de deuren van Fit and Brave in het hart van Heerlen centrum!
Kom langs, ontdek onze unieke trainingen en train 1 week helemaal GRATIS!

Onze lessen:
✓ TACFIT
✓ FLOWFIT
✓ CLUBBELLS
✓ KRAV MAGA

Klaar om sterker, fitter en weerbaarder te worden?
Klik op de link in bio of kom gewoon even binnen!

Locatie: Geleenstraat 61, Heerlen
Meer info: www.fitandbrave.nl
Bel/WhatsApp: +31 6 11488779

Adres

Franciscus Romanusweg 50A
Maastricht
6221AH

Openingstijden

Maandag	19:00 - 21:30
Dinsdag	19:00 - 20:00
Woensdag	17:00 - 21:30
Vrijdag	19:00 - 20:30
Zaterdag	09:45 - 11:30

Telefoon

+31611488779

Website

http://www.fitandbrave.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fit and Brave nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.