Wat zijn de openingstijden?

Maandag 06:45 - 07:45 17:45 - 21:30 Dinsdag 09:00 - 09:45 17:30 - 20:45 Woensdag 06:45 - 07:45 17:30 - 20:45 Donderdag 09:00 - 09:45 17:30 - 21:30 Vrijdag 17:30 - 19:00 Zaterdag 08:30 - 12:30 Zondag 09:00 - 10:30

Strength & Conditioning Arsenius

Startpagina
Nederland
Maassluis
Strength & Conditioning Arsenius

Former "Officieel CrossFit Affiliate" evolved to "Allround Strength & Conditioning" facility for be

CrossFit Arsenius is een sterke voor iedere toegankelijke CrossFit community, waarbij sportiviteit, doorzettingsvermogen, erkenning, respect en plezier van en voor elke atleet voorop staat. De naam Arsenius is van oud-Griekse oorsprong en betekent vrij vertaald: sterk

De karakteristieke symbolen in ons embleem met de Lauwerkrans en de Spartaanse helm maken de eenheid van CrossFit Arsenius. Met de

kracht en de betekenis van de naam Arsenius en het embleem met daarop de subtiele symbolen, de trainingsmethode en de professionele begeleiding van onze CrossFit trainers onderscheiden wij ons van andere sportscholen en CrossFit boxen.

13/06/2026

Zelfverbetering is geen talent.

Het is elke keer opnieuw komen opdagen. Op dagen dat je motivatie hoog is. Maar vooral op dagen dat die er niet is.

Sterker worden. Fitter worden.
Zelfverzekerder worden.

Niet in één training. Maar door honderden kleine keuzes die niemand ziet.

Wil jij werken aan de sterkste versie van jezelf? Kom vrijblijvend een keer meedoen bij Strength & Conditioning Arsenius. 💪

11/06/2026

Je hoeft niet de beste te zijn.
Je hoeft alleen niet op te geven.

Dag na dag.
Rep na rep.
Training na training.

Nieuwsgierig?
Kom vrijblijvend een keer meetrainen. 💪

04/06/2026

Resultaten ontstaan niet door motivatie.

Ze ontstaan door blijven opdagen, ook op de dagen dat je geen zin hebt.

Elke training is een investering in jezelf. Niet omdat het moet. Maar omdat je weet dat je sterker, fitter en energieker wilt worden dan gisteren.

Geen shortcuts. Geen excuses. Gewoon consistent werken aan de beste versie van jezelf. 💪

📍 Strength & Conditioning Arsenius

01/06/2026

Drie dagen.
Meerdere events

Vier event wins.

Drie dagen lang leveren onder druk, blijven presteren onder vermoeidheid en keer op keer laten zien waar je toe in staat bent.

Na een ijzersterk weekend eindigt op een knappe 4e plaats overall.

Natuurlijk kijk je altijd naar wat er nog mogelijk was. Maar resultaten vertellen nooit het hele verhaal.

Het echte verhaal zit in de voorbereiding. De discipline. De uren trainen wanneer niemand kijkt. En het blijven vechten wanneer het zwaar wordt.

Vier event wins. Een topklassering. En vooral een prestatie om trots op te zijn.

Respect voor de inzet. Respect voor de strijd.

🔥 4th Overall 🏆 4 Event Wins ⚔️ Mission Accomplished

14/05/2026

🏆 FINAL LEADERBOARD — ARSENIUS SPRING THROWDOWN ’26 🏆

After 4 brutal workouts…
this was the final podium 👊

🥇 Arsenius Army
🥈 Guns & Buns
🥉 WILDCARD

From SkiErg suffering…
to worm carries…
to pool chaos…
to a finale that flipped the leaderboard upside down 😈

Respect to EVERY team that stepped onto the floor ❤️

This was only the beginning.

THIS IS ARSENIUS. 🔥

13/05/2026

From competition floor…
to BBQ smoke and beers 🍖🔥

That’s what today was really about.

Not just workouts.
Not just podiums.

Community.
Atmosphere.
Pushing limits together.
And ending the day as one team 👊

Huge respect to every athlete, judge and spectator that made the Arsenius Spring Throwdown ’26 what it was ❤️

This one won’t be forgotten anytime soon.

THIS IS ARSENIUS.

12/05/2026

🔥 FINAL — THE ASCENT 🔥

This final changed EVERYTHING.

The leaderboard got flipped upside down the moment teams hit the rig 😈

Thrusters.
Synchro pull-ups.
Chest-to-bar under pressure.
And then… muscle-ups for survival.

This wasn’t about pacing anymore.
This was about who could still perform when everything started falling apart 👊

🏆 WOD 4 - TOP 3

🥇 Arsenius Army
🥈 Guns & Buns
🥉 WILDCARD

What. A. Finale. 🔥

12/05/2026

🔥 WOD 1 — ENGINE CONTROL 🔥

Fast starts.
Blown-up shoulders.
Synchro pressure from rep one 😈

1200m SkiErg into pure chaos.

Some teams paced it.
Some teams detonated halfway through 👊

🏆 TOP 3 — WOD 1

🥇 Arsenius Army
🥈 Beauty & the Beast
🥉 WILDCARD

And this was only the beginning… 🔥

11/05/2026

🔥 WOD 2 — THE CARRY 🔥

This one hurt 😈

Heavy worm work.
Grip fatigue.
Synchro pressure.
And teams started breaking apart under fatigue 👊

🏆 TOP 3 — WOD 2

🥇 Wildcard
🥈 Arsenius Army
🥉 Beauty & the Beast

More chaos from today coming soon 🔥

Adres

Korte Buurt 18m
Maassluis
3141EG

Openingstijden

Maandag	06:45 - 07:45
	17:45 - 21:30
Dinsdag	09:00 - 09:45
	17:30 - 20:45
Woensdag	06:45 - 07:45
	17:30 - 20:45
Donderdag	09:00 - 09:45
	17:30 - 21:30
Vrijdag	17:30 - 19:00
Zaterdag	08:30 - 12:30
Zondag	09:00 - 10:30

Telefoon

+31618437139

Website

http://www.crossfitarsenius.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Strength & Conditioning Arsenius nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.